ကုန်ပစ္စည်းနံပါတ် 1 ။
ပဲပုပ်ဆော့ဖ်ဝဲကိုချစ်သူများကသူတို့နှင့်အတူဘာမှစားနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်ပင်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သောဟင်းလျာများကိုပင်အရသာရှိစေသည်။ သို့သော်ဤရာသီအလိုက်အသုံးပြုရန်မှာအလယ်အလတ်ဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ၌ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့်အတူ၎င်း၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုသည် intracerebral သွေးလွန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဝိညာဏ်ကြွက်တက်ခြင်းနှင့်အရှုံး - ပဲငံပြာရည်ဖြင့်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းလက္ခဏာများ
pixabay.com ။
ကုန်ပစ္စည်းနံပါတ် 2 ။
လက်ဖက်ကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ရွှင်လန်းမှုနှင့်တန်ချိန်များဖြစ်သည်။ အေးသောနေ့၌သူသည်ပူပြင်းလာလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤသောက်စရာကိုအလွဲသုံးစားမပြုပါနှင့်။ ပမာဏများစွာတွင် Oxalate ၏ပစ္စည်းတစ်ခုရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်မှညံ့ဖျင်းစွာထုတ်လွှတ်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
နေ့အချိန်၌လက်ဖက်ရည် 6 ခွက်ထက်မပိုသောသောက်နိုင်သည်
pixabay.com ။
ကုန်ပစ္စည်းနံပါတ် 3 ။
အခွံမာသီးသည်အရသာရှိပြီးအသုံးဝင်သောရာသီဥတုဖြစ်ပြီးသင်၏ဟင်းပွဲများကိုသင်၏ဟင်းပွဲများကိုပေးသည်။ မှန်ပါသည်, ဤထုတ်ကုန်၏ဇွန်းနှစ်ခုဇွန်းထက်ပိုစားပါကမပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
Walnings သည်ရူပါရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
pixabay.com ။
ထုတ်ကုန်နံပါတ် 4 ။
ကလေးများစွာသည်ယွန်းသကြားလုံးအမျိုးမျိုးကိုကိုးကွယ်ကြသည်။ ထုတ်လုပ်သူများသည်ငယ်ရွယ်သော 0 ယ်သူများကိုဆွဲဆောင်ရန်ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြစ်စေရန်ကြိုးစားသည်။ တီကောင်များ, ဝက်ဝံ, ကာတွန်းဇာတ်ကောင် - အရသာတိုင်းအတွက်သကြားလုံး။ သို့သော်သင်၏ကလေးများအား၎င်းတို့ကိုအသုံးမပြုပါနှင့်။ Lacrice တွင် Glycyrizin တွင်ပါ 0 င်သည်။ ပြိုလဲခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။
ကလေးများအတွက်သတိထားပါ
pixabay.com ။
ကုန်ပစ္စည်းနံပါတ် 5 ။
နောက်တစ်ခုကငယ်ရွယ်သောမျိုးဆက်များမလုပ်နိုင်သည့်အပြင်, ချိုသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ။ ပြ trouble နာကသူတို့မှာသကြားတွေအများကြီးပါပါတယ်။ "pop" ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အရမ်းများသကြားဓာတ်သည်အန္တရာယ်ရှိသည်
pixabay.com ။
ကုန်ပစ္စည်းနံပါတ် 6 ။
တူနာငါးအသားလို့ခေါ်တယ်။ ၎င်းသည်အရသာရှိပြီးအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်း၏အသားတွင်အဆိပ်သင့်သောမာကျူရီပမာဏပါရှိသည်။
တူနာသည်နေ့တိုင်းမစားနိုင်ပါ
pixabay.com ။