မကြာခဏသင်စိတ်ဝင်စားဖို့အနေအထား၌ရှိနေသည်ကိုသတိမပြုမိပါ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်. အမေအနည်းငယ်ကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်ဤဖြစ်ရပ်များသည်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်နေပါသလား။ မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်စကားပြောကာစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအနေအထား၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
"ငါ့အလေ့အကျင့်အတွက်ကိုယ်ဝန်၏ပုံမှန်မဟုတ်သောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုပြုရန်နှင့်နားထောင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသံသယအချို့ရှိပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်အိမ်တွင်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်, သို့သော်၎င်းသည်ရာဂဏန်း 100 အာမခံကိုမပေးချေ။ ဤသို့ဖြစ်လင့်ကစားဤသို့သောအာမခံချက်သည်ဆေးရုံတွင်အမြဲတမ်း ultrasound ကိုအမြဲမပေးနိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလက္ခဏာများရှင်းလင်းသော - လစဉ်, ရင်သားကင်ဆာတင်ဆောင်ခြင်း, ဤအရာဖြစ်လင့်ကစားအရာအားလုံးသည်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းဖြစ်ကြောင်းသတိရရန်လိုအပ်သည်။ တူညီသောကိုယ်ဝန်မရှိနိုင်ပါ။ အဲ့ဒါကိုမကြာခဏတွေ့ရတဲ့ဒီတော့ဒါကအရသာအလေ့အထများပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးတစ်ယောက်ယောက်ကဘီယာကိုလိုချင်တယ်, တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ရှမ်ပိန်လိုချင်တယ်။
ကိုယ်ဝန်၏ဆိုးကျိုးများအနက်မှတစ်ခုမှာဆံပင်ကျွတ်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
Hormonal ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်သည်မမျှော်လင့်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။
ပြည်သူလူထုထဲ 0 င်လာသောထင်မြင်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ စိန်ခေါ်သောပေါင်သည်အောင်မြင်သောကလေးမွေးဖွားခြင်းကိုအမြဲတမ်းအာမခံထားသည်မဟုတ်သော်လည်းကျဉ်းမြောင်းသောတင်ပါးဆုံတွင်းသည်အခက်အခဲများအမြဲအခက်အခဲများဖန်တီးပေးသည်။ ယခုမိန်းကလေးငယ်အများစုတွင်ကျဉ်းမြောင်းသောထွင်ထားတဲရှိသည်။ ငါဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများကကျဉ်းမြောင်းသောဂျင်းဘောင်းဘီကိုမ 0 င်စေနိုင်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကလေးမွေးဖွားရန်ပြီးပြည့်စုံသောအသက်သည် 22-28 နှစ်ဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း 30 ကြာပြီးနောက်ကလေးသည်ကျန်းမာခြင်းမရှိသောအန္တရာယ်မှာမြင့်တက်လာလိမ့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း - အမျိုးသမီးတိုင်း၏ဘ 0 ၌ပြင်းထန်သောနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစရာအချိန်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
အသက် 56 နှစ်အရွယ်ရှိ Irina သည်ကလေးနှစ်ယောက်၏မိခင် Irina:
"ငါကိုယ်ဝန်ရှိတုန်းကပထမ ဦး ဆုံးနဲ့ဒုတိယကလေးတစ်ယောက်နဲ့ဒုတိယကလေးတစ်ယောက်ကအံသွားတွေဆုံးရှုံးသွားတယ်။ ကျွန်တော့်အရေပြားကအရမ်း elastic မဟုတ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်အစာအိမ်ကိုဆန့်နေတယ်။ လက်သီးဖြင့်ထိုးနှက်ထားသောတင်ပါး, ရင်ဘတ်သည်အလွန်များပြားလာသည်။ သိသိသာသာအရသာအကျင့်များကိုပြောင်းလဲခြင်း - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပထမဆုံးကလေးဖြစ်ခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်အလွန်အမင်းကြော်ထားသောအသားများနှင့်ဒုတိယ - ဒုတိယ - အမျိုးမျိုးသောသကြားလုံးများဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ, ဟုတ်ပါတယ်, ဟုတ်ပါတယ်, သင်တန်း၏, ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်လက်သည်း, အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်ကြောင့်အမျိုးသမီးများ၏ဆွဲဆောင်မှုသည်အနည်းငယ်ဆုံးရှုံးသည်။ "