ဗြိတိသျှသိပ္ပံပညာရှင်များသည် snoring ကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းတစ်ခုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူတို့အဆိုအရနေ့စဉ်သီချင်းဆိုခြင်းသည်ဤရောဂါကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုရုရှားသတင်းများ 0 န်ဆောင်မှုပေးသည်။ APNea သည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအားဟောက်ခြင်းနှင့်ယာယီရပ်တန့်မှုများကိုရပ်တန့်သွားသောလူများ၏ပါ 0 င်မှုနှင့်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများကလေ့လာမှုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဘာသာရပ်များကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲထားခဲ့ပြီးမိနစ် 20 လုံးလုံးသင်တန်းသားများသည်နေ့စဉ်လူနာများအားဗွီကားများ၌ပါ 0 င်ခဲ့သည်။ ဒုတိယအုပ်စု၏အဖွဲ့ဝင်များသည်မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျှမဖော်ထုတ်နိုင်ပါ။ သုံးလအကြာတွင် "အသံ" အုပ်စုတွင်အပြုသဘောဆောင်သောအပြောင်းအလဲများရှိခဲ့ပြီး,
ဤအချက်ကိုဆန်းသစ်နေသောကောင်းကင်ပြာကြွက်သားများနှင့် pharyngal ကြွက်သားများတည်ရှိသည့်ထိပ်တန်းလည်ချောင်း၏အားနည်းချက်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော apnea သည်အားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအချက်များဖြင့်ရှင်းပြသည်။ အသံလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသူတို့အားကောင်းလာကြသည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာဟောက်ခြင်းသည်ပြ all နာများသာမကသူ၏ပတ် 0 န်းကျင်တွင်သူ၏ပတ် 0 န်းကျင်တွင်ပါ 0 င်သောပြ the နာဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောသူတစ် ဦး ထံအိပ်ယာတစ်ခုသို့မဟုတ်အခန်းတစ်ခန်းတွင်ရှာဖွေခြင်းသည်နာတာရှည်အိပ်စက်ခြင်းမရှိခြင်း, တဖြည်းဖြည်းစုဆောင်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းတို့ကိုတဖြည်းဖြည်းစုဆောင်းခြင်း,