"ငါမှာအချိန်မရှိဘူး" - သူသည်ပျင်းရိခြင်းကိုတရားမျှတမှုရှိရန်သို့မဟုတ်ကလေးများအတွက်အလုပ်သို့မဟုတ်ဂရုစိုက်ခြင်းတို့ထက်အကြိုက်ဆုံးဆင်ခြေရှိသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် 3-4 နာရီကြာလေ့မရှိသေးပါ, များသောအားဖြင့်ကျွမ်းကျင်မှုသည်ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်ကိုကျွမ်းကျင်ရန်သို့မဟုတ်ဘာသာစကားသင်ယူခြင်းသို့ပြောင်းရွှေ့ရန်လအနည်းငယ်ကြာသော× 15-30 မိနစ်ခန့်ကြာအောင်။ ရလဒ်များနှင့် ပတ်သက်. ကြိုးစားရေးသားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောရေးဆွဲခြင်းနှင့်ရေးဆွဲခြင်းအတွက်ဖွံ့ဖြိုးပြီးအစီအစဉ်ကိုကျွန်ုပ်တို့တင်ပြသည်။
တနင်္လာနေ့
ရက်သတ္တပတ်အသစ်သည်အသုံးဝင်သောအလေ့အထများဖြင့်စတင်ရန်ထိုက်တန်သည်။ အားကစားခန်းမသို့ 0 ယ်ယူရန်အချိန်ရွှေ့ဆိုင်းလျှင်သင်တစ် ဦး ကနိမိတ်လက္ခဏာကိုပေး! ပုံမှန်လေ့ကျင့်ရေးသည်သူတို့၏အစီအစဉ်များကိုပြည့်စုံစေရန်စည်းကမ်းများနှင့်ခေါင်းမာစွာခေါင်းမာမာဖြစ်လာရန်ကူညီသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ "ချဉ်းကပ်မှု" ကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကြီးမားသောလုပ်ငန်းတာဝန်ကိုအနိုင်ကျင့်ခြင်းအလေ့အထကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘဝသို့ချောချောမွေ့မွေ့ချောမွေ့စေသည်။ နှင့်အစအ ဦး မှာနိုင်ရန်အတွက်ပျင်းစရာမဖြစ်ခဲ့သည်။ စာအုပ်ကိုအသံပုံစံဖြင့်စစ်ဆေးပါသို့မဟုတ် podcast ကိုစာရင်းသွင်းပါ။ သို့မဟုတ် podcast သို့စာရင်းသွင်းပါ - TreadMill တွင်အချိန်သည်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအပေါ်စမ်းသပ်စစ်ဆေးလိမ့်မည်။
လေ့ကျင့်ရေးတစ်နာရီနားမလည်ပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
အင်္ဂါနေ့
ယနေ့စာအုပ်များသို့လည်ပတ်ရန်နှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ စိတ်ပညာနှင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာစာအုပ်များကို 0 ယ်ယူခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အလုပ်နိယာမနှင့် ပတ်သက်. အနည်းငယ်လေ့လာရန်အမြဲအထောက်အကူပြုသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကြားရသောအချက်အလက်များမှကမ္ဘာသစ်အသစ်တစ်ခုကိုသင်ဖွင့်လှစ်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ပါ။ သင်သည်မိန်းကလေးများရှေ့တွင်သို့မဟုတ်သင်ချစ်မြတ်နိုးရမှုမတိုင်မီဗဟုသုတနှင့်အတူထွန်းလင်းနိုင်လျှင်။ လက်သည်းများသည်အဘယ်ကြောင့် "ရှူရှိုက်ခြင်း" ရန်မလိုအပ်ကြောင်းသင်နားလည်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့နားလည်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့နားလည်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့နားလည်လိမ့်မည်။ လယ်ကွင်းများတွင်အမှတ်အသားပြုရန်နှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအချိန်လေးများခွဲဝေရန်မမေ့ပါနှင့်။
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့
မကြာခင်မှာအိပ်မက်တွေမက်ခဲ့တဲ့ဘာသာစကားကိုလေ့လာပါ။ အကယ်. သင်သည်အင်္ဂလိပ်နှင့်ပြင်သစ်တို့ကိုခြစ်ရာမှကြည့်လျှင်သင်မသေပါက Slavic ဘာသာစကားအုပ်စုကိုကြည့်ပါ။ Croatian, Polish, Czech, ယူကရိန်း, Belorussky - သူတို့အားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာစကားနှင့်ဆင်တူသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် "ဆရာ" သို့မဟုတ် "Herachka" - "ဆရာ" နှင့် "ဆရာ" နှင့် "မင်းသမီး" နှင့် "မင်းသမီး" နှင့် "မင်းသမီး" နှင့် "မင်းသမီး" နှင့် "မင်းသမီး")
applications များနှင့်သင်တန်းများကို သုံး. ဘာသာစကားများသင်ယူပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ကြာသပတေးနေ့
ကလေးဘဝကိုနှစ်သက်သည်ကိုသတိရပါ။ Macrame, Beading, ပုံဆွဲခြင်း - ကလေးများအတွက်အတန်းများဟုဘယ်သူပြောသနည်း။ ပုတီးနှင့်ဝါယာကြိုးများကို 0 ယ် ယူ. yutubee ရှိ roller များကိုကြည့်။ သင်၏ပထမဆုံးလိပ်ပြာကိုကြည့်ပါ။ အွန်လိုင်းစတိုးရှိနံပါတ်များကိုပုံဖော်။ သက်သာစေသည့်တေးဂီတအောက်တွင်၎င်းကိုဆေးသုတ်ပါ။ တိုင်းတာသည့်အရှိန်အဟုန်တွင်ညနေခင်းသင်ခန်းစာများသည်လွန်ခဲ့သောနေ့၏ပြ problems နာများကိုအနားယူရန်နှင့်လွှတ်ပေးရန်ကူညီလိမ့်မည်။
သောကြာနေ့
ယခုငါတို့အကြိုက်ဆုံးအပိုင်း။ browser ကိုဖွင့်ပြီးသင်ရှာဖွေနေသည် ... ခရီးသွားလက်မှတ်များ! စိတ် 0 င်စားဖွယ်ကောင်းသောပုံပြင်များကိုကမ္ဘာအနှံ့အပြားမှစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောပုံပြင်များမှလျစ်လျူရှုသူများမရှိပါ။ ၎င်းသည်သင်မည်သို့တင်းကျပ်လာသည်ကိုစတင်ရန်သာသင့်သည်နှင့်မသုံးသောသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါရှိသောနိုင်ငံများရှိ 0 ယ်ယူထားသောလက်မှတ်မပါဘဲသင်နေထိုင်ခြင်းမရှိတော့ပါ။ ခရီးသွားခြင်း - စနေ, တနင်္ဂနွေကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်ဂြိုလ်သားလူမျိုး၏ယဉ်ကျေးမှုကိုလေ့လာရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ဘဝကိုပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်နေ့တိုင်းပြောင်းလဲပါ။ မင်းအိပ်မက်မက်နေတတ်တဲ့အတိုင်းအသက်ရှင်ဖို့အခွင့်အရေးတစ်ခုပဲ။ ဝံ့နှင့်မကြောက်ပါနဲ့!