စစ်မှန်တဲ့ယောက်ျားအတွက်နေ့လည်စာ

Anonim

တစ်

beans နှင့်အတူ Barium ဟင်းချို

စစ်မှန်တဲ့ယောက်ျားအတွက်နေ့လည်စာ 24700_1

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 4-6 အဘို့အ (4-6) အတွက်အရိုးများ, ကြက်သွန်နီ, 2 ကြက်သွန်နီ, ဂလီးစ်, ဆလရီအမြစ်, 5 ဂရမ် Garler root, 50 ဂရမ်ကြက်သွန်ဖြူ, ဝိုင်နီ၏ဂရမ်, အရိုးမရှိတော့ 60 ဂရမ်, ခရမ်းချဉ်သီးငါးခွံ, 50 ဂရမ် kinza, laurel စာရွက် 3 ခု, ဆား, ဆား,

ချက်ပြုတ်ချိန် - ပဲစိမ်ရန် 2.5 နာရီ + 8 နာရီ

ချက်ပြုတ်နည်း - Mutton ကြက်သွန်ဖြူ, အမြစ်နှင့် rooteal ဟင်းလျာဆန်ဟင်းလျာ, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်း, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဖယ်ရှားပါ, အရွက်အသားများသည်ပုံသဏ္ into ာန်ထဲသို့ပြောင်းလဲပြီးမီးဖို၌ဖုတ်ထားသောမုန့်ဖုတ် 180 ဒီဂရီအထိနွေးထွေးစေပါ။ အသားသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခွဲနှင့်ဟင်းရည်သို့ပြန်သွားသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မုန်လာဥနှင့်ကြက်သွန်နီများဖြင့်ကုန်တယ်ကိုကိုးကွယ်ရန်ဆီမပါသောသံကြော်ထားသောဒယ်အိုးထဲတွင်သံကြော်ထားသောဒယ်အိုးတွင်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌အခြားကြော်ထားသောဒယ်အိုးတစ်ခုတွင်ကြက်လန်ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်နီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူကိုကြော်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှော၌ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန်။ ဒယ်အိုးထဲသို့ 0 င်ရောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဒယ်အိုးထဲသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, လတ်ဆတ်သော Cilantro ပံ့ပိုးပေး, ဟင်းချိုအစာကျွေး။

2 ။

ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူဖြတ်တောက်ခြင်း

စစ်မှန်တဲ့ယောက်ျားအတွက်နေ့လည်စာ 24700_2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 4 ဝေမျှ (4) ခုအတွက်အမဲသားညှပ်ညှပ်ညှပ်ညှပ် (4 PC) ရွှေဖရုံသီး 1 ကီလိုဂရမ်, ဟင်း 100 ml 100 ml, ဖိနပ်ဖိနပ် 100 ဂရမ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း 100 ဂရမ်။ ငံပြာရည်အတွက် - အနီရောင်စပျစ်ရည် 1 ခွက်, 2 tbsp ။ Sahara, စွန်းတစ် ဦး thyme ၏ 2 အညွန့်, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, အနက်ရောင်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ပဲ။

ချက်ပြုတ်ချိန်: 1 နာရီ

ထမင်းချက်နည်း - အမဲသားသည်ပူသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌နှစ်ဖက်စလုံးတွင်အသားကင်များထဲသို့ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ကြော်ခြင်း။ အသားကိုဗန်းပေါ်သို့ပြောင်းရွှေ့ရန်အသားတစ်ခုစီကိုဝိုင်နီနှင့်ဖြန်းပြီးမိနစ် 20 ဒီဂရီအထိအပူပေးပြီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, တံစဉ်များကိုနှင့်အတူ။ ဖရုံသီးသည် 180 ဒီဂရီအပူချိန်တွင်ပျော့ပျောင်းသည်အထိဖုတ်ပါ။ ငံပြာရည်, အနီရောင်စပျစ်ရည်, စပျစ်ပင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့် zest သံပုရာကိုငံပြာရည်အတွက်ဆော့စ်။ အရောအနှောကိုမီးသေးသေးလေးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပါ, သံပုရာပေါ်၌ပါသောအမြှေးနှစ်မျိုးနှင့်သုံးပုံနှစ်ပုံကိုသုံးပုံနှစ်ပုံကိုမထိမကပ်မှီတိုင်အောင်ထည့်ပါ။ အစိမ်းရောင်အသုပ်ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်ဖုတ်ထားသောရွှေဖရုံသီးနှင့်တံစဉ်များကိုဖုတ်ထားသောဝိုင်ငံပြာရည်အောက်တွင်အသားတင်အသားကျွေးသည်။

3 ။

Cupcake "အာလူး"

စစ်မှန်တဲ့ယောက်ျားအတွက်နေ့လည်စာ 24700_3

ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ချောကလက် cookies 300 ဂရမ်, ကျုံ့နို့ရည် 150 ဂရမ်, နို့တိုက်ကျွေးသောနို့နှင့် 150 ဂရမ်, 100 ဂရမ်ထောပတ် 100 ဂရမ်, 3 tbsp ။ ကိုကိုး။

ချက်ပြုတ်ချိန် - မိနစ် 30 + မိနစ် 20 မိနစ်အအေးဘို့

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ - ချောကလက်ကိုမုန့်ပြားများဖြင့်ထွေးပြီးနူးညံ့သောထောပတ်နှင့်ရောနှောခြင်းနှင့်နို့ကိုရောစပ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုကိုကိုးကိုတွန်းအားပေးကာ, ချောကလက် cookies များနှင့်ဂျုံ cookies ၏အသေးငယ်များ မည်သည့်ပုံသဏ္ form ာန်ပုံစံမျိုးစုံကိုမဆိုဖွဲ့စည်းရန်, ဂျုံ cookies ၏အစအနကိုဖြတ်ခြင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအေးမြ။ "အာလူး" - ဆိုဗီယက်ကလေးဘဝဂန္ထဝင်သည်အထူးသဖြင့်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်အအေးမိခြင်းနှင့်ကောင်းသည်။

Saathpaatraan