အိုး, ဆောင်း ဦး ရာသီ! သစ်ပင်များသည်အရွက်များကိုအစားထိုး။ , သင်သည်အင်္ကျီနှင့်အကျီများပေါ်တွင် 0 တ်စုံများကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အခြားမည်သည့်ပြောင်းလဲမှုရှိသနည်း။ သင့်အသားအရေ! UV အညွှန်းကိန်းနှင့် 0 င်းဒိုးအပြင်ဘက်အပူချိန်ကိုကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ၎င်းသည်အစိုဓာတ်မရှိဘဲအာဟာရမရှိပါ။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အခွံဆိုးရွားသောပြ problem နာသည်လည်းပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး, အလှကုန်ပညာရှင်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်မှန်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှု၏အကူအညီဖြင့်လည်းဖြေရှင်းရန်လည်းလိုအပ်သည်။ သို့သော်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်ကုသမှုများစွာ၏အကူအညီများနှင့်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူအရွက်များကျဆင်းသွားသည့်အခါအမှုန့်များကျဆင်းခြင်းကိုသင်ကယ်တင်နိုင်သည်။
ပိုမိုအသားအရေကိုစိုစွတ်စေသောအေးဂျင့်သို့သွားပါ။
အပူချိန်ကျဆင်းလာခြင်းနှင့်စိုထိုင်းဆကျဆင်းလာခြင်းနှင့်စိုထိုင်းဆသည်လေထုခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားအစိုဓာတ်ကိုရှုံးသည်။ ပထမအဆင့်ကိုလုပ်ပြီးအစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီးသန့်စင်ဆေးအနည်းငယ်ကို moistiture တစ်ခုခုသို့အစားထိုးပါ။ Milellar Cleansing ရေသည်ခြောက်သွေ့သောနေကိုနမ်း။ နေရောင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီးလာမည့်အအေး၏အဖျက်အကျိုးဆက်များမှကာကွယ်ရန်အကာအကွယ်အတားအဆီးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီနိုင်သည်။
ပေါ့ပါးသောအရည်ပျော်အောင်လုပ်ပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ဆောင်း ဦး ရာသီအသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့ကိုရွေးချယ်ပါ
ထိုကောင်းမွန်သောနွေရာသီတွင်ထိုကောင်းသောနွေရာသီရက်များကိုကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသေးသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်လေးနက်သောပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်အချိန်ရောက်ပြီ။ အမြဲတမ်းသန့်စင်ပြီးချက်ချင်းအရေပြားပေါ်တွင်အစိုဓာတ်ကိုစိုစွတ်စေပါ။ အာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ရာသီအပြောင်းအလဲတစ်ခုအတွင်းသင်၏အသားအရေကိုအထောက်အကူပြုမည့်အပိုဆောင်းအသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုအဆင့်တစ်ခုအနေဖြင့်စဉ်းစားပါ။
အရေပြားလျော့နည်းသန့်ရှင်း
ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း (အစိုဓာတ်နှင့်အပူချိန်ကွဲပြားခြားနားမှုများ) သည်တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေကိုယားယံစေနိုင်သည်။ ထူးဆန်းသောအစက်အပြောက်ပေါ်လာပါကမထိတ်လန့်ပါနှင့်! အရေပြားဆောင်း ဦး ရာသီမျက်နှာဖုံးပေးပါ။ ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးသည်သင်၏အသားအရေကို detoxification ပေးပြီးတောက်ပစေသည်။ သဘာဝရွှံ့များကြောင့်၎င်းသည်လေထုညစ်ညမ်းမှုကိုဖယ်ရှားပေးရန်, အရေပြားပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းနှင့်၎င်းကိုထွန်းလင်းစေသည်။ အရေပြားဆဲလ်သေဆဲလ်များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်နှင့်ပိုမိုနူးညံ့သော sensitivity ကိုဖယ်ရှားရန်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးကိုသုံးရန်လုံလောက်သည်။ ချမ်းသာ!
မျက်နှာဖုံးသည်သင်၏အသားအရေကိုအကောင်းဆုံးနှင့်ကိုက်ညီသည်ကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ သင်၏အရေပြားကိုသက်ရောက်စေသောမည်သည့်ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုမဆိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်ဆောင်း ဦး မျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုရောစပ်ခြင်းနှင့်ကောက်ယူပါ။ သတ်သတ်မှတ်မှတ်အရေပြားပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန်သင်အသုံးပြုနေသောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပြီး T-ZANE တွင်အဆီအကြောင်းအရာများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်, အရေပြားကိုခရမ်းရောင်ရောင်ခြည်များ,
ပိုမိုကြွယ်ဝစေရန်အလင်းကိုအစိုဓာတ်ကိုအစိုဓာတ်ကိုအစားထိုးပါ
သင်အရေပြားကိုစိတ်ချစေပြီးနောက်ဆောင်းတွင်းမတိုင်မီသူမ၏အကာအကွယ်အတားအဆီးအားကောင်းလာစေရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ သင်ယခင်ကကြားခဲ့ဖူးသော်လည်းရာသီအပြောင်းအလဲများတွင်အသားအရေခြောက်သွေ့သောအသားအရေနှင့်ပြ problems နာများကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုရှာဖွေနေသည်ဆိုပါကသင့်အရေပြားကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကူညီသည်။ သင်၏ပေါ့ပါးသော lotion ကိုသင်နှစ်သက်ဆဲဖြစ်ပါက၎င်းကိုနံနက်ယံ၌၎င်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ညတွင်ပိုမိုအားကောင်းသည့်အရာတစ်ခုခုကိုရွေးချယ်ပါ။
နှုတ်ခမ်းကိုစိုစွတ်အောင်မမေ့ပါနှင့်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
နှုတ်ခမ်းမကြာခဏအအေးခံစားရတယ်။ သူတို့မှာအနည်းငယ်သာစိုစွတ်စေသောမုန့်အနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုလိုပြီး Balm နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ နှုတ်ခမ်းနေဆဲ flake? မျက်နှာကိုမစိုစေမီမျက်နှာကိုဖယ်ရှားရန်နှာခေါင်းကိုသုံးပါ။
အသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးပစ္စည်းများဝယ်ယူပါ
တစ်နေရာရာမှာတစ်နေရာရာမှာတစ်နေရာရာမှာဆောင်း ဦး ရာသီအားလပ်ရက်အပေါ်မှာလား။ တစ်မိနစ်ကိုရှာပါ။ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားတာလဲဆိုတာစဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင်၏ SPF ကိုမမေ့ပါနှင့် (ဟုတ်ကဲ့, ယခုဆောင်း ဦး ရာသီတွင်ပင်!)