ပြ troubl နာများသည်လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်ပျက်နေပြီးကလေးငယ်သည်ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်ရှိရှုခင်းများကိုအမြန်စီးနင်းခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲခြင်းများမှတွန့်ဆုတ်နေပါကအလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည်။ ဤအခြေအနေသည်အဓိကအရာကကလေးအားကြောက်စရာကောင်းဆုံးရန်မပေးသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပြ the နာကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုထပ်ခါတလဲလဲဖြေရှင်းရန်တားဆီးထားသည်။ ဒါဆိုဘာလုပ်ရမလဲ။ Womenhit သည်ဆရာဝန်ထံသွားပြီးနောက်အသုံးပြုနိုင်သည့်စကြဝ universal ာကောင်စီများစာရင်းကိုစာရင်းပြုစုထားသည်။
အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားပါ
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအကြောင်းမပြောခင်ဖြစ်ပျက်ပြီးသားပြ trouble နာ၏အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောသန့်ရှင်းရေးအတွက်ကားတစ်စီးပေးရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းရှိသော်လည်းမျက်နှာပြင်ခြေရာကိုသင်ဖယ်ရှားပြီးနောက်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ခြောက်သွေ့သောလက်သုတ်ပုဝါတွင်ပုံကြမ်းများ - အမေတစ် ဦး ချင်းစီ၏အိတ်များတွင်ထိုကဲ့သို့သောရှိသည်။ သူတို့ကအရည်ကိုစုပ်ယူပြီးအမှိုက်ပုံးထဲကိုချက်ချင်းပစ်ချနိုင်တယ်။ ထိုအခါသင်သည်အနံ့များကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းတစ်ခုလိုအပ်သည်။ အလွယ်ကူဆုံး option သည်ဆပ်ပြာဖြေရှင်းချက်ပါ 0 င်သောစိုစွတ်သောသုတ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဖျာများနှင့်ပြားများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သဘာဝကိရိယာတစ်ခုပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် Soda ၏ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့်ရေခွက်တစ်ဝက်ခန့်ပါ 0 င်သောလွင့်ရောင်ဖျော်ရည်ဖြင့်ရောမွှေပါ။ Soda ကအနံ့ကိုစုပ်ယူပြီး Citric acid သည်ပိုးမွှားများကိုသေစေနိုင်သည် - ဤဖြေရှင်းချက်သည်လျင်မြန်စွာမည်သည့်ညစ်ညမ်းမှုကိုမဆိုလျင်မြန်စွာသက်ရောက်စေသည်။
ခြောက်သွေ့သောသန့်ရှင်းရေးအတွက်ကားတစ်စီးပေးရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သော်လည်းမျက်နှာပြင်ခြေရာကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
သင်နှင့်အတူယူရန်ဘာလဲ
ပစ္စည်း 1. ပလပ်စတစ်အိတ်ကိုကားထဲတွင်သင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်ရန်သေချာစေပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်သိမ်းဆည်းလိမ့်မည်။
အပိုဒ် 2. သင်နည်းပညာမှလက်ကောက်များယူရန်လိုအပ်နေဆဲဖြစ်သောသူတို့ကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းချသည်။ ထိုသို့သောလက်ကောက်များသည်လက်ကောက်ဝတ်များအပေါ်အထူးအချက်များအပေါ်ဖိအားပေးမှုကြောင့်လှုပ်ရှားမှုကိုလျှော့ချခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပစ္စည်း 3. ကလေးတစ် ဦး အားရေနှင့်အသုံး 0 င်သောရေစာများပိုမိုပေးရန်မမေ့ပါနှင့် - အခွံမာသီးချောကလက်တွင် ပို. အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ ဒါဟာပျို့ချင်တဲ့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်ဖိအားကိုတိုးမြှင့်ပေးတဲ့အက်စစ်ထုတ်ကုန်တွေကိုရှောင်ကြဉ်ရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ဤထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုသီးခြားပစ္စည်းတစ်ခုတွင်ရေးသားခဲ့သည်။
ကလေးများသည်မိဘများကိုစိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ခံစားနေရပြီးကြောက်ရွံ့မှုများကိုခြစ်ရာမှလှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟုခံစားရသည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ကလေးကိုဘယ်လိုရှင်းပြရမလဲ
ကလေးကိုဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုတာကိုပြောဖို့သိပ်အရေးမကြီးဘူး။ သင်၏မျက်လုံးများတွင်ရုတ်တရက်စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်ကြောက်လန့်ခြင်းသည်သူနှင့်အမှန်ပင်စိုးရိမ်မိသည်။ ကျေးဇူးပြု. အရာအားလုံးသည်နိုင်ရန်အတွက်ဟန်ဆောင်ခြင်းမပြုပါနှင့် - ကလေးများသည်မိဘများ၏ခံစားချက်များကိုအလွန်အကင်းပါးပါးခံစားရပြီးကြောက်ရွံ့မှုများကိုခြစ်ရာမှလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့ရာကိုစိတ်ကူးယဉ်ရန်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမလုပ်ပါ, ထိုအခါစိတ်ဖိစီးမှုအစာအိမ်နှင့်အတူနေမကောင်းကျဆင်းသွားသောကြောင့်သင်၌မှီဝဲခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး, ဒါကလူတိုင်းအတွက်ဖြစ်ပျက်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ကမင်းရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ကားထဲမှာစီးပွားရေးစီးနင်းမှုကိုစစ်ဆေးဖို့ဆရာဝန်ဆီသွားဖို့လိုတယ်။ "