Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ!

Anonim

Model - Alexander, Lexander, စီးပွားရေးသမားတစ် ဦး သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်သည်။ လက်ထပ်ပြီးသော Sasha နှင့် Timur ၏သားနှစ်ယောက်၏ဖခင်,

အထူးကု:

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_1

Evgenia Mazur , ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာကြံ့ခိုင်ရေးခရီးရေကူးနှင့်အားကစားသမားများကိုကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ Mazur ကိုတည်ထောင်သူ, တီဗွီအစီအစဉ်များရေးသားသူတီဗီအစီအစဉ်များ,

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_2

Alexandra Rethepeko Rehabilitol Doctor of Rehabilitol ဆရာဝန်တစ် ဦး သည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကုသမှုခံယူရာတွင်ရေကူးခြင်းအတွက်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အတွက်ဆေးကုသမှုခံယူရန်ဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုများကိုပိုမိုနှစ်သက်သောအမျိုးအစားများ - အစွမ်းသတ္တိနှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာအလောင်းများကိုသွေးဖြင့်မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ် 10 စက္ကန့်ခန့်ကြာသောလှုပ်ရှားမှု၏ 10 စက္ကန့်ခန့်ကြာသည့်အတွက်နေ့တိုင်းပြုလုပ်ရမည်။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_3

1. ကျွန်ုပ်တို့သည်နွေးထွေးသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအဖြစ်တိုက်ခိုက်မှုများပြုလုပ်သည်။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ start လေ့ကျင့်ရေး။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_4

2. အပြေးသို့မဟုတ်အရပျ၌ခြေလှမ်း။ သငျသညျ stepper အပေါ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_5

3. Ball Ball (Phytball သို့မဟုတ်ဘောလုံး) နှင့်အတူအောက်ခြေအောက်ခြေအောက်သို့အောက်ပိုင်းအောက်ရှိဘောလုံး (phytball သို့မဟုတ်ဘောလုံး) နှင့်အတူကျယ်ပြန့်သောကီထိုင်။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_6

4. နောက်ကျောအပေါ်လဲလျောင်းပလက်ဖောင်းလောင်း။

ဂရုစိုက်! ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုစီတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခြေထောက်၏အနေအထားကိုပြောင်းလဲခြင်း - 1 - ခြေဖင်း, 2 - ဒေါက်ဖိနပ်, 3 - ခြေဖဝါး၏အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်, 4 သည်ခြေထောက်၏အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်ဖြစ်သည်။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_7

5 ။ ၎င်းသည်ခြေထောက်ကျယ်ပြန့်သောအနေအထားအတွက်အရေးကြီးသည်။

ဂရုစိုက်! လေ့ကျင့်ခန်းသည်ပလက်ဖောင်း၏စာနယ်ဇင်းများနှင့်အတူပေ၏အနေအထားကိုပြောင်းရွှေ့နေသည့်အခါတိုင်းကောင်းစွာပြောင်းလဲနေသည်။

Master Class: ယောက်ျားအတွက်သာ! 29663_8

6. လှုပ်ရှားမှု၏နောက်ဆုံးအဆင့် (သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးပေါ်တွင်) Simulator ပေါ်တွင် simulator ပေါ်တွင် simulator ပေါ်တွင်အသံလွှင့်ခြင်း (သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးပေါ်တွင်)

လှုပ်ရှားမှုလွှဲခွင်) ။

Saathpaatraan