Spring Springing, အခွံ, နက်နဲသောအဖု ... Periodic အဖု ... ဤမစုံလင်မှုများကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ပုံမှန်နီခြင်းဖြစ်ပြီးအရေပြားသည်ပုံမှန်အနီရောင်ဖြစ်သည့်အတွက်အပူချိန်ကျဆင်းမှုသည်ဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
သင်၏ရေယာဉ်များသည်ကောင်းမွန်သော elasticity နှင့် elasticity ကောင်းရှိလျှင်, ထို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်ဖျက်ဆီးခြင်းကိုမလိုလားပါ။ အမှန်မှာပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကိုဖယ်ရှားရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ အကယ်. ပြ the နာကိုလျစ်လျူရှုပါကတစ်ချိန်ချိန်တွင်အိမ်ထောင်စုအေးဂျင့်များနှင့်ဆေးဝါးအလှကုန်များနှင့်မကိုက်ညီပါ။
ကံမကောင်းအမွေ
အနီရောင်နှင့်အမှုများတွင်မျက်နှာပေါ်ရှိအမှုများနှင့်အမှုန်များနှင့်မျက်နှာဖုံးပေါ်ပေါက်လာသော "ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမှောင်မိုက်ခြင်းများတွင်ပင်အသက်အရွယ်အမျိုးသမီးများအတွက်သာမဟုတ်ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, မိန်းကလေးငယ်များပင်ဤဗေဒအားနည်းချက်များကိုခံစားကြရသည်။ အကြောင်းရင်းများသည်ကွဲပြားခြားနားပေမည်, သို့သော်မကြာခဏအပြစ်ရှိသည် ... မျိုးရိုးဗီဇ! အကယ်. သင်၏အမေတွင် "ရေနံဖြင့်ပန်းချီဆွဲခြင်း" ရှိပြီးပထမနှစ်တွင်မဟုတ်ဘဲသင်တူညီသောဇာတ်လမ်းအတွက်ပြင်ဆင်သင့်သည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်နီမှုသည်မတော်လျော်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောဘဝပုံစံများကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်သောပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမရှိသောအဓိကဓာတ်ကူပစ္စည်းများသည်အရက်, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီများကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းအပြင်စူးရှသောအစားအစာများဖြစ်သည်။ သို့သော်မှတ်မိရန်အရေးကြီးသည် - ဤအပိုများသည်အထိခိုက်မခံသောအထိခိုက်မခံသောအသားအရေကိုသာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သာမန်ပျိုးပိုးမွှားများရှိသောမိန်းကလေးများသည်ပြင်းထန်သောအစားအစာများကိုလျော့နည်းစေနိုင်သော်လည်းအသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာနားလည်ရန်နှစ်ပေါင်းများစွာလူငယ်များသည်မျက်နှာကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
နေပူ၏ပရိသတ်များသည်လည်းအစောင့်များဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်။ တက်ကြွသောဓာတ်ပုံများအခြေခံသည့်အပြင်အရေပြားသည်အပူချိန်ကွဲပြားမှုများနှင့်၎င်းတို့သည်ရေယာဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး, လမ်းတွင် - မျက်နှာ၏ပေါက်ကွဲမှုနှင့်မျက်နှာ၏ဆနျ့ရှားငြားနှင့်မျက်နှာဖြန်းခြင်း, ဆနျ့တျောပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်မျက်နှာဖြန်းခြင်း။
မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေသောကလေးငယ်များနှင့်ထာဝရအလုပ်များသောမိခင်များနှင့်ထာဝရအလုပ်များသောမိခင်များသည်တင်းမာနေသည့်အချိန်ဇယားတွင်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းချိုးဖောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သတိရ - ပုံမှန် Neurosis သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုပျက်စီးစေသည်။ ဤတွင်သူ၏မျက်နှာပေါ်တွင်အရုပ်ဆိုးသောကွက်နှင့်မအံ့သြဖွယ်ကြယ်များတွင်ခြေထောက်များကိုကြည့်ရှုသည်။
အနီရောင်, အနီရောင်!
ဒါကြောင့်အကြောင်းပြချက်တွေကိုနည်းနည်းဖြိုဖျက်ပြီးတဲ့နောက်ကတော့သမဝါယင်ကိုကာကွယ်ဖို့နဲ့ဖယ်ရှားပစ်ရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ဤနေရာတွင်ပထမနှင့်အဓိကစည်းမျဉ်းသည်အရေပြား၏ပင်လယ်ဓားပြများကိုစိုစွတ်စေသောရေစိုခံမှုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အသားအရေပင်လျှင်သင်ကိုယ်တိုင်အယူခံဝင်ရန်သင့်အား "ပြန်ဆပ်" လိမ့်မည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကင်းသောပံ့ပိုးမှုများကြောင့်သွေးစီးဆင်းမှုရပ်တန့်သွားခြင်းကြောင့်အလိုရှိသောအစိုဓာတ်ကိုရရှိခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ဘာလုပ်မလဲ? အားလုံးနှင့်အတူသန့်ရှင်းရေးဇာတ်စင်မှာပြီးသားအဖိုးတန်အရည်ဆုံးရှုံးမှုကိုတားဆီးလိမ့်မယ်။ အလွန်အမင်းရန်လိုသော "washbasters" သည်သဘာဝ lipid ရုပ်ရှင်ကိုဖျက်ဆီးသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည်။ ပျက်စီးသွားသောဝတ်လုံသည်အရေပြားကိုကာကွယ်နိုင်ပြီးယေဘုယျအားဖြင့်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုနေ့ကိုဆေးကြောခြင်းဖြစ်ပြီး Microphuls ၏ axial အမှုန်များ, အမြှုပ်များနှင့်နို့, အပိုဆောင်းထွက်ခွာသွားသောအမြှုပ်များ, indelible ထုတ်ကုန်များ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် expapeutic ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထုတ်ယူရန်လိုအပ်သည့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုပြုပါ။ နှင့်တစ်ဖန်: ခြားနားသောဆေးကြောခြင်းနှင့်အတူသယ်ဆောင်မသွားပါနှင့်။ သင့်လျော်သောရေ - အခန်းအပူချိန်, ပိုကောင်းတဲ့ပြုတ်။ အကယ်. သင်သည် Thermonuclear Scrucucies ၏ပရိသတ်များဖြစ်လျှင်သင်၏အလှအပအလေ့အထများကိုအရေးတကြီးပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသောအသားအရေဗေဒပညာရှင်များနှင့်ပျော်ရွှင်သောတောင်မှကြီးမားသော, ခက်ခဲသောသဘာဝအမှုန်များနှင့်အတူပပျောက်ရေးတွင်ပါ 0 င်ရန်မလွယ်ကူပါ။ ထို့အပြင်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်အများအားဖြင့်အလွန်အမင်းအခွံမာသီးများကိုအလှအပဖြင့်အစားအသောက်များမှဖယ်ထုတ်ထားသင့်သည်။ Exit - အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစိတ်အပိုင်းများ (oat သို့မဟုတ်ဆန်မီးတောက်များသည်အပြည့်အ 0 အသုံးချခြင်းကိုအသုံးပြုပါ။ နှင့်အဘယ်သူမျှမဖိအား! မျက်နှာကိုမထိဘဲလက်ချောင်းများကိုအလွယ်တကူလက်ချောင်းများကိုအလွယ်တကူထိုးနှက်နိုင်သည်။ နောက်ဆက်တွဲ tonic များအတွက် lotions သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်နောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်. မရရှိနိုင်ပါ။ အရက်နှင့်အခြားမောင်းနှင်မှုဒြပ်စင်များမပါ 0 င်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ထုတ်ကုန်တွေဟာ coniferous plants c, vitamins c, k နှင့် e (e) နှင့်အတူရုန်းကန်နေကြရသည်။
အဆက်မပြတ်စိတ်ဆိုးခြင်း, Capricious Agictious အသားအရေသည်သွေးကြောဆိုင်ရာကွက်များ၏နောက်ထပ်သရုပ်ဖော်မှုများသည်းမခံရန်အချိန်မီအေးဆေးတည်ငြိမ်ရန်အရေးကြီးသည်။ Lavender, ဂျုံပိုးမွှားများနှင့်အဖြူရောင်ရွှံ့စေးဖြင့်အလှကုန်များကဤနေရာတွင်ကူညီလိမ့်မည်။ ကော်ပိုလာတော်နှင့်အတူကောင်းသောတိုက်လေယာဉ်များသည် Rosemary, Melissa နှင့် Sage ၏ Esting ဖြစ်သည်။ အကယ်. သင်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုသင်ယုံကြည်စိတ်ချမှုမရှိပါက (နားနောက်ကွယ်မှ) သင်၏နေ့စဉ် "ရိက္ခာ" ကိုလုံခြုံစွာကြွယ်ဝစေနိုင်သည်။
စကားမစပ်, မျက်နှာအဘို့အသီးအစားအစာဖယ်ရှားပါ။ သမဝါယမအခါ, အဘယ်သူမျှမအက်ဆစ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးချမရပါ။ သင့်အသားအရေ၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေသည် Kaolin ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လျင်မြန်စွာခန်းခြောက်သည်။ ၎င်းကိုခုတ်လှဲနေသောရွှံ့သိမ်မွေ့သောမျက်နှာဖုံးကိုမုန့်သို့မဟုတ်ထောပတ်ဖြင့်စိုစွတ်စေသောမျက်နှာသို့မသွားပါနှင့်။
ဆေးဝါးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရန်ပုံငွေများအပြင်အိမ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရိုးရာဓလေ့တွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အရေပြားပံ့ပိုးမှုစင်တာ (ပံ့ပိုးမှုပြ problems နာတွေမှာပြ problems နာမရှိဘူး) ကိုအလွယ်တကူသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ သံလွင်ဆီ, ဗာမုံနဲ့ဥပမာ, ရေကိုထိပုတ်ပါ, ကုထုံး Chamomile ၏ပြုတ်ရည်သည်ပြီးပြည့်စုံသည်။ နှင့်သင်၏အိတ်ကပ်ကိရိယာများနှင့်အတူနေရောင်ဖန်သားပြင်များနှင့်အတူနေရောင်ဖန်သားပြင်ကိုလုပ်ပါ - cupperose, အတားအဆီးအလှကုန်ပစ္စည်းများသည်လေကဲ့သို့လိုအပ်သည့်အခါ!