စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါသည်အချိုပွဲများနှင့်အခြားအရသာရှိသောစားစရာများကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသောပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သူမလုပ်သမျှမဟုတ်ပါ။ သင်၏အသားအရေနှင့်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်သည့်အလှည့်ကျအလှည့်ကိုစားနပ်ရိက္ခာအပေးအယူတွင်သိုလှောင်ရန်အကြောင်းပြချက် 10 ခုကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါသည်။ ခြေထောက်များ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်ဝက်ခြံများ၏ရှင်းလင်းချက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းမှ - ထို့ကြောင့်စားနပ်ရိက္ခာ Soda သည်မသင်မနေရအိမ်တွင်းထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ Womenhit သည်အရေပြားအတွက်စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်သင်၏အလှအပတိုးတက်စေရန်မည်သို့မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။
ဆိုဒါအတွက်ဆိုဒါကိုသုံးရန်နည်းလမ်း 10 ခုသာရှိသည်။
1
ဝက်ခြံကနေ 2
အမှောင်အစက်အပြောက်ပေါ့ပါးသည်။
အနက်ရောင်အစက်များမှ 4. ။
5. သေနေသောအရေပြားဆဲလ်များကိုဖယ်ရှားရန်။
နှုတ်ခမ်း scraping ရန် 6 ။
apliplows နှင့်ဒူးခေါင်းပေါ်ရှိအရေပြားကိုလင်းစေခြင်းငှါ။
8. ingrown ဆံပင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။
ခန္ဓာကိုယ်၏အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန် 9 ။
ဖနောင့်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုအတွက် 10 ။
တောက်ပသောအသားအရေအတွက်အစားအစာဆိုဒါ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အရေပြားထွန်းလင်းနေသောအသားအရေသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်သည်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုမစားပါကအထူးသဖြင့်ကာကွယ်နိုင်သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကိုမသုံးပါနှင့်ရှစ်နာရီလောက်မအိပ်ပါနှင့်။ သို့သော်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းသို့လာနိုင်သည်။ စားနပ်ရိက္ခာဖိုတဇွန်းကိုအသစ်စက်စက်သွန်းလောင်းသောလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတစ်ခွက်ကိုရောမွှေပါ။ ယခုအခါမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်ခေါက်ဆွဲပါးလွှာသောအလွှာကိုအညီအမျှအသုံးချပါ။ အကြောင်းကို 15 မိနစ်ခန့်ခြောက်သွေ့ရန်ထားခဲ့ပါ။ စိုစွတ်သောယက်နေသော disk ကို အသုံးပြု. သုတ်ခြင်းနှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောဖယ်ရှားရန်ရေအေးနှင့်ဖြန်းပါ။
စိတ်ဝင်စားဖွယ်မျက်နှာများကိုဖယ်ရှားရန်ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာအရေပြားတွင် collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးစေပြီးညစ်ညမ်းမှုကိုဖယ်ရှားလိမ့်မည်။ လိမ္မော်သီးများသည်အရေပြားသဘာဝအရောင်များကိုပေးသောဗီတာမင်စီ၌ကြွယ်ဝသည်။
Soda peeling အရေပြားညစ်ညမ်းမှုကိုဖယ်ရှားပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ဝက်ခြံကနေစားနပ်ရိက္ခာ Soda
အစားအစာဆိုနာ၏ပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုပစ္စည်းတစ်ခုက၎င်းကိုသင်၏အသားအရေမှဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ရေနှင့်အတူ dilution ပြီးနောက်မျက်နှာအတွက်အသုံးပြုရန်လုံခြုံသည်။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါသည်ဝက်ခြံထွက်ရန်ကူညီသည်။ သင့်တွင် Active ဝက်ခြံရှိပါကဤကိရိယာကိုစမ်းကြည့်ပါ။ အရေပြားကို washbasin ဖြင့်သန့်ရှင်းပါ။ ထို့နောက်စားနပ်ရိက္ခာ Soda မှဝက်ခြံသို့ငါးပိကိုသုံးပါ။ 2-3 မိနစ်ခန့်ချန်ထားပါ, ပြီးနောက်မျက်နှာကိုနွေးထွေးစွာသုတ်ပါ။ ဤကိရိယာသည်အပေါက်များကိုချဲ့ထွင်သောကြောင့်မျက်နှာကိုရေခဲတုံးဖြင့်ဂရုတစိုက်ချိုစေခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့ကိုလျှော့ချရန် TONIC ကိုအသုံးပြုသည်။ သင်၏အသားအရေသည်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့နေပုံရသည်ဆိုလျှင်အလင်းကိုစိုပြေသောမုန့်ကိုသုံးပါ။ ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းတွင်သိသာစွာကျဆင်းခြင်းကိုကြည့်ရှုရန်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤငါးပိကိုသုံးပါ။
မီးမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များအတွက်စားနပ်ရိက္ခာ Soda
အရေပြားပေါ်တွင်ဝက်ခြံနှင့်အစွန်းအထင်းများရှိပါသလား။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါကသူတို့ကိုတောက်ပစေနိုင်ပါတယ်။ ဤအချက်သည်အစားအစာဆိုဒါသည်အရေပြားပေါ်ရှိအစွန်းအထင်းများနှင့်အစက်အပြောက်များကိုဖျက်ရန်ကူညီသည့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအရောင်ချွတ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အစားအစာဆိုဒါသည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်ခက်ခဲသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အတွက်သင့်လျော်သောအခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်ရောထွေးနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသဘာဝအဖြူရောင်ဖြူသောနည်းလမ်းဖြစ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်သည်။ ၎င်းကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း - အစားအစာဆိုဒါတစ်ခွက်ကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးသံပုရာထက်ဝက်ဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။ အထူငါးပြားကိုရရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောမွှေပါ။ ယခုသန့်ရှင်းသောအနည်းငယ်စိုစွတ်သောမျက်နှာတွင်ဤအရောအနှောကိုကျင့်သုံးပါ။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးဝက်ခြံများနှင့်သဲလွန်စများကိုဝက်ခြံများမှဖုံးအုပ်နိုင်ပြီးအခြားကဏ္ sections များနှင့်သက်ဆိုင်ရန်ချိန်ခွင်လျှာကိုသုံးနိုင်သည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ချန်ထားပါ, ပြီးနောက်အတွင်းခံအဝတ်အစားကိုနွေးထွေးသောရေဖြင့် ဦး စွာဆေးကြောပါ။ အရေပြားကိုရယူပါ။ SPF နှင့်စိုစွတ်စေသောမုန့်ကိုသုံးပါ။ တစ်ညတည်းတွင်လျစ်လျူရှုပြီးသည့်နောက်တွင်နေတွင်တည်းခိုပြီးသော အချိန်မှစ. နေတွင်တည်းခိုပြီးလျှင်အရေပြားမှောင်မိုက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မြင်နိုင်သောအပြောင်းအလဲများကိုကြည့်ရှုရန်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ဤအခွံကိုသုံးပါ။
သံပုရာ soda နှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်မှသူ၏မျက်နှာကိုတောက်ပ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
Black Dots ၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ရန်အစားအစာဆိုဒါ
အကယ်. သင့်တွင်အဆီပြန်သောအသားအရေရှိပါက၎င်းသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိလျှင်၎င်းသည်ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းနှင့်အနက်ရောင်အစက်များပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ အကယ်. သင့်တွင်ကြီးမားသောအပေါက်များရှိပါကသင်၏မျက်နှာမသန့်ရှင်းသောကြောင့်ဤပြ problems နာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေသည်မြင့်မားသည်။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါသည်ဤပြ problem နာကိုလျှော့ချရန်, ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည်အပေါက်များပိတ်ရန်နှင့်အမှိုက်ပုံးများနှင့်ဝက်ခြံပေါက်ကွဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကသင်လုပ်ဖို့လိုအပ်တာပါ။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါတစ်ဇွန်းကိုယူပြီးပက်ဖျန်းကိုထည့်ပါ။ ယခု၎င်းကိုရေဖြင့်ဖြည့်ပြီးရောထွေးရန်ကောင်းစွာလှုပ်ခါပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်သုတ်ပါ။ ထို့နောက်မျက်နှာပေါ်ရှိဖြေရှင်းချက်ကိုဖြိုချပါ။ သင်ဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြေရှင်းနည်းကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားနိုင်တယ်။ အရေပြားပြ problems နာများကိုကာကွယ်ရန်သင်၏နေ့စဉ်သန့်စင်ထားသည့်ရိုးရာဓလေ့အနေဖြင့်ယင်းကိုပြုလုပ်ပါ။ ဤသဘာဝကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်မျက်နှာပေါ်ရှိစိုစွတ်စေသောမုန့်ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
အရေပြားဆဲလ်များဖယ်ရှားပစ်ရန်အစားအစာဆိုဒါ
ညစ်ညမ်းမှုကိုမကြာခဏကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေပေါ်တွင်အခြေချလေ့ရှိပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးကြောခြင်းအားဖြင့်အမြဲဖယ်ရှားခြင်းမရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောပြ problems နာများဖြင့်မျက်နှာပွတ်တိုက်သည်အသုံးဝင်သည်။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါသည်အရေပြားကိုစွန့်ခွာရန်, အရေပြားဆဲလ်များကိုဤညစ်ညမ်းမှုများနှင့်အတူဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။ ဤအရာကိုအသုံးပြုနည်း - စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရေတစ်ဇွန်းတစ်ခွက်ကိုယူပါ။ စိတ်ကူးသည်အထူသောစပါးကျီကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သူသည်အရေပြားကိုကုန်နိုင်အောင်ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆိုဒါသည်ရေနှင့်ရောမချထားပါ။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်, မျက်စိပတ်ပတ်လည် area ရိယာကိုဂရုတစိုက်ရှောင်ရှား, scrub Scarular လှုပ်ရှားမှုများလျှောက်ထားပါ။ အေးသောရေနှင့်အတူကျောက်နှင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်။