မင်းဘယ်လိုရှိတယ်ဆိုတာကိုငါမသိဘူး, ဒါပေမယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရနွေ ဦး ရာသီကုန်ဆုံးသွားတဲ့အချိန်မှာဆောင်းရာသီကုန်ဆုံးချိန်မှာဆောင်းရာသီမှာဆောင်းရာသီမှာဆောင်းရာသီမှာဆောင်းရာသီမှာဆောင်းရာသီတွင်ဆောင်းရာသီတွင်ဆောင်းရာသီတွင် 0 မ်းသာပါ 0 င်သည်။ သငျသညျအမှုကိစ္စများတွင်, သင်၏ခြေထောက်ညစ်ပတ်ဆီးနှင်းဂျုံယာဂုအောက်မှာ "စားခြင်း" Suue Bearing "ဘွတ်ဖိနပ်ကို" စားခြင်း "ဘွတ်ဖိနပ်, မီးခိုးရောင်ကောင်းကင်ပြာမိုးရွာရွာကိုရက်ရက်ရောရောရေမီးခိုးရောင်ကောင်းကင်ပြာကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ချက်ချင်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နာရီဝက်အကြာတွင်သင်သည် trendy flonal print နှင့်အတူ Chiffon ၏အပိုင်းအစနှင့်အတူအထုပ်၏လက်ထဲတွင်နောက်ထပ်သွားလေ၏။ အိမ်တွင်သင်တစ်ဖန်အလုပ်သစ်တစ်ခုထပ်မံဝတ်ဆင်သည်။ ထို့နောက်သူတို့လိုချင်သောနှင့်တရားဝင်အကြားခြားနားချက်ကိုသတိပြုမိသည်။ Domenico Dolce နှင့် Stefano Gabbana ၏နိုင်ငံသားများ၏စုံလင်သောဖန်တီးမှု၏နောက်ခံကိုဆန့်ကျင်။ သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အားနည်းချက်များသည်ပိုမိုရှင်းလင်းလာသည်။ ဆံပင်၏အကြံပေးချက်များသည်စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ ဆံပင်ညှပ်ခြင်းများသည်ခြောက်သွေ့သောအပေါက်များနှင့်ဆင်တူသည်။ အပြာအရိပ်၏အရေပြားတွင်လည်းတောက်ပနေသည်။ မှန်၏ကြွေးကြော်သံသည်အဘယ်သူမျှမကကြွေးကြော်သံများကိုသက်သေပြ နှင့်နွေ ဦး ရာသီစုဆောင်းမှုမှကျော်ကြားသော coutuers များ၏လက်ရာများအားလုံးဟာသင့်ကိုချက်ချင်းအစဉ်အဆက်ကိုချက်ချင်းလုပ်ရင်သင့်ရဲ့အပူတပြင်းအနေအထားကိုမကယ်တင်နိုင်ပါ။
အသီးကော့တေး
ဆံပင်ပုံစံသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏စီးပွားရေးကဒ်ပြားဖြစ်သည်, ငါသော့ခလောက်နှင့်စတင်ရန်သွားခဲ့သည်။ 0 န်ခံရန်, ဆံပင်ကိုဆေးသုတ်လိုသောဆန္ဒကို 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့်ပန်းချီဆွဲခြင်းအားဖြင့်ပြ the နာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်အလွန်များပြားသည် သို့သော်ထွက်ပေါ်လာသောအခါဤရွေးချယ်မှုသည်ခေတ္တမျှသာဖြစ်သည်။ Nutiana Bandurino ၏အဆိုအရ Tatiana Bandurina သည် Sne-OV ၏ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်သော Inne-Ov ၏ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မှန်ကန်စွာမှန်ကန်စွာ (နှင့်အရေးအကြီးဆုံးအချိန်တွင်) ထိုကဲ့သို့သော "အရွက်ကျဆုံးခြင်း" ကိုတုံ့ပြန်ရန်အရေးကြီးသည်။
Tatiana က "offseason သည်ဆံပင်အတွက်လွယ်ကူသောအချိန်မဟုတ်ပါ" ဟု Tatiana ကရှင်းပြသည်။ - နွေ ဦး နှင့်ဆောင်း ဦး ရာသီတွင်သူတို့၏သဘာဝအဆိုင်းသည်အရှိန်မြှင့ ်. သူတို့ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ခြင်းနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ပြီးတော့ငါတို့စားနပ်ရိက္ခာနှင့်အတူ update အတွက် update အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်အရေအတွက်လိုအပ်လျှင်, ဆောင်းရာသီအဆုံး၌ငါတို့စားပွဲပေါ်မှာဆင်းရဲတဲ့ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှအာဟာရချို့တဲ့မှုရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်နွေ ဦး ရာသီတွင်သင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာသင်၏အစားအစာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ နေ့စဉ်အစားအစာများတွင်ပရိုတင်း, သဲလွန်စဒြပ်စင်နှင့်ဗီတာမင်များလုံလောက်စွာပါဝင်နိုင်သည်။ ဤအရာအတွက်အဆီနည်းသောအသား, ငှက်, ငါး, ပင်လယ်စာ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုထည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ နှင့် bean- ကြွယ်ဝသောပဲပင်, "မြင့်မြတ်သော" Prosridges - Buckwheat, ဝမ်းကွဲနှင့် oatmeal ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့သစ်သီးတွေအကြောင်းမမေ့ပါနဲ့, ဒီနှစ်အတွက်ဒီအချိန်မှာသူတို့ဟာသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုမှာဆင်းရဲတယ်။ Pickles, Marinades, Sauerkraut - Pickles, Marinades, Sauerkraut သူတို့မှာအသုံးဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ဗီတာမင်တွေအများကြီးရှိတယ်။ "
ကောင်းပြီ, ကောင်စီကိုဗီတာမင်စီ - S Sauer Caphouse Capage ကိုသိုလှောင်ထားသင့်ပြီးအကြိုက်ဆုံးဆားသခွားသီးသည်သာယာသောအမျိုးအစားကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းရည်ညွှန်းသည်။ ပြင်သစ်အမှတ်တံဆိပ် Garnier ကျွမ်းကျင်သူ ALLA MIMIKINA MIMIKINA သည် Group Vitamins ၏ဗီတာမင်များနှင့်အတူမြင့်မားသောအကြောင်းအရာများကိုအာရုံစိုက်ရန်အထူးအကြံပြုလိုသည်။ ချန်ပီယံ၏ပြည်နယ်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သောနောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်မှာ ဦး ခေါင်း၏ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် "ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများကိုပို့ဆောင်သောသွေးကြောများနှင့်" ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းသေးငယ်တဲ့သွေးကြောတွေရဲ့ spasm ကိုဖြစ်စေသည် "ဆံပင်၏မီးသီးရန်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးစေပြီးသင်နားလည်သောကြောင့်သူတို့ကပိုဆိုးလာသည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုသည်တွန့်ဆုတ်နေသည့်အဖုံးကို 0 တ်ဆင်ရန်တွန့်ဆုတ်နေသည့်တိုင်အနည်းဆုံးပိုးလက်ကိုင်ပဝါနှင့်အစားထိုးရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြီးတော့သင်လျောက်ပတ်စွာကြည့်ရှုကြလိမ့်မည်, ဆံပင်သည် "ဖုံးအုပ်ခံရ" လိမ့်မည်။
စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်အတွက်မူ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသင့်သည်, Alla ကယုံကြည်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်, အနိမ့်အမြင့်, အာဟာရရှိသောသို့မဟုတ် moisturizing မျက်နှာဖုံး - ဤတွင်လိုအပ်သောနိမ့်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့် Immentable Prolras များကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။ စကားမစပ်, Argan ဆီသည်အဆုံးစွန်သောအရာကဲ့သို့သင့်လျော်သည်။ ဆံပင်ကောက်ကောက်များကိုကျွေးမွေးသော fatty acids 80 ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်အေ, အီး, အီး, f ကိုရေတွက်ခြင်းမဟုတ်ပါကမ္ဘာပေါ်ရှိကမ္ဘာပေါ်ရှိအဖိုးတန်သောအဆီများထဲမှတစ်ခုဟုအချည်းနှီးဖြစ်သည်။
စွန်းထင်းမှုအကြောင်းပြောရင်ငါသူ့ကိုငြင်းဆန်ခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါရွေးချယ်မှုအားလုံးမှအပိုအ 0 တ်အထွေထွေအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုအပေါ်ကျသွားသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, မလွယ်ကူပါ, ဒါပေမယ့်သဘာဝအကောင်းဆုံးခြယ်ပစ္စည်းကော့ဒဒွိုက်ချိုမြိန်အရောင်ရဲ့အကူအညီနဲ့။ ဤသည် Kydra ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအသစ်ဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ဆံပင်အရောင်အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းလမ်းအမှတ်တံဆိပ်သည်သုတ်ဆေးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အလွန်အမင်းပျက်ကွက်သောဓာတုဗေဒအစိတ်အပိုင်းများတွင်လုံးဝပျက်ကွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပါ 0 င်သောဓာတုပစ္စည်းများ၌ပါ 0 င်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်ရိုးများခြယ်ပစ္စည်းများကိုကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ Kydra ကော့တေးများသည်စွမ်းအင်ရှိပြီးဆံပင်ပုံစံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း, အပိုဆုကြေးအဖြစ် - သင်၏ခေါင်းကိုသုံးကြိမ်ဆေးကြောပြီးနောက်၌ပင်သော့ခတ်ထားသည့်အသီးများ၏အမွှေးအကြိုင်။
လူငယ်တိုက်လေယာဉ်၏သင်တန်း
"ဟုတ်တယ်, မင်းမှာပုံမှန် Avitaminosis ရှိတယ်။ " - ငါစောင့်ရှောက်မှုညှိနှိုင်းရန်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ရန်တောင်းဆိုမှုနှင့်အတူသူမ၏ထံသို့လာသောအခါသူမ၏ဆီသို့လာသောအခါသူမ၏အလှအပကိုရွှင်လန်းစွာပြောခဲ့သည်။ Earth heality, ခြောက်သွေ့မှု, ခြောက်သွေ့ခြင်း, သံဆုံးရှုံးမှု, ယားယံခြင်း - စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း - ပုံမှန်နိမိတ်လက္ခဏာများ။ အိုများ, ဗီတာမင်များမရှိခြင်းနှင့် HydrolyPID ချိန်ခွင်လျှာကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းဖြစ်သည်။ ငါဆည်းပူးဖို့ငါအကြံပြုခဲ့တဲ့ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ထို့နောက်ကျွန်ုပ်သည်အစိုဓာတ်ဖြည့်သည့်မျက်နှာဖုံးများကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့်မျက်နှာဖုံးကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အကြံပေးသည် Mesotherapy ကနေထိုးနှက်ခံရဖို့ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့်ငါချက်ချင်းငြင်းဆန်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သာလာမည့်အစည်းအဝေးသို့လာရန်လိုအပ်ပြီး 4 ခုသာလိုအပ်ခဲ့သည်။ အက်ဆစ်များမြင့်မားစွာပါဝင်သောရန်လိုသောပေ့သုံးစွဲချက်များကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည်။
Kenzoki မှမျက်နှာအနှိပ် belle de de Jour ကိုလည်းသူတို့ထံဖြည့်ဆည်းဖြည့်စွက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာမှငှားရမ်းထားသောဂန္ထဝင်နှင့်အပ်စိုက်ကုထုံးပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်သတ္တုစပ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အသားအရည်ကိုပြန်မပေးနိုင်သော်လည်းကြွက်သားသေံကိုလည်းပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည်။ ပထမအကြိမ်အစည်းအဝေးပြီးနောက်ကျန်းမာရေးဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာပြီးငွေလဲလှယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကိုတည်ငြိမ်စေပြီးကောင်းသောစိတ်ဓာတ်ကိုပြန်လည်ရရှိခဲ့သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုမှာမှန်ပါသည်, ဤနေရာတွင်ငါးခုမှဆယ်ခုမှဆယ်ခုအထိရလဒ်ရရှိရန်အတွက်မလိုအပ်ပါ။ စပ်စုသည့်အရာ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းကြွက်သားများသည်အလုပ်လုပ်ရုံသာမကမျက်လုံးတစ်ဝှမ်းရှိဇုန်အနှိပ်ခံခြင်းအားအထူးလောဘမတူသောဇုန်အနှိပ်ခံသည်။ ၎င်းသည်စွမ်းအင် 0 င်ရောက်လာမှုကိုအထောက်အကူပြုပြီးသွေးကြောများ၏ elasticity ကိုတိုးပွားစေသည်။
ငါရရှိသောချီးမွမ်းခြင်းဖြင့်တရားစွဲဆိုခြင်း, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိမ်သို့ပြန်လာပြီးနောက်ပြန်လာသောအချိန်ကိုအချည်းနှီးမသုံးခဲ့ပါ။ "ပြန်လည်ထူထောင်ရေး" အစည်းအဝေးများနှင့်ပူနွေးသောရာသီဥတုအားလုံး၏အဆုံးကိုစောင့်ဆိုင်းရန်ဆက်လက်တည်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့နောက် 0 ယ်ထားသော Chiffon ဝတ်စားဆင်ယင်မှုကို 0 တ်ဆင်ထားနိုင်လိမ့်မည်။