ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်အသက်မွေး 0 မ်းကျောင်းတည်ဆောက်ခြင်း,
အဆင့်နံပါတ် 1
သင်အဆုံး၌သင်အတိအကျကိုအတိအကျဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ မင်းဘယ်ကိုသွားလဲဆိုတာမသိဘူး, အဆုံးမှတ်ကိုရောက်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင်၏ဝိညာဉ်နှင့်စကားပြော။ အလိုဆန္ဒတစ်ခုကိုရေးဆွဲပါ။
သင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒများကိုဆုံးဖြတ်ပါ
pixabay.com ။
အလုပ်လုပ်ချင်တယ်လား ဆုံးဖြတ်ပါ အချစ်လား ပြီးတော့မင်းဘေးမှာဘယ်လိုနေလဲ။
အဆင့်နံပါတ် 2 ။
သင်လိုချင်တာကိုသတ်မှတ်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုမည်သို့အောင်မြင်ရမည်ကိုစဉ်းစားပါ။ အရာရာတိုင်းဟာချက်ချင်းရဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာရှင်းပါတယ်။
နေ့စဉ်အိပ်မက်ကိုစဉ်းစားပါ
pixabay.com ။
သူဌေးတစ်ယောက်လား ပညာရေးရယူပါ။ အချစ်အသစ်ရှာပါ ချိန်းတွေ့ခြင်းဆိုဒ်ပေါ်တွင်အနည်းဆုံးစာမျက်နှာတစ်ခုဖန်တီးပါ။
အဆင့်နံပါတ် 3 ။
ဂရပ်ဖစ်များကိုဖန်တီးပြီးသင်၏အိပ်မက်ကိုပုံမှန်အချိန်တွင်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်လန်ဒန်၌နေထိုင်လိုသည် - နေ့စဉ်အင်္ဂလိပ်စကားလုံး 10 လုံးကိုနေ့စဉ်သင်ယူပါ။ မြို့တွင်းရှိလုပ်ဆောင်မှုများအားလုံးကိုအင်္ဂလန်နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ ၎င်း၏ယဉ်ကျေးမှုနှင့်သမိုင်းနှင့်အတူစတင်ရန်စတင်ပါ။ လူမှုရေးကွန်ရက်များ၌သူငယ်ချင်းများ - ဗြိတိသျှကိုရယူပါ။
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ဖို့တိကျတဲ့ခြေလှမ်းများလုပ်ပါ
pixabay.com ။
သင်၏အိပ်မက်တစ်ခုစီအတွက်ခြေလှမ်းတစ်ခုစီအတွက်သင့်ကိုယ်သင်အားပေးပါ။