အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများသည်ဘဝကိုအဆိပ်သင့်စေရန်နှင့်သင့်အတွက်အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာများကိုအာရုံစိုက်ရန်ခွင့်မပြုပါ။ သို့သော်လူတိုင်းသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအချိန်များကိုထိထိရောက်ရောက်မတိုက်ခိုက်နိုင်ပါ။ သင်၏ဘဝကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြောင်းလဲရန်သင်ဆုံးဖြတ်ပါကအပျက်သဘောဆောင်သောပညာရှင်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောပညာရှင်များအကြောင်းသင့်အားပြောပြရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
အပြည့်အဝပျက်ကွက်
စိတ်ပညာရှင်များသည်စွဲလမ်းနေသောအပျက်သဘောအတွေးများကိုကြုံတွေ့ရသောလူတိုင်းကိုအကြံပေးသည်။ အောက်ပါ 0 င်မှုကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ဤအပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်ကိုစဉ်းစားရန်မကြိုးစားပါနှင့်, ဤအပျက်သဘောအတွေးကိုအခြားတစ်ခုပေါ်တွင်အစားထိုးပါ။ သို့သော်, ၎င်းကိုသာပေါ်လာသည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။
တတိယပါတီလေ့လာသူဖြစ်လာသည်
နောက်ထပ်ထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာသင်၏အတွေးများကိုဘေးဘက်မှကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြင်းအထန်ထင်ဟပ်ခြင်းမှစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖယ်ရှားပြီးအခြေအနေကိုကြည့်ပါ။ ဒါကြောင့်သင်ပြ problem နာရဲ့စကေးကိုအကဲဖြတ်နိုင်ပြီးအဲဒါကိုဖြေရှင်းဖို့မမျှော်လင့်ဘဲလမ်းကိုတွေ့နိုင်တယ်။
အနုတ်လက္ခဏာ၌သင်ကိုယ်တိုင်အနှောက်အယှက်မပေးပါနဲ့
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
သင်၏ပြ problem နာကိုဖော်ပြပါ
တစ်ခါတစ်ရံစက္ကူ (သို့) လက်တော့ပ်တွင်အတွေ့အကြုံများကိုလွှဲပြောင်းခြင်းများကိုလွှဲပြောင်းခြင်းကအပျက်သဘောအတွေးများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဗို့အားကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ဘယ်သူမှမင်းကိုအနှောင့်အယှက်မပေးဘူး, သင်၏ပြ problem နာကိုအရောင်များဖြင့်ဖော်ပြပါ, အသုံးအနှုန်းများကိုအခမဲ့ဖော်ပြပါ။ အနုတ်လက္ခဏာတစ်ခုလုံးကိုခေါင်းပေါ်မှစက္ကူပေါ်တွင်ပြောင်းရန်ကြိုးစားပါ။ သင်ပြီးဆုံးသောအခါအရာအားလုံးကိုရေးသားနိုင်ပြီး, အနှုတ်ယူရန်ငြင်းဆန်နိုင်သည်။
မြဲ
များသောအားဖြင့်အပျက်သဘောအတွေးများသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ သင်စဉ်းစားလိုသည်နှင့် "ကောင်းပြီ, မဟုတ်ဘူး, အဲဒါကိုငါမဖြေရှင်းနိုင်ဘူး" ကို "switch" ကိုချက်ချင်း "switch" " တဖြည်းဖြည်းနဲ့သင်၏စွမ်းရည်ရှိအခြေအနေများတွင်မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုယုံကြည်မှုရှိလိမ့်မည်ဟုသင်သိရှိလာလိမ့်မည်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ။