သငျသညျပျားရည်ဆမ်းခရီးတစ်ခုသို့မဟုတ်သင်အချိန်ကြာမြင့်စွာတွေ့ဆုံခဲ့ကြသော်လည်း, ဟုတ်ကဲ့, အကယ်. သင်ကအချိန်ကိုမကြည့်ဘဲသတိမပြုမိလျှင်နောက်တစ်နေ့မနက်တွင်အရေပြားယားယံခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ Womenhit သည် Checked Lifehaker ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည် - အခြားသူများ၏အမှားများမှကြည့်ရှုလေ့လာပါ။
ပါးစပ်ပတ်ပတ်လည်ယားယံ
အသည်းအသန်နမ်းခြင်း၌ချစ်မြတ်နိုးရသူများကိုငြင်းဆန်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ, ထို့ကြောင့်သူတို့၏အကျိုးဆက်များကိုသင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်. ယောက်ျားများသည်အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းသည့်နှုတ်ခမ်းမှအပမှအပ အကယ်. ဤပြ trouble နာများမရှိတော့ပါ, ထို့နောက်သူတို့၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေကိုခံစားရန်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှုတ်ခမ်းများ, ဖိနပ်နှင့်နှာခေါင်းအတွက်စက္ကူဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည် bristles အနည်းငယ်သာရှိသည်။ အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားရန်ဆေးဆိုင်တွင်ဗီတာမင်အေနှင့်အီးနှင့်အတူဆေးဆိုင်များကို 0 ယ်ရန် 0 ယ်ယူပြီးသူတို့ကပျက်စီးမှုကိုကုသပေးပြီးဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုအရှိန်မြှင့်သည်။ ထို့နောက်ပါးစပ်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိအရေပြားပေါ်တွင် fatty moisturizing cream ၏အလွှာကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည် glycerin, Urea နှင့် Other အမျိုးအစားများကိုအစိုဓာတ်ထိန်းထားသည့်အစိတ်အပိုင်းများနှင့် aloe vera, Chamomile Extract သည်အရေပြားကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီသည်။ နီခြင်းမချခင်ဆေးတောင့်နှင့်မုန့် 2-3 ကြိမ်သော cream ၏ပါ 0 င်မှုများကိုပါ 0 င်ပါ။
နမ်းခြင်းသည်အမျိုးသားများအတွက်စိတ်ထိခိုက်စရာဖြစ်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
Snocchs နှင့် Bruises
သင်၏အသားအရေပေါ်တွင်စိတ်အားထက်သန်မှုသည်သံဟိုတမာများပေါ်ပေါက်လာလိမ့်မည်။ အစပိုင်းမှာတော့မင်းတို့သူတို့ကိုမခံစားရဘူး, ဒါပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာတော့အရောင်အမျိုးမျိုးနဲ့အမည်းတွေကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ Hematoma အတွက်ဆေးဆိုင်ရည်၌ဆေးဆိုင်ရည်၌ 0 ယ်ယူပြီး placewise ကို plowwise သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစတစ်ချို့နှင့်အတူလျှောက်ထားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာအုန်းသီးသို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အခြားမည်သည့်အရာနှင့်အခြားမည်သည့်အရာနှင့်အခြားမည်သည့်အရာနှင့်အခြားမည်သည့်အရာနှင့်အခြားမည်သည့်အရာနှင့်အတူလက်ထက်ပေါ့ပါးအနှိပ်ကိုပြုလုပ်ရန်, Lilac ၏ပြုတ်ရည်ကိုအဘွားအနေဖြင့်အဘွားအနေဖြင့်သင့်လျော်သောအဘယျကိုချည်မျှင်မှအရည်အနည်းငယ်ကိုသင်၏ချည် disk ပေါ်တွင်သုံးပါ, hematoma နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရအနာသည်ညနေပိုင်းတွင်ဆင်းလာသည်။
ခြေသည်း grngous
အံ့သြစရာမဟုတ်ပါကလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်နမ်းခြင်းနှင့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများ၏အကူအညီဖြင့်နွေးထွေးရန်အကြံပေးရန်အကြံဥာဏ်များကိုအကြံပေးသည်။ သန္ဓေတားနည်းကိုသင်မသုံးပါကသို့မဟုတ်မှားယွင်းစွာကျင့်သုံးခြင်းမပြုပါကပြ problem နာလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်မိတ်ဖက်တစ် ဦး ၏ Microflora သို့မဟုတ်သင်၏အူသိမ်အူမများသည်ယောနိသို့မဟုတ် urethra သို့ရနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် cystitis, thrush သို့မဟုတ်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်ပေမယ့်တစ်ခါသုံးရောဂါများအဖြစ်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်ဆရာဝန်အားအနာဂတ်အတွက်ဖယောင်းတိုင်များကိုဖယောင်းတိုင်ရေးသားရန်ပြောပါ။ လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်အိမ်သာသို့ သွား. ရေပူလေးကိုသွားပါ။ ထို့အပြင်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မမေ့ပါနှင့် - ၎င်းသည်ဆီးရောဂါဖြစ်ပွားသောဖလိုဖို့သူမှတဆင့် ဦး ဆောင်သည်။
ချွဲမုန့်ညက်ကိုပျက်စီးစေရန်လွယ်ကူသည်, သို့သော်အလျင်အမြန်ပြန်ယူနိုင်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
စိုစွတ်သောစာရွက်များ
အကယ်. သင်သည်ပုံမှန်လိင်ဘဝကိုကျင့်သုံးနေပါကသင်၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုအသေးအဖွဲကိစ္စများတွင်ဂရုစိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, အိပ်ရာပိတ်ချောများကို 1-1.5 ပတ်တိုင်းကိုပြောင်းလဲပစ်ရမည်။ စာရွက်အောက်မှာမွေ့ယာရေစိုခံကိစ္စတွင်ထား၏။ ရာသီလာခြင်းသို့မဟုတ်အပေါများချောဆီကိုစတင်သည့်အခါတွင်သင်ပိုလျှံသောအရည်ကိုစုပ်ယူသောလျှို့ဝှက်မျက်နှာဖုံးအောက်ရှိပုဝါကိုထည့်နိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်အတွင်းခံအဝတ်အစားကိုစွန်းထင်းလျှင်၎င်းကိုဆေးကြောစက်ထဲသို့ချက်ချင်းပစ်ချပါ။ ပျင်းရိခြင်းမဟုတ်ဘဲအစွန်းအထင်းများကို ပို. ခက်ခဲလိမ့်မည်။