သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
1 tbsp ။ ရေ 1 လီတာတွင်စီးနင်းနေသောဆားနှင့်အတူဇွန်းတစ်ခုသည် Sannized ဖြစ်သည်။
ရင့်ကျက် dill umbrellas
ကြက်သွန်ဖြူ,
Currant အရွက်, ချယ်ရီ, သပိတ်ပင်, horseradish,
သေးငယ်တဲ့သခွားသီးလတ်ဆတ်သောသခွားသီး။
ချဉ်, အစိုင်အခဲသေးငယ်တဲ့သခွားသီးကိုရွေးချယ်ပြီးရေကိုစီးနေတဲ့ရေဆားရည်စို့ကိုရတယ်။ ၎င်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းစွာပြင်ဆင်နေသည်။ ရေကိုပြုတ်ပါ, ဆားကိုပြုတ်ပါ။ ဆားကိုဖျက်သိမ်း (ကြီးမားသောကြိတ်ဆုံ၏ဆားကိုယူပါ) အေးမြ။
စွမ်းအင်နိမ့်သခွားသီးကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်မြည်းစမ်းရန်မစောင့်ပါကသူတို့ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောဆားရည်အိုင်နှင့်သွန်းလောင်းခဲ့သော်လည်းထိုသို့မလုပ်သင့်ပါ, တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အရေပြားသည်မီးလောင်နေသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အားမှန်ကန်စွာဖိတ်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည် Lactic acid ၏ဆားရည်အိုင်တွင်ဖွဲ့စည်းရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်. သင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နေပါကနှစ်ဖက်စလုံးမှသခွားသီးများ၏အကြံဥာဏ်များကိုဖြတ်တောက်ပါ။
ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူများနှင့်ကြက်သွန်ဖြူများနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုထည့်သွင်းရန်ဖန်ခွက်များ (သို့မဟုတ်အခြားဟင်းလျာများ) ၏အောက်ခြေတွင် (သင်ကြက်သွန်ဖြူစိတ်ဓာတ်ကြိုက်သည်ဆိုပါကအံသွားများကိုဖြန့်ပါ။ ပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်သတ္တုပါး, တင်းကျပ်စွာအဖုံးလှည့်ဖျားမကြပါဘူး။
3 ရက်စောင့်ပါ ... ကောင်းပြီ,
အလျင်အမြန်ရောက်သောသူတို့၌၎င်း, ကွင်းလယ်တွင်လျင်မြန်စွာပြင်ဆင်ခြင်းစာရွက်:
သခွားသီး 0.5 ကီလိုဂရမ် (အသေးစား),
1 ဇွန်းဆား,
2-3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်,
ဇီယာစေ့
သခွားသီး (optional ကို) အတွက် "အတွက်ခြောက်သွေ့ရာသီ" (optional ကို) ။
သခွားသီးများကိုအစိတ်အပိုင်းများ, ဆားများ, ကြက်သွန်ဖြူ, ထိုအထုပ်သည်အညီအမျှရောနှောခြင်းမှပါ 0 င်သော contents များကိုတုန်ခါစေပြီးရေခဲသေတ္တာထဲကို 6-8 နာရီကြာခဲ့သည်။
နောက်တစ်နေ့တွင်သခွားသီးများသည်စားရန်အဆင်သင့်ရှိသည်။ အကယ်. ချမ်းသောအချိန်တွင်သိုလှောင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိပါကသင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးရလိုပါကအခန်းအပူချိန်တွင်စွန့်ခွာပါ။ 6-8 နာရီအကြာတွင်သခွားသီးကိုစားပွဲပေါ်တွင်စားသုံးနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စားဖိုမှူးများအတွက်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများ Facebook စာမျက်နှာတွင်ကြည့်သည်။