ပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုမရှိဘဲစံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ကိုဖန်တီးပြီးသင့်လျော်သောသင့်လျော်သောပါဝါမဖြစ်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအရာကိုလက်ခံရန်ကျွန်ုပ်တို့အားလက်ခံရန်ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိလာခဲ့ကြပြီးမည်သည့်မှော်မုန့်သည်သာယာသောအရာသည် 0 တ်စုံကိုမဖယ်ရှားနိုင်ကြောင်း, မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ, အလှကုန်စက်မှုလုပ်ငန်းကိုယ်စားလှယ်တစ် ဦး ချင်းကိုယ်စားလှယ်များသည်ဒုတိယအခန်းကဏ္ play တွင်ကစားနိုင်ပြီးရလဒ်ကိုအထောက်အကူပြုခြင်း, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရေပြားအသစ်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်ရလဒ်ရရှိစေခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရရှိလာခြင်းအားဖြင့်ဖွဲ့စည်းခြင်း, အားကစားဘဝသစ်အတွက်ကိရိယာတခုအတွက်ကိရိယာတစ်ခုရွေးချယ်ခြင်း,
ပုံမှန်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ 0 ိညာဉ်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းသောဆပ်ပြာမပါ 0 င်ဘဲဂျယ်လ်မပါဘဲလုပ်ရန်ခက်ခဲသည်မှာသေချာသည်။ အသားအရေကိုအပျော်အပါးနှင့်အာဟာရအတွက်နည်းလမ်းများအရပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပြောသောကိုယ်ခန္ဓာထုတ်ကုန်များ၏အထူးအမျိုးအစားများနှင့်ပတ်သက်သောအခါ - အထူးဂရုစိုက်သည့်အထူးစောင့်ရှောက်မှုသည်အသားအရေသေံကိုထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်, ၎င်းသည်ဆိုင်းငံ့ထားခြင်း, အထူးရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူအစက်အပြောက်များ, ရေနံ, ရေနံနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မုန့်အမျိုးမျိုးကိုအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ Cellulite Anti-Cellulite ထုတ်ကုန်များ, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ဆီကိုကူညီခြင်း, ဥပမာအားဖြင့်ဤလုပ်ဆောင်မှုများကိုပေါင်းစပ်ထားသောထုတ်ကုန်များကိုသင်ကိုယ်တိုင်တွေ့နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အနှိပ်စိမ်းများသည် cellulite anti-antulite အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မစုံလင်မှုကိုအောင်ပွဲခံဖို့ "တိုက်ပွဲတွေ" ကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမယ်ဆိုတာကျွန်တော်တို့ပြောတယ်။
ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်း
စတိုးဆိုင်စင်ပေါ်တွင်ပထမဆုံးအထူးရည်ရွယ်ချက်ရှိသောပြွန်များပေါ်လာပြီးကတည်းကထိရောက်မှု (သို့မဟုတ်စွမ်းရည်နိမ့်သောထုတ်ကုန်များအပေါ်အငြင်းပွားမှုများကိုမရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ဤအငြင်းပွားမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်အတော်များများဖြစ်ကြသည်။ မုန့်များအတွက်အသုံးအများဆုံးပြောဆိုချက်သည်တင်ပါးများနှင့်တင်ပါးများပေါ်တွင်သင့်ကို Centimeters နှင့်အဘိဥာဏ်မရှိသောတင်ပါးများကိုကယ်တင်ရန်ကတိပြုထားသည့်ကတိပေးသည်။
အမှန်စင်စစ်ကျွန်ုပ်တို့၏ပြ problem နာများကိုမထိခိုက်သောရန်ပုံငွေများရှိသည်။ အနည်းဆုံးအချို့ရလဒ်များကိုစောင့်ဆိုင်းရန်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်လေ့လာခြင်းကို 0 ယ်ယူစဉ်။ အသုံးအများဆုံး (နှင့်ထိရောက်သော) cellulite အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာကဖိန်းဓာတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် tonic နှင့် edi-edema အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တစ်ရှူးများ၌ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုတိုးပွားစေပြီး,
နောက်ထပ်အသိအမှတ်ပြုထားသောတိုက်လေယာဉ်သည် "အပေါ်ယံလွှာ" နှင့်အတူ B, Vitamins B, Levokarnitin သို့မဟုတ် L-carnitine ၏ဆွေမျိုးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်လုံလောက်သော volume အလုံအလောက်ထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော် "မြေကြီးပေါ်ရှိမြေပြင်ပေါ်တွင်" carnitine သည်အပြည့်အ 0 အလုပ်လုပ်သည်, လျင်မြန်စွာဆယ်လူလာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။
အလွန်ကောင်းမွန်သော tonic ပါဝင်ပစ္စည်းများ - carnation မရှိမဖြစ်မရှိမဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ, သစ်ကြံပိုး, ယူကူစေး, သူတို့ကသူတို့ဟာဓာတ်မတည့်သူတွေရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့လူတွေကိုအသုံးမပြုရဘူးဆိုတာသတိရပါ။ အကယ်. သင်သည်ဤအမျိုးအစားတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်. သင်ခံစားရပါကမြင်းသစ်အယ်သီး, ကိုကိုး, ပင်လယ်ရေရှိမ်းနှင့်ဆီလီကွန်တို့ပါ 0 င်သည့်နည်းလမ်းများကိုကြည့်ပါ။
Varicose သွေးပြန်ကြောများနှင့်သားရေရှိသောမိန်းကလေးများသည်အထိခိုက်မခံသောအနေဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာ "ကြယ်များ" ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသစ်ကြံပိုး, ဂျင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့မရှိပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ဟာသွေးကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန် "အရှိန်မြှင့်" ပြီးဒေသတွင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေတယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာတော့နောက်ဆုံးမှာကျွန်တော်တို့ကိုမညီမညာဖြစ်နေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ နူးညံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော tonic ထုတ်ကုန်များသည်အကောင်းဆုံးနှင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
Cellulite ထုတ်ကုန်များအတွက်တောင်းဆိုမှုများအတွက်နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်မှာမမှန်ကန်ကြောင်းလျှောက်လွှာဖြစ်သည်။ အားကစားနှင့်အာဟာရအကြောင်းသိသာသောအမှန်တရားကိုကျွန်ုပ်တို့ပြန်လုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်သင်သည်မှန်ကန်သောဘဝလမ်းစဉ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပါက, မုန့်အားလုံးသည်တန်းတူမဟုတ်လျှင် (သူသည်အစဉ်အပြည့်ရှိသေးသည့်အတိုင်း) မတူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေတွင်အလွှာသုံးလွှာပါဝင်သည်ကိုသတိရပါ။ ထိပ်တွင် epidermis တွင် Sublayers ငါး ဦး ပါဝင်သည်။ အကယ်. မုန့်သည်အနည်းဆုံးအဓိပ္ပာယ်ရှိသောအတိမ်အနက်ဖြင့်စတင်အလုပ်လုပ်ရန်စတင်လုပ်ဆောင်ရန်အတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲကိုမသုံးမီအရေပြားကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်တင်းကျပ်သော bristles နှင့်အတူပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖြီးနှင့်အတူပြ problem နာနေရာများသို့သွားရန်သို့မဟုတ်ဖြီး။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဆဲလ်များ၏အလွှာအလွှာကိုဖယ်ရှား။ ဒေသခံသွေးလည်ပတ်မှုကိုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်တက်ကြွသောတ္ထုများထိုးဖောက်မှုကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။
အကယ်. သင်သည်မုန့်ကိုကျင့်သုံးပါကသင်သည်တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများနှင့်အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အလင်းရောင်ဖြင့်အနှိပ်ခံနေလိမ့်မည်။ ဆဲလ်ချုပ်ဆန့်ကျင်သောထုတ်ကုန်များအပြင်ဆဲလ်များ၌ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိခိုက်စေသည့်နည်းလမ်းများနှင့်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုသည်ထိရောက်စွာ အသုံးပြု. ပုံမှန်အသုံးပြုမှုတွင်ပြသသည်။ အမှန်မှာအရေပြားသည်ထိုကဲ့သို့သော "နှင်တံ" ကိုတက်ကြွစွာပါဝင်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အထူး lotions နှင့် creams များကိုစွန့်ခွာရန်လိုသည်။ သို့သော်ဒုတိယအခန်းကဏ္ roll တွင်အားကစားအောင်ပွဲများ၏နောက်ခံနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရများ၏နောက်ခံနှင့် ပတ်သက်. ထောက်ခံမှုကုထုံးတွင်သူတို့အကျိုးခံစားနိုင်ကြသည်။
cell anti-cellulite cosmetics သည်ပုံမှန်အားဖြင့်အားထုတ်မှုအတွက်သာအထောက်အကူပြုကြောင်းမမေ့ပါနှင့်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့်သွားပါ
မြင်နိုင်သော "လိမ္မော်ရောင်အခွံ" တောင်မှသင်၌မရှိတော့ပါ, ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်အကူအညီမလိုအပ်ပါဟုမဆိုလိုပါ။ "Cellulite Blow" မပြသေးသောသူများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အဘယ်နည်း။ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်သည်အနှိပ်လမ်းကြောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ပြီးတော့အရာရာတိုင်းဟာချောချောမွေ့မွေ့သွားနိုင်အောင်လုပ်ပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအားကောင်းစေမည့်အထူးရေနံကိုသင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဓိကကတော့အဲဒါကိုမှတ်မိရမယ်, ဒါကသဘာဝကျသင့်တယ်။ အနိမ့်ဆုံးဓာတ်သတ္တုပမာဏအနည်းဆုံးပမာဏ, သို့သော်အကောင်းဆုံးကတော့သူတို့ကိုရှောင်ရှားခြင်းသည် ပို. ကောင်းသည်။
ဒြပ်စင်များမရှိဘဲ "အဖော်" ကိုရွေးချယ်ပါ။ သို့သော်အရည်အသွေးထုတ်ကုန်သည်အပိုဆောင်းအနံ့ဖြစ်ပြီးမလိုအပ်ပါ။ စကားမစပ်, တုပသူများ၏ဖြည့်စွက်မှုများကြောင့်အနှိပ်ဆီအားလုံးနီးပါး - ကလေးတစ် ဦး ကိုစောင့်မျှော်နေသောအမျိုးသမီးများသည်၎င်းတို့ကိုဆန့်ကျင်သည်။ ခြွင်းချက်မှာ Organic အဆီများဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်က၎င်းတို့အားအသုံးပြုရန်တိုက်ရိုက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့်တံဆိပ်ပေါ်တွင်အော်ဂဲနစ်အဆီများဖြစ်သည်။ အနံ့များနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုများပြားလာခြင်းနှင့်ငြီးငွေ့စရာမလိုသော esters များကိုကောက်ယူပါ။ ပျင်းစရာကောင်းသည့်အတွက်ရထားများသည်အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
အရည်အနှိပ်ဖော်မြူလာများအပြင်အထူးအစိုင်အခဲရေနံအုပ်ကြွပ်များသည်အလွန်ကောင်းသည်, ၎င်းသည်လွတ်လပ်စွာအလုပ်လုပ်ရန်အဆင်ပြေသည်။ ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားသည့်တောက်ပသောအသားအရေကိုလျှောက်ထားလျှင်၎င်းတို့သည်တည်ငြိမ်။ မြင်နိုင်သောရလဒ်ကိုပေးသည်။ အခြားအရာများအရမိမိကိုယ်ကိုတင်ပြသောဤအိမ်သည် endorphins များကိုဒီရေပေးလိမ့်မည်။ အဆင်းလှသောအဆင်းလည်းရှိ၏။
ပူပွားများ
ကိုယ်ခန္ဓာ၏လှပမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်လုံးဝအထူးအမျိုးအစားများသည်အားကစားဆိုင်ရာအလှကုန်ပစ္စည်းများဟုခေါ်သောအားကစားဆိုင်ရာအလှကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်အကြီးမြတ်ဆုံးနာကျင်မှုကိုခံရပ်နိုင်ရန်ကူညီသည်။ ဤတွင်ထုတ်ကုန်များ၏အရေးကြီးသောအုပ်စုများဖြစ်သည်။ အားကစားခန်းမသို့မသွားမီအသုံးပြုသောအရာ,
ပထမ ဦး ဆုံး - နွေးထွေးသောနံ့သာများနှင့်ကြွက်သားများကိုလာမည့်ဝန်များကိုပြင်ဆင်ပေးသောနွေးထွေးသောနွေးနွေးနွေးနွေးသောနံ့သာများနှင့်လန်းလန်းများ။ အရေးယူဆောင်ရွက်မှုနိယာမသည် cellulite ဆန့်ကျင်ရေးသမားများနှင့်ဆင်တူသည်။ အားကစားလေ့ကျင့်မှုသည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာထိုးနှက်သည့်တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်နှင့်ဆင်တူသည်။ ဤနေရာတွင်တက်ကြွသောအရာများသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည် - ဆတ်ဆတ်များ, ငရုတ်ကောင်းများအပြင်အဆိပ်, မြွေများအပြင်ဘုရား, မြွေနှင့်ကှနို့တော်နှင့် turpentine အမျိုးမျိုး။ စင်ကြယ်သော 0 မ်းမြောက်မှုကိုပွတ်သပ်ခြင်း, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေရန်, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်ကြိုးစားခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရပါ။
ထို့အပြင်အချို့သည်အားကစားအလှကုန်များကို "လိမ္မော်ရောင်အပေါ်ယံလွှာ" ကိုတိုက်ခိုက်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုရန်ကြိုးစားနေကြသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းမပြုသင့်ဘူး သင်နေ့တိုင်းမသွားသောအားကစားရုံတွင် (ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်း mode သည်နှစ်ရက်လျှင်) ပူနွေးသောဆီပူနွေးဆေးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ရည်ရွယ်ချက်အတွက်မဟုတ်ဘဲ eczema ကောင်တာအထိမလိုချင်တဲ့တုံ့ပြန်မှုများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စကားမစပ်, အားကစားအေးဂျင့်များအားလုံးသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်ပြီးနောက်ပယ်ဖျက်ရမည်။
သင်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်ကိုက်ဖြတ်ရှည်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုသင်၏ကြွက်သားများဖြင့်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? နောက်တစ်နေ့တွင်သင်လမ်းလျှောက်ရန်ခက်ခဲလိမ့်မည် (အကယ်. သင်သည်ဖြစ်ရပ်တွင်ပါ 0 င်နေပါက) သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အနည်းငယ်ညည်းသံ (အကယ်. သင်သည်အားကစားရုံ၌မကြာခဏ guest ည့်သည်ပါ ဒီမှာသူတို့ကဒုတိယအလှကုန်မူးယစ်ဆေးဝါးရဲ့ဒုတိယအမျိုးအစားကနေလာပါတယ်။ အုပ်စုဘဝဗီတာမင်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အတူ lotions ကိုအအေးခံနေရပါလိမ့်မယ်, ပြီးတော့ပေါ့ပါးတဲ့အနှိပ်ကတင်းမာမှုနှင့်အဆင်မပြေမှုကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအောင်မြင်မှုဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များတွင်အလှကုန်များမှာယုံကြည်စိတ်ချရသော်လည်းအဓိကလက်ထောက်မဟုတ်ပါ။ "အတွေ့အကြုံတစ်ခုအနေနဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကကျွန်တော်တို့ကိုသင်ပေးတယ်, အလှအပနဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသင်ပေးလို့ရတယ်။ အဲဒါကိုကိုးကားဖို့ငြီးငွေ့မှာမဟုတ်ဘူး။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမည်သည့်နေရာတွင်မျှအစားထိုးနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်းသင်မုန့်ကိုလျစ်လျူရှုသင့်သည်။ အဆုံး၌အလုပ်လုပ်သောနေ့အပြီးခန္ဓာကိုယ် (နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်) ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း - အနားယူရန်နှင့်ခွန်အားရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။