ဤပြ problem နာကိုသင်ကြုံတွေ့ရရသည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်သောကြောင့်လူအများစု - သံချေးမှအစိုဓာတ်သည်နောက်တစ်နေ့တွင်သင်၏အစီအစဉ်များကိုချိုးဖျက်နိုင်သည်။ အရာအားလုံးကိုစက်နှိုးသော့ခတ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်တံခါးဝ၌တည်ရှိသောသော့ချက်သည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကျန်ရှိနေပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း, ငါတို့ပြောမယ်
ပြ the နာကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းအနည်းငယ်သာရှိသည်။ သို့သော် "လောင်းလောင်း" ကိုဖွင့်ခြင်းအားဖြင့်သင်ဟာပြင်ပရဲတိုက်အကြောင်းပြောနေမယ်ဆိုရင်တံခါးကိုဆေးသုတ်ဖို့လိုတယ်။ အကယ်. ၎င်းသည်ဖြစ်ပျက်နေပါကရဲတိုက်တွင်သော့ချက်အပိုင်းအစတစ်ခုကိုတွေ့မြင်ပါကသင်ကံကောင်းသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယူဆနိုင်သည်။ သင်၏လက်များနှင့်သော့ချက်၏အဓိကအပိုင်းကိုဆွဲထုတ်ရန်, သင်တန်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ, ထို့ကြောင့်နဂါးများသည်သင့်ကိုကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်သည်အလိုအလျောက်အစိတ်အပိုင်းများဈေးကွက်သို့သော့အသစ်ကိုလုံခြုံစွာသွားနိုင်သည်။
ပြီးတော့ပိုပြီးလေးနက်တယ်ဆိုရင်?
လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေ, သော့သည်ရဲတိုက်၌အလွန်သေးငယ်သောအပိုင်းအစ၌တည်ရှိပါက။ ဤနေရာတွင် 0 န်ဆောင်မှုတွင်သော့ခတ်မှုကိုဖြုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်, အခြားနည်းလမ်းများမရှိပါ။ အနည်းဆုံးကိရိယာများမပါဘဲအစပြုသူအတွက်အနည်းဆုံးနည်းလမ်းများမရှိပါ။ သို့သော်စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကိုစောင့်ပါ။ ထိုကိစ္စတွင်ပင်သော့ချက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောရဲတိုက်မှမြင်တွေ့ရသောအခါသင်ကော်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်ရမလဲ - ကျန်ရှိနေသေးသောသော့များကိုကော်ဖြင့် 0 န်ဆောင်မှုကိုလက်ဖြင့်ထိုးပြီး "Licken" တွင်အကြွင်းအကျန်များနှင့်တိတိကျကျချိတ်ဆက်ပါ။ ရာစုနှစ်တစ်ခုအတွင်းသော့ကိုမချရန်နှင့်မကိုက်ညီစေရန်အရေးကြီးသည်။ ကော်တင်းပြီးဖြည်းဖြည်းချင်းဆွဲသည်အထိစောင့်ပါ။
သင်၏အစီအစဉ်များကိုချိုးဖျက်ရန်မည်သို့ပျက်ပြားမပေးရန်
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေကိုကာကွယ်နည်း
ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ပ conflict ိပက္ခမရှိကြအောင်သော့ခတ်နှင့်သော့ကိုကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အဓိကအရာကတော့အခက်အခဲတွေနဲ့အခက်အခဲတွေနဲ့အတူအခက်အခဲနဲ့ခက်လှည့်နေရင်တောင်, သင့်ရဲ့ကိစ္စမှာပြတ်ပြတ်သားသားဖြစ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖြစ်နိုင်တယ်, လွတ်လပ်စွာလှည့်ရန်သော့။