မှတ်ဉာဏ်ယိုယွင်းပျက်စီးရသည့်အကြောင်းရင်းများမှာအများအပြားဖြစ်နိုင်သည်။ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သောအပြောင်းအလဲများအရလူတို့သည် ဦး နှောက်ကိုသွေးထောက်ပံ့မှုကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။ ဖြစ်ပျက် သင်္ဘောများ၏ကျဉ်းမြောင်းသောကြောင့် ။ ထို့ကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ပို. မေ့သွားကြသည်။ နှင့်အခြေအနေအများအားဖြင့်အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားသည်။ ဤရွေ့ကား, Osteopath ဆရာဝန်၏အတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။ ဦး နှောက်ထဲရှိသွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်မှုသည်အရိုးပွရောဂါကုသမှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။
ဒုတိယအကြောင်းပြချက် - သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလျှော့ချခြင်း။ ဤကိစ္စတွင်, endocrinologinologist တစ် ဦး တည်းသာသင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ကျွမ်းကျင်သူများသည် enterocroinologist ည့်သည်များတက်ရောက်ရန်အတွက်အခါအားလျော်စွာအကြံပြုလိုသည်။
ထို့အပြင်နာတာရှည်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည် ဦး နှောက်၏ဆဲလ်များကိုလည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၎င်း၏စစ်ဆင်ရေးကိုနှေးကွေးစေသည်။ ထို့ကြောင့်, endocrinologist နှင့် osteopath နှင့် osteopath သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းအပြင်အရက်ကိုစွန့်လွှတ်ပါ။
vladimir zhiotov
သို့သော်ဆရာဝန်ထံသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းသည်မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးအတွက်အလုပ်လုပ်ကိုင်သည်မှာအကန့်အသတ်မရှိ။ များစွာသောသင်၏စွမ်းအားမှပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရမူတည်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်မှတ်ဉာဏ်သည် "ကြွက်သား" ဖြစ်သည်။ အကယ်. သင်သည်နေ့တိုင်း (သို့မဟုတ်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးအကြိမ်အနည်းငယ်အကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်) ဖြစ်လျှင်မှတ်ဉာဏ်လေ့ကျင့်မှုများကိုအချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါကအချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုပ်ဆောင်ပါ, အိမ်မှာဒါမှမဟုတ်အလုပ်မှာလုပ်နိုင်တယ်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အချိန်များစွာသို့မဟုတ်အလွန်အမင်းကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါ။
ပထမ ဦး ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း
စာရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီးမနေ့ကသင့်မနေ့ကဖော်ပြပါ။ ဒါဟာတစ်မိနစ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ် သငျသညျစိတ်ထဲ၌လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံစူးစိုက်ရန်, စက္ကူပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီကိုရေးပါ။ အကယ်. သင်သည် "ပျက်ကွက်ခြင်း" ကိုရှာပါကအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြောင်းပါ။ မိနစ် 15-30 မိနစ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းသို့ပြန်သွားပါ။
ဒုတိယလေ့ကျင့်ခန်း
ဗွီဒီယိုတစ်ခုကိုရှာပါ, ဥပမာ Yuri Nikulina မှဖျော်ဖြေတင်ဆက်သည်။ ကြည့်ရှုပြီးနောက်စာရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီးကြားခဲ့ရသော unecdotes အားလုံးကိုချရေးပါ။ ကြည့်ရှုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းသတင်းအချက်အလက်များကိုဖြေရှင်းရန်တားမြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏မှတ်ဉာဏ်သာအလုပ်လုပ်သည်။ သာယာသောအပိုဆု - ရယ်မောခြင်း, မည်သည့်ဘဝနှင့်မရှည်နိုင်ပါ, သို့သော် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုသည်တိုးတက်လာသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ခြင်း
ကဗျာများကိုလေ့လာပါ။ မည်သည့် volume ကိုမဆိုမည်သည့်ဘာသာစကားဖြင့်မဆို။ မျဉ်းလေးလိုင်းပါစေ, သို့သော်သင်လေ့လာရန်နှင့်သေချာစွာမှတ်မိရန်ရက်အနည်းငယ်ကျော်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရမယ်။ ပထမ ဦး စွာ, မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းကိုဒုတိယအကြိမ်ရေးပါ, အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာမှတ်ဉာဏ်သည်ခရီးသွားလာခြင်းဖြစ်သည်။
အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဦး နှောက်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများရှိသည်။ ဥပမာ, ဇယားများ Schulte, Singling ၏မြေပုံစသည်တို့စသည်တို့ကိုအခြားတစ်ဆက်အလိုက်ပြောင်းပါ, သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရာကိုရွေးချယ်ပါ။ အဓိကအရာ, လုပ်ပါ။