ယနေ့ခေတ်တွင်မြို့ကြီးတစ်မြို့၏ဒုတိယနေထိုင်သူတိုင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီများလိုအပ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ ခေတ်သစ်ဘဝသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတွင်နှစ်စဉ်အားနည်းချက်ရှိလာသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် overload သည်ကွဲပြားခြားနားသောပြည်နယ်များကို ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှုမှုများကိုမကြာခဏဆိုသလိုစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုတို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုခံစားနေရသည်။ အင်္ဂါရပ်များအတွက်ဇာတ်ကောင်သည်။ မြို့ကြီးရှိဒေသခံတစ် ဦး မှမည်သည့်ရောဂါများကိုအထူးသဖြင့်ပိုင်ထိုက်သောရောဂါများနှင့်အဘယ်သို့သောရောဂါများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သင်၏မိတ်ဆွေသည်အကူအညီလိုအပ်နိုင်သည်ဟုအဘယ်လက္ခဏာများဆိုကြသည်။
obsessive ပြည်နယ်
ပထမတစ်ချက်မှာတော့ဒီလိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး ရဲ့အပြုအမူကကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာမှာဘာမှမရှိဘူးလို့ထင်ရတယ်။ သို့သော်ဤပြည်နယ်သည်ဤပြည်နယ်နှင့်အတူဤပြည်နယ်သည်အမှန်တကယ်ညှဉ်းဆဲချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် - ပန်းကန်များနှင့်သံကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာမစစ်ဆေးဘဲအိမ်မှထွက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေကိုချိန်ညှိရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်ထိုကဲ့သို့သောမိတ်ဆွေတစ် ဦး ကို ပို. ဂရုစိုက်သင့်သည်။
ချစ်မြတ်နိုးရသူများကိုသတိထားပါ။
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
hypochocria
မျက်မှောက်ခေတ်ဘဝအခြေအနေတွင်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်စဉ်းစားခြင်းသည်လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဆန်းစစ်ခြင်းများနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အကြောင်းပြောဆိုလျှင် hypochondria ၏ hypochondria ခံစားနေရသောလူတစ် ဦး သည် "ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါရှာဖွေခြင်း" တွင်ယုံကြည်မှုရှိနိုင်သည်။ ထိုသို့သောသူသည်ဤသို့ဆက်သွယ်ခြင်းကိုရှာဖွေရန်လွယ်ကူသည် - စကားဝိုင်း၏ 90% ကို၎င်း၏ရောဂါများသို့လျှော့ချမည်ဖြစ်ပြီးအများစုမှာ hypochondrick ကိုယ်နှိုက်ကပါ 0 င်သည်။ ဤလူသည်သင့်ကိုနေမကောင်းဖြစ်ရန်သင့်အားလိုအပ်လိမ့်မည်။
စိတ်ဓါတ်
ပိုပြီးလေးနက်သောရောဂါ - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုမကြာခဏအနတ္တပြည်နယ်နှင့်အတူလိုက်ပါလာလေ့ရှိသည်။ လူတစ်ယောက်ကအချက်အလက်တွေကိုမယုံဖို့ငြင်းဆန်တယ်, သုံးကြိမ်မြောက်သက်သေပြခဲ့ကြပါစေ, သူသည်မဟုတ်ဘဲသူ၏မျဉ်းကြောင်းကိုကွေးလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်လူတစ် ဦး ၏စိတ်ကိုနှစ်သက်သောရောင်ပြန်ဟပ်မှုသည်အမှန်တကယ်နှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူတစ် ဦး သည်တိုက်ခိုက်မှုပြုလုပ်ချိန်တွင်မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ဆွေမျိုးများထံမှရင်းနှီးသောအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ရေျာဘက်မှာ
ဟုတ်ပါတယ်, လူအားလုံးဟာ extrovertness မှာမတူတဲ့သူတွေရဲ့ဆက်သွယ်မှုမှာပြ problems နာတွေမကြုံတွေ့ခဲ့ဖူးတဲ့သူရဲ့အပြုအမူကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲခြင်းဟာသတိထားသင့်တယ်။ လူတစ်ယောက်ကိုချိုးဖောက်တဲ့လူတစ်ယောက်ကအဆက်အသွယ်အားလုံးကိုဖြတ်တောက်ပစ်နိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကိုစတင်ခိုင်းတယ် စိတ်နေသဘောထားများခံစားရန်, လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကျူးကျော်ခြင်းနှင့်မလုံလောက်သောအပြုအမူများကိုတိုက်ခိုက်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အထူးအထူးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။