ကားများ, မြို့ကြီးများ, မြို့ကြီးများ, အင်တာနက်, အင်တာနက်, အင်တာနက်, Cloud-clock ဖုန်းများသည်ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများမှလာပြီးမြို့တော်မှထွက်ခွာရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေကြောင်းနှင့်ကျေးရွာရှိအိမ်သို့သွားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်းကြားနာခြင်းခံရသည်။ ငါတို့ကိုယ်တိုင်ကလွန်ခဲ့တဲ့ 3 နှစ်ကလုပ်ခဲ့လို့ပါ။ မြို့တော်မှပထမ ဦး ဆုံးမော်စကိုလက်စွပ်လမ်း, ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်ရော်ဇန်ကျေးရွာတွင်သင်၏အိမ်တွင်နေထိုင်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူများနည်းတူကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်စိတ် 0 င်စားဖွယ်ကောင်းသော,
ငါတို့မှာအမေနဲ့အဖေနှစ်ယောက်ပါ။ ဤရွေ့ကား, အရသာနှင့်သဘာဝရှာဖွေရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ထောက်ပံ့သောဇနီးနှင့်ခင်ပွန်းဖြစ်သူဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အထောက်အပံ့နှင့်အရာအားလုံးကိုခြစ်ရာမှစတင်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ဝိညာဉ်သည်။
ကျနော်တို့လုံးဝအလိုအလျောက်ဖြစ်ကြသည်။ ပြီးတော့ဒါကတည်ငြိမ်မှုကိုပေးတဲ့အရာအားလုံးကိုဖြတ်ဖို့သတ္တိပေးခဲ့တယ်။
စီမံကိန်း၏စာရေးဆရာများ "Aflora" Evgenia Kozhinov နှင့်ရောမ Mytko
ဓာတ်ပုံ - Emgenia kozhinova
ငါရုရှားကိုပန်းပွင့်တင်သွင်းတဲ့ပန်းပွင့်ကုမ္ပဏီမှာလက်ကားအရောင်းဌာနကို ဦး ဆောင်ခဲ့တယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအရောင်များ 0 ယ်ယူခြင်းအတွေ့အကြုံသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ရိုမွန်သည်အလိုအလျောက်အစိတ်အပိုင်းများကိုလက်ကားရောင်းဝယ်ရေးဌာနကို ဦး ဆောင်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးရောင်းဝယ်မှုလုပ်ငန်းကို ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ငါနည်းပြီးနှစ်များတစ်လျှောက်တွင်အလုပ်, ငွေများနှင့်စိတ်ဓာတ်များလည်းဖြစ်သည်။
ပြီးတော့သူတို့ဘ 0 ထက်အခြားအရာတစ်ခုကို ဦး ဆောင်ဖို့ငြီးငွေ့တယ်ဆိုတာသိလိုက်ရတယ်။ နှင့်ရွာထဲသို့မောင်း။
အသုံးဝင်သောအစားအစာအလွန်အရသာရှိတဲ့နိုင်ပါတယ်
ဓာတ်ပုံ - Emgenia kozhinova
နံ့သာငြိမ်းစေသည်
မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်စည်းမျဉ်းသစ်များကိုစည်းမျဉ်းအသစ်များကိုဖော်ပြသည်။ အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မျှော်လင့်ချက်မဲ့စွာနှောင်းပိုင်းတွင်အချို့သောမျိုးအတွက်အချိန်ရှိသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအသစ်တွေရဲ့အစိတ်အပိုင်းသစ်မှာအသစ်အဆန်းမဟုတ်ရင်ကော။ အကယ်. ကျွန်ုပ်တို့သည်အလင်းသစ်များတွင်အဟောင်းများကိုကြည့်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်အသစ်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ရှိဘဝနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။
ဒါကယဉ်ကျေးမှုရဲ့နှစ်သိမ့်မှုကနေဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်တာကငါတို့ရဲ့အစားအစာကိုစပြီးနားလည်လာပြီးရှေးခေတ်ကမေ့သွားတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။
အသီးအပွင့်များခြောက်သွေ့။ ဒီစကားလုံးကနေဘာတွေလဲ "ကလေးတွေရဲ့နေ့ကလေးထိန်းဌာနမှတ်စုများ!" - မင်းပြောလိမ့်မယ် သို့မဟုတ် prunes နှင့် postoperative ဆေးရုံများအတွက်အခြောက်။ ထာဝရအရွက်ခြောက်သောပန်းသီးနှင့်သူတို့၌အချို့သော midges ။ ဤရွေ့ကားငါ၏အမှတ်တရများဖြစ်ကြသည်။ ငါသူတို့ကိုလွန်ခဲ့သော 3 နှစ်ကသူတို့ကိုမချစ်ခဲ့ပါကသူတို့ကိုငါယခုအချိန်တွင်အလွန်ချစ်သည်။ နှင့်တန်ဖိုးထားတယ်။
အသီးများ, အခွံမာသီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆီ, လက်ချောင်းများ, ပျားရည်, ပျားရည်, စားကျက်, စားကျက်များ, ရာစုအတွက်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အမှန်တရား၏ဇာတ်လမ်း။ ယခုဤပုံပြင်သည်နေ့ကလေးထိန်းဌာနနှင့် ပတ်သက်. မဟုတ်ဘဲသဘာဝ, သဘာဝကျခြင်း, အမှန်မှာ, စာရင်းအများစုသည်အစဉ်အမြဲရှိခဲ့ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအင်အားနှင့်လှုပ်ရှားမှုဖြင့်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သောရောဂါများကိုကုသရာတွင်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။
Walnut တစ်ခုစီသည်ကြီးမားသောအင်အားကြီးမားသည်။ ၎င်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်ဗီတာမင်များထက်များစွာပိုပေးသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသီးတစ်ခုစီသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကလေးအတွက်တန်ဖိုးရှိသည်။ အမွှေးအကြိုင်သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ကြီးမားသောစွမ်းအင်ကိုနိုးထစေသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, ဒါ့အပြင်ရုရှားကိုယုံကြည်ခဲ့တဲ့အချိန်မှာ Ivan လက်ဖက်ခြောက်ကိုသူကပြ problem နာကိုမြင်ပြီးအသုံးပြုမှုကိုတွေ့တယ်။ အိုင်ဗန်လက်ဖက်လက်ဖက်ရည်ဟစ်တလာသည်ရုရှားအင်အားစုများကိုဆုံးရှုံးရန်လှုပ်ခါရန်အမိန့်ပေးခဲ့ကြောင်းသင်သိပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရေနံသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်လိုအပ်သည်။ နှင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်အံ့သြစရာကနေစက်ရုံတိပ်ကနေမဟုတ်။ စီရီရယ်နှင့်အခွံမာသီးအားလုံးနီးပါးသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အစားအစာတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သောလက်ထောက်များဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်းများသည်သစ်သီးများနှင့်အခွံမာသီးများမှကြီးမားသောပံ့ပိုးမှုများစွာကိုရယူပါ။ ငါ့အတွေ့အကြုံကိုငါသိတယ်
တစ်ခုချင်းစီကိုထုတ်ကုန်ထူးခြားသည်။
မကြာခဏဆိုသလိုဤအစိတ်အပိုင်းများကိုသင်၏ဘ 0 ၌ပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ရောဂါများစွာကိုကာကွယ်နိုင်ပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်ဖြည့်နိုင်သည်။
အသီးအပွင့်များအချိုများကိုအောင်မြင်စွာအစားထိုး
ဓာတ်ပုံ - Emgenia kozhinova
အဲဒါကိုဘာကိုပေးသလဲ။
- ခန္ဓာကိုယ်၏ပြည့်ဝသောဗီတာမင်များနှင့်အသေးစားချေးငွေများနှင့်ပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်၏ပြည့်နှက်နေသည်။
- အာရုံကြောစနစ်ကိုအားကောင်းစေခြင်း။
- နှလုံးစနစ်ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း။
- အဆစ်များကိုအားကောင်းစေခြင်း။
- ပိုးသတ်ဆေး။
- ဖိအားပုံမှန်။
- အလေးချိန်လျှော့ချ။
- အရေပြားသေံနှင့်အလှအပပံ့ပိုးမှု။
- ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း hypoallergenic သကြားလုံးများ။
- ကလေးများဖြတ်သန်းသင့်သည့်သကြားလုံးများ။ နှင့်မ unprocessed ထုတ်ကုန်များသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အဆင်သင့်လုပ်သောချက်ပြုတ်နည်းများ။
- သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုကာကွယ်ခြင်း, ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း, အစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးတက်စေခြင်း။
ဒါပေမယ့်နေဆဲဒီအရာအားလုံးသည်အလွန်အရသာရှိတဲ့! ကျနော့်သူငယ်ချင်းအတော်များများဟာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အံ့သြစရာပဲ။ ကမ္ဘာသစ်ကိုရှာဖွေခြင်း, မက်မွန်, persimmon, ဖရဲသီး, သစ်တောခြောက်သွေ့ခြင်း, သကြားသဘာဝတွင်အန္တရာယ်ရှိသောမဟုတ်။ Fastille, ပျားရည်, အစစ်အမှန်ရေနံသည်ငယ်စဉ်အနံ့နှင့်အရသာဖြင့်ကလေးဘဝကိုသတိရစေသည်။
Inzhir - Delicates သည်ကလေးတစ် ဦး အားအစောဆုံးနှစ်များမှလက်ခံသင့်သည်
ဓာတ်ပုံ - Emgenia kozhinova
ဗီတာမင် again သူ AMOSOV ၏စာရွက်ပေါ်တွင်ရောနှော
ကျွန်တော့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကကျွန်တော့်အတွက်ဝါသနာပါ 0 င်တာပါ, သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အသိအကျွမ်းအသစ်တွေနဲ့ကျွန်တော်ခံစားခဲ့ရတယ်။ ပြီးတော့ငါတို့လိုချင်ရင်ငါတို့ရဲ့မစ်ရှင်ရဲ့သဘာဝထုတ်ကုန်တွေပါ။ ကျန်းမာရေးပေးသောသဘာဝထုတ်ကုန်များရောင်းချခြင်းတွင်ငွေရှာခြင်း - စိုးလ်အတွက်ဂေဟစနစ်သည်အဘယ်အရာကိုဖော်ရွေနိုင်သနည်း။
ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ကျွန်တော်ဟာနောက်ထပ်ထွက်လာပြီးပစ္စည်းအချို့ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့ထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ်ပေါင်းစပ်ပြီး AMOSOV ပညာရှင်တစ်ယောက်ရဲ့စာရွက်ပေါ်မှာဗီတာမင်ရောနှောနေစေတယ်။ ဤထုတ်ကုန်သည်အစပိုင်းတွင်ခွဲစိတ်ကုသမှုလူနာများအတွက်ဖန်တီးပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီသည်။ အခုလူတိုင်းကိုကျွန်တော်တို့ကို microelements နဲ့ဗီတာမင်တွေနဲ့ပြည့်စေဖို့ပြသထားတယ်။
ယခုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဝတ္ထုနှင့်အတူအထူး "အရသာရှိသောအစားအစာအက္ခရာ" ကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လွန်သွားမည်ဖြစ်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်မတူကွဲပြားသောထုတ်ကုန်များ၏မတူကွဲပြားသောပစ္စည်းများကိုနောက်ဆောင်းပါးများတွင်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူတို့တစ် ဦး စီသည်သင်၏သဘောသဘာဝနှင့်အနည်းငယ်ပိုမိုနီးကပ်စေသည်။
Evgenia Kozhinova, စီမံကိန်း၏ရေးသားသူ Evgenia Kozhinova "Aflora"
မေးခွန်းများရှိပါသလား။ Evgenia Kozhinov ကဒီမှာဖြေဖို့ 0 မ်းသာပါလိမ့်မယ်။