အံ့ဆဲဆဲအားဖြည့်ရန်အရသာစာရွက်

Anonim

ဆောင်း ဦး ရာသီနှောင်းပိုင်းတွင်အအေးနှင့်အအေးမိခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်အတွက်ဆောင်းရာသီတွင်အားကောင်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်အလွန်ကောင်းသောခံစားချက်ရှိရန်ဆန္ဒရှိရန်ဆန္ဒရှိသည်နှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောစိတ်ထားရှိသည့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်နွေးထွေးသောဖျော်ရည်အတွက်ထူးခြားသောစာရွက်ကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ ဤသောက်စရာသည်ဗီတာမင်များ၌ကြွယ်ဝပြီးသင်၏မိသားစု၏အကြိုက်ဆုံးအချိုပွဲဖြစ်လိမ့်မည်။

သူ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အောက်ပါတို့ကိုသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။

- 50 G နာနတ်သီး,

- Cranberry ဖျော်ရည်၏ 50 ဂရမ်,

- သီး 50 ဂရမ်,

- Currant 50 ဂရမ်,

- Raspberry ၏ 50 ဂရမ်,

- ပြီးလျှင် Ginger အမြစ်,

သစ်ကြံပိုးခေါက်;

- သီးနှံအုန်းသီး,

- ငရုတ်ကောင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်း။

အခွံမှနာနတ်သီးသန့်ရှင်းပြီး Cube သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်။

ကျန်အစိတ်အပိုင်းများသည် Blender ကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ရိုက်နှက်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိရိုက်နှက်ဆက်လက်။

ပြင်ဆင်မှု၏အဆုံးမှာ, မြည်းစမ်းဖို့သစ်ကြံပိုးနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

အကယ်. သင်သည်မြေပြင်ဂျင်းကိုအသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်ထားပါကအဆုံး၌အဆုံး၌ထည့်ပါ။

အချိုပွဲအတွက်လတ်ဆတ်သောသီးများမရှိခြင်း၌အေးခဲနေသောအေးခဲသည်။ အသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိသောအရင်းအမြစ်များရှိရန်အသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိသောဗီတာမင်များရရှိရန်သူတို့၏ရိတ်သိမ်းရာသီတွင်အသီးအနှံများနှင့်သီးများကိုရိတ်သိမ်းရန်မမေ့ပါနှင့်။

Saathpaatraan