ရှစ်ကြိမ်မြောက်သောကမ္ဘာ့ချန်ပီယံဖြစ်သည့် Olympic Champing Maria Shurochkin ရှိအိုလံပစ်ချန်ပီယံဖြစ်သည့် Olympic Champurochkin သည်နောက်ပြိုင်ပွဲမှပြန်လာခဲ့သည်။ ငါ Masha နှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးလာမည့်အားလပ်ရက်များ, အစားအစာနှင့်အိပ်မက်များနှင့်အိပ်မက်များနှင့်တူမရှီ၏အသွင်အပြင်ကိုဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။
- မာရီယာ, သင်ဟာပြိုင်ပွဲတချို့ကိုအဆက်မပြတ်ဖြစ်နေကြသလား,
- အမှန်စင်စစ်ဇွန်လအစောပိုင်းတွင်ကျွန်ုပ်သည်အသင်းသည်စပိန်နိုင်ငံရှိစပိန်နိုင်ငံရှိစပိန်နိုင်ငံရှိစပိန်နိုင်ငံရှိအ eight ္ဌမအဆင့်အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင်ကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသားအသင်းတွင်ရှိနေခြင်း, ယခုအခါတောင်ကိုရီးယားတွင်ဇူလိုင်လ 12 ရက်မှဇူလိုင်လ 28 ရက်မှဇူလိုင်လ 28 ရက်မှစ. ကမ္ဘာ့ရေအားကစားချန်ပီယံအတွက်ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ငါအားလပ်ရက်တစ်ခုရမယ်, ဒါပေမယ့်တိုတောင်းတဲ့အတွက်ငါ urals ကိုသွားတယ်, သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လိုက်သွားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သောတက်ကြွသောအားလပ်ရက်တစ်ခုအတွက်စောင့်ဆိုင်းနေပါသည်။ ငါတစ်နေရာတည်းမှာတစ်နေရာတည်းမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာအိပ်လို့မရဘူး, သဘာဝသည်ကျွန်ုပ်၏အဓိကအားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာတို့၏အဓိကရုဏ်းဖြစ်သည်။ နောက်လာမည့် 2020 တွင်ဂျပန်၌ကျင်းပမည့်အိုလံပစ်စာအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုစောင့်ဆိုင်းနေရသည်။ မေလတွင်ဥရောပဖလားသည်ရုရှားနိုင်ငံအမျိုးသားအသင်းသည်အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲတွင်ပါ 0 င်ရန်လက်မှတ်ကိုရရှိခဲ့သည့်စိန့်ပီတာစဘတ်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
- မည်သည့်နေရာတွင်အနားယူရန်နေရာကိုသင်ဘယ်လိုရွေးချယ်လေ့ရှိသနည်း။
- ကျွန်ုပ်အတွက်အနားယူရာတွင်သဘာဝရှိနေခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်, ကြွင်းသောအရာသည် passive ဖြစ်လျှင်ပင် "အားလုံးပါ 0 င်သော" ရိန်းဉ် မှစ. တောအုပ်၌ရေသို့ထွက်သွားသည်။ ငါအဲဒီမှာဆွဲနေပါတယ် အနားယူရာနေရာများငါစွမ်းအင်ကိုငါစားသုံးသည်ဟုခံစားရသောသူများကိုရွေးချယ်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးနှင့်အတူကျေနပ်မှု။ ငါထိုင်ပြီးအနားယူရုံနဲ့အဲဒီအချိန်တုန်းကကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြည့်နေတယ်။
"အနားယူရာနေရာတွေမှာငါဟာစွမ်းအင်နဲ့ပြည့်နေပြီလို့ခံစားရတဲ့အရာတွေကိုငါရွေးလိုက်တာ
www.instagramram.com/mashuniashura//mashuniashura/
ဥရောပရှိအကြိုက်ဆုံးနေရာတစ်ခုမှာပဲရစ်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်လေထုတစ်ခုရှိတယ်။ Aura ဟာဖန်တီးမှုလှိုင်းပေါ်မှာဆုတ်ခွာနေပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမီးမောင်းထိုးပြတဲ့မြို့တစ်မြို့ရှိတယ်, ဒါပေမယ့်အခြေခံအားဖြင့်ငါအသစ်သောနေရာအသစ်ကိုပိုနှစ်သက်တယ် - မသိသော smearning,
- ပြီးတော့သင့်ကိုအမှတ်ရစရာအကောင်းဆုံးလို့ခေါ်တဲ့ခရီးတွေထဲကဘာလဲ။
- ငါ့မိသားစုနှင့်အတူ AliA Mountain Altai ထံသို့ခရီးကိုငါတကယ်မှတ်မိသည်။ ကျနော်တို့ကတဲ၌နေပြီးမြင်းစီးသူရဲများ၌တောင်တက်ခဲ့ကြပေမယ့်မြင်းစီးသူရဲပေါ်သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များအပြီးတွင်လူတို့နှင့်ဆက်သွယ်ရေးများမရှိသောကြောင့်လူအများနှင့်ဆက်သွယ်ရေးများမရှိသည့်တောင်တန်းအနေအထားနှင့်ရေကန်များသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်လှပပြီးအလွန်လိုအပ်သည်, ၎င်းသည်မြို့တွင်အမြဲတမ်းအလုပ်လုပ်နေသောလူတစ် ဦး အတွက်အလွန်အမင်းချို့တဲ့နေသည်။ ထိုသို့သောသဘာ 0 သဘာ 0 သဘာ 0 သဘာ 0 စွဲခြင်းများတွင်သင်ရုတ်တရက်ကျန်ရှိနေသောအပြင်ဘက်တွင်ကျန်ရှိနေသေးသောအရာအားလုံးသည်ဘာမျှမပါ 0 င်ကြောင်းသင်ရုတ်တရက်နားလည်သဘောပေါက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပြ problems နာများအားလုံးကိုယဉ်ကျေးမှုနှင့်တီထွင်မှုအမျိုးမျိုးကိုအတိအကျဖန်တီးသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဤတီထွင်မှုများမှာမူကျွန်ုပ်တို့သည်နည်းပညာများနှင့်အတုဖျော်ဖြေမှုများတွင်လည်း 0 န်ခံသည်။ ထို့ကြောင့် Altai တွင်ရှိနေခြင်းသည်ပြ the နာအားလုံးကိုမေ့သွားသည်။ အရာအားလုံးအဲဒီမှာအလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်ဤသန့်ရှင်းမှု၏သန့်ရှင်းမှုနှင့်စိုးလ်၌ကျွန်ုပ်အားအနံ့ခံသည်။
မာရီယာသည်ခရီးသွားလာခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။ ပဲရစ် - အားကစားသမား၏အကြိုက်ဆုံးနေရာများထဲကတစ်ခု
Instagram.com/mashuniashura/
- မင်းဥရောပကိုရောက်ဖူးလား။
"ပဲရစ်ကိုသွားဖို့ကျွန်တော်အတွက်အရမ်းကောင်းတယ်, ငါကိုယ်တိုင်နဲ့အတူနေတုန်းပဲ။ ပြီးတော့ငါလူတွေကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိသော်လည်း (ငါအင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားစလုံးကိုကြည်ညိုလေးမြတ်ပါ) တ ဦး တည်းရှိနေသေးသည်။ ယခုအပတ်တွင်ကိုယ်ပိုင်ဗဟုသုတကိုမြှုပ်နှံခဲ့သည်။ သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်တွင်သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်တွင်သင်သဘောသဘာဝနှင့်ပေါင်းစပ်ပါကမြို့တော်၌ယဉ်ကျေးမှုမှသင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အငြင်းပွားဖွယ်နှင့်သီးခြားခွဲထုတ်လိမ့်မည်။
ဒါဟာအံ့သြစရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ငြီးငွေ့နေပြီ, "မသိစိတ်တစ်ပိုင်း" စာအုပ်စာအုပ်ကိုငါဖတ်ခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးညတစ်ခုတွင်သတိရခဲ့သည့်အဖြစ်အပျက်သည်နောက်ဆုံးညတွင်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ နေ့တိုင်းဒသမညနေပိုင်းတွင်နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းမှပြန်လာခဲ့သည်။ များသောအားဖြင့်ယခုအချိန်တွင်အိပ်ရာဝင်သည်။ သူကနံရံတစ်ခုနဲ့ရေချိုးနေပြီးမိဘတွေကငါဘယ်နေရာကိုမဆိုသွားမှာမဟုတ်ဘူးလို့ပြောလိမ့်မယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူယူရယ် 20-30 ယူရို ... ယူရို left ... သူမပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါဟာအလွန်စဉ်းစားစရာလုပ်ရပ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါအရာအားလုံးကိုမှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ဖို့ယုံကြည်မှုရှိခဲ့တယ်။ ငါလမ်းပေါ်မှာထွက်လာပြီးပြေးသွားတယ်။ ကလေးတစ်ယောက်လိုမသိဘူး, ဘယ်သူမှမသိဘဲမိုးရွာရွာမှာ fuck ဆိုတဲ့။ ငါပထမ ဦး ဆုံးဘားကိုနှောင့်နှေးခဲ့ရတယ်, သူငယ်ချင်းအုပ်စုတစ်စု, ဘယ်သူလုပ်ရမယ်ဆိုတာတောင်မှငါမမြင်နိုင်ဘူး။ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုသိသာထင်ရှားတဲ့ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုကိုကြည့်ကြတယ်။ ကောင်မလေးကအမှောင်ထုထဲမှထွက်လာပြီးစိုစွတ်နေပြီး "မင်္ဂလာပါ, ငါ Masha, နေကောင်းလား" သူတို့ကရယ်ကြတယ်။ သူတို့သည်ငါ့ကိုအချင်းချင်းသောက်စားခြင်းငှါ၎င်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မဟုတ်, အားလုံးစိုစွတ်သောနှင့်ဒါပျော်ရွှင်။ ဒီခံစားချက်ကိုငါမဖြတ်နိုင်ပါ။ ငါနဲ့ဘာမှမရှိတော့ဘူး, ပိုက်ဆံ, ဖုန်းမရှိဘူး, ဖုန်းမရှိဘူး, ဖုန်းမရှိဘူး, လမ်းညွှန်မရှိဘူး, ဒါပေမယ့်ငါအရမ်းသန့်ရှင်းပြီးငါ့ဝိညာဉ်ကိုနစ်မြုပ်နေလို့ဝမ်းသာတယ်။
- သိပ်မကြာခင်မှာပဲမင်းမှာတူမယ့်နှစ်တစ်နှစ်တာမှာမင်းညီမနီဒုကကသမီးတစ်ယောက်မွေးဖွားခဲ့တယ်။ ကလေးဘယ်လိုနေလဲ
- ငါဟာမတူတာကိုအနည်းငယ်သာတွေ့ရသေးတယ်။ အလုပ်အကိုင်ကြောင့်ငါမကြာခဏလာလို့မရဘူး။ ဒါပေမယ့်ဒီမိန်းကလေးလေးနဲ့ငါဘယ်လောက်ချစ်လဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့တစ်ကြိမ်လောက်နားလည်ဖို့တစ်ချိန်တည်းမှာသူဟာသူ့အနေနဲ့အရမ်းချိုမြိန်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။ အချို့သောကလေးများသည်မိကျောင်းငယ်များကဲ့သို့အလွန်ရှေ့မှောက်မှပြုမူကြသည်။ ပြီးတော့သူမကကျွန်တော့်ကိုလှောင်ပြောင်ပြီးတခါတလေအသံတွေလုပ်တယ်။ ငါအရမ်းကံကောင်းတယ်, ပြင်ပမှာတော့သူမ Nyushu နဲ့တူတယ်။ နှာခေါင်း, အနက်ရောင်မျက်လုံးတွေ။ နှင့်ဇာတ်ကောင်စရိုက်များနောက်မှပေါ်လာလိမ့်မည်။ သို့သော်သူမအလွန်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောမျှတသောမိန်းကလေးဖြစ်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သည်။
မာရိသည်လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ခန့်ကတစ်နှစ်ဝက်တွင် Nyusha ၏အစ်မသည်သမီးကိုမွေးဖွားခဲ့သည်
Gennady Avramenko
- အားကစားသမားများသည်ပုံသဏ္ into ာန်ဖြစ်ရန်အရေးကြီးသည်။ သင်အချို့သောအစားအစာများကိုကပ်ထားပါသလား
- ကျွန်ုပ်တွင်အဓိပ္ပါယ်မရှိသောအစားအစာများမရှိပါ, မှန်ကန်သောပမာဏကိုသာသင်စားနိုင်သည်။ မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုလိုက်နာခြင်းသည်မိုက်မဲသည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားသည်။ သငျသညျဂရုတစိုက်နားထောင်လျှင်, ငါတို့ပိုကောင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အကယ်. သင်သည်ချောကလက် chip တစ်ခုလိုချင်ပါကသင်စားသည်, အကြှနျုပျတို့၏သုံးကြွေပြားသုံးခုမဟုတ်ဘဲအနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်း။ ငါကအချို့သောပမာဏကိုအတွက်အာလူးသို့မဟုတ် macaroes - ယူပြီးစားနှင့်စားပါ။ ညအချိန်တွင်မစားရန်လိုသည်။ အိပ်ချိန်အတွင်းမှာခန္ဓာကိုယ်ကအလုပ်ကိုနှေးကွေးစေတယ်, ဒါကြောင့်အစားအစာကအစာမခံပါဘူး။ အိပ်မပျော်မီလေးနာရီစားရန်အကြံပြုလိုသည်။
ငါစိတ်လှုပ်ရှားနေတုန်းစိုးရိမ်ပူပန်နေတုန်းစိတ်ပူမိမှာ, ငါဒေါသထွက်နေတယ်, သဘာဝကျကျ, ၎င်းသည်ကိန်းဂဏန်းတွင်လက်ဗွေကိုချန်ထားခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး စွာ ဦး စွာစိတ်ပူစရာမလိုပါနှင့်မစိုးရိမ်ပါနှင့်မစိုးရိမ်ပါနှင့်။ ပြီးတော့သင်ဟာအန္တရာယ်ရှိတဲ့ထုတ်ကုန်လိုချင်တဲ့အချက်ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်မတင်ပါနဲ့။ ငါမကောင်းတာကိုရှုတ်ချဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ငါကအဆီလား, သင်သည်သင်ကဲ့သို့သင်ကဲ့သို့သင်ကိုယ်တိုင်ယူရန်လိုသည်, အဆိပ်အားလုံးကိုဆေးကြောသောကြောင့်ရေများများသောက်ပါ။ အန္တရာယ်ရှိသမျှကိုရေနှင့်အတူဆေးကြောပြီးလျှင်အားကစားကစားရန်ဖြစ်သည်။
သို့သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများကိုကောင်းစွာသိသည်။ သူပြန်ကောင်းကောင်းရဖို့သူကသူ့ကိုအမြဲတမ်းအပြစ်တင်မယ်ဆိုရင်သင်ရွေးချယ်မယ်ဆိုတာသေချာမယ်ဆိုရင်ပိုပြီးပိုလျှံတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုစားမယ်ဆိုရင်ဒီကတိကိုသူကြားလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုမညှဉ်းဆဲပါနဲ့အေးအေးဆေးဆေးစားပါ။
ပြိုင်ပွဲများစွာရှိသော်လည်းအားကစားသမားတစ် ဦး သည်ယခုအချိန်တွင်အားလပ်ရက်အပန်းဖြေရန်အချိန်ရှာရန်စီစဉ်ထားသည်။
www.instagramram.com/mashuniashura//mashuniashura/
- မင်းရဲ့ပရိသတ်တွေဟာစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေကစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချိန်မှာကိုယ်ပိုင်ဘဝမှာအပြောင်းအလဲတွေရှိလား။ မင်္ဂလာဆောင်အကြောင်းကိုစဉ်းစားသင့်သလား
- ငါမင်္ဂလာဆောင်အကြောင်းကိုငါမစဉ်းစားကြဘူး! ဒါပေမယ့်တစ်ခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးတယ် - "ငါ့လူသည်မည်သို့ဖြစ်မည်ကိုကျွန်ုပ်တွေးမိမည်လော" ဟူသောမေးခွန်းတစ်ခုမေးပါ။ အနာဂတ်ဟာအလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပါတယ်။ (အပြုံးများ)
- ယေဘုယျအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်သူနှင့်ချစ်မြတ်နိုးရမည်နည်း။
- ငါစံပြတစ်ခုရှာဖွေနေသည်ထင်ပါတယ်။ သင်နှင့်မကိုက်ညီသောအကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ပင်။ ယခုသူသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မနက်ဖြန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်မသင့်တော်သောကြောင့်၎င်းတွင်တစ်ခုခုကိုကျိန်းသေတွေ့လိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူသည်ဘဝကိုလူတစ် ဦး ၏ဘဝချဉ်းကပ်မှုသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အသက်အတွက်အရေးကြီးသည်။ အကယ်. သူသည်ဤလောကကိုဤလောကကိုထိုးဖောက်ခံနာကျင်မှု, အသုံးမပြုနိုင်ခြင်း, သစ္စာဖောက်ခြင်းနှင့်အခြားအနုတ်လက္ခဏာများကိုကြည့်ရှုပါ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်းကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ 0 များကိုပြုလုပ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အလွန်လွှမ်းမိုးနေဆဲဖြစ်သည်။
ငါကလူတွေကိုချစ်တဲ့သူတွေကိုချစ်နေတုန်းပဲ။ ဤရွေ့ကား, တစ် ဦး အထူးသဖြင့်ဘဝလမ်းစဉ်ကိုလွန်ခဲ့တဲ့တချို့ကိုလွန်ခဲ့တဲ့တချို့ကိုလွန်ခဲ့တဲ့, ဤရွေ့ကားလူတို့အားဖြင့်လုယူကြ။ ထို့အပြင်ဟာသသည်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဟာသအမျိုးမျိုးအတွက်ဟာသမျိုးကိုပိုင်ဆိုင်သူနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာအရေးအကြီးဆုံးမှာမိမိကိုယ်ကိုမိမိကိုယ်ကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေသူတစ် ဦး သည်မိမိကိုယ်ကိုတည်ရှိသည်။
အမေ, Oksana Shurodoka - အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အားကစားထုတ်လုပ်သူနှင့်ကျွမ်းကျင်မှု။ Oksana သည်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းက Acrobs ၏သမီးကိုလေ့ကျင့်ပေးခဲ့ပြီးသူမကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့်အရာအားလုံးကိုထောက်ပံ့ခဲ့သည်။ MOM သည် Masha ကိုထောက်ပံ့ရန်ပြိုင်ပွဲများကျင်းပသည့်ကမ္ဘာပေါ်တွင်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပျံသန်းသည်
0 န်ဆောင်မှုပစ္စည်းများ