ရေခဲသေတ္တာနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေ: ပဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောင်ချောက်နှင့်အတူသိုးသငယ်

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - အရိုးပေါ်ရှိသိုးသငယ် 2 ခု, ကြက်သွန်နီ (3) ခု, ကြက်သွန်နီ (1) ခု, arrot အစုအဝေး, ကြက်သွန်ဖြူအစုအဝေး, အဖြူရောင်စပျစ်ရည် 3 ခု, ။ သံလွင်ဆီ, 1-2 ဇဇွန်း, မုန့်ညက်ဇွန်း, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ဆလိုက်နှင့်အတူ 1 Tsp ။ Cumin ၏ဇွန်း, ¼ဇွန်း,

ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် ပဲများသည်တစ်ညလုံးစုပ်ယူပြီးအဆင်သင့်ဖြစ်ရန်။ CABES သို့ CABES သို့ CARERE rooter rooter ။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဂျုံမှုန့်နှင့်ဖြန်းရန်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် muffle ။ သံလွင်ဆီကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးနှစ်ဖက်စလုံးမှအသားကိုရွှေလက်စွပ်တစ်ခုသို့ထည့်ပြီးကြီးမားသောဒယ်အိုးထဲသို့ပြောင်းလဲခြင်း။ ကြက်သွန်နီသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်တစ်ဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ကြက်သွန်ဖြူကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးဓားတစ်ဖက်ကိုချိုးဖဲ့။ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူများကိုအသားကင်, အသားကင်, ဆူညံသံ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးဖမ်းခြင်း, Caramel ရှေ့နောက်လိုက်နှင့်ကြော်ပါ။ မုန်လာဥနီသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်။ အာလူးသန့်ရှင်းပြီး 8 ပိုင်းခွဲပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအာလူးကိုဟင်းချက်ချေးစွာထားရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းတစ်မျိုးကိုထည့်သွင်းထားပြီး, ဝိုင်ဖြူကိုလောင်းရန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဟင်းချက်ခြင်းနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းတစ် ဦး ကိုသွန်းလောင်းရန်, အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအရည်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်အဖုံးဖြင့်အဖုံးဖြင့်အဖုံးဖြင့်အဖုံးနှင့်ကပ်ထားသည့်ဒယ်အိုးကိုပိတ်ပါ။ Tarkhun ကြိတ်ဆုံကြိတ်။ ပဲများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်အသားများဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ပန်းကန်ကြီးတစ်ခုပေါ်တွင်အိပ်ပါ။ သစ်ပင်ကြီးနှင့် tarhun နှင့်ဖြန်းပါ။