တူနာနှင့်အတူအသုပ် - အစားအစာအတွက်အကောင်းဆုံး

သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -

- ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်၏အသုပ်အရွက် 100 gr;

- စည်သွတ်ဘူးတူနာ (ဆီ၌သို့မဟုတ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဖျော်ရည်ဖြင့်) - 1 ဘဏ်,

- 2 ခရမ်းချဉ်သီး,

- Leeks (သို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်) - မီးသီးများသို့မဟုတ်အချို့သောမျိုးစိတ်များ။

ငံပြာရည် "Vinaingette" အတွက်:

- ¼ဇ။ L. မုန်ညင်း;

- 1 tbsp ။ ဌ။ စပျစ်ရည်ကိုရှလကာရည်,

- ¼ဇ။ L. သကြားနှင့်ဆား;

- 1 tbsp ။ ဌ။ ဝိုင်ဖြူ;

- 2 tbsp ။ သံလွင်ဆီ၏ဇွန်း "Virage အပို",

- 1 T ။ L Balsamic Valicar "Aceite Balsamico de Modena";

- ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းရန်ငရုတ်ကောင်း (ဖြစ်နိုင်ချေလတ်ဆတ်သောအဆီ) ။

ပထမ ဦး ဆုံးဆီဖြည့်ပါ။ မုန့်ညက်ကိုရှလကာရည်နှင့်ရောနှောပါ, သကြား, ယခု မှစ. သံလွင်ဆီကိုလောင်းကြလော့။

ထို့နောက်အသုပ်ပန်းကန်လုံးတွင်အသုပ်တစ်မျိုး, မျိုးကွဲများ, ခရမ်းချဉ်သီးများ, အကယ်. သင်သည်အစာမစားပါက Cube Cube CABES CABES ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် / နှင့်အစိုင်အခဲဒိန်ခဲ၏ဇွန်းနှစ်နာရီထည့်နိုင်သည်။ တစ်ခါတလေ Chamhiffons ရဲ့ပါးပ်အချပ်တွေထည့်ပြီးသူတို့အရမ်းအရသာရှိတယ်။

ယခုဆားငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆီဖြည့်ခြင်းနှင့်ဖြည့်ပါ။ စားပွဲပေါ်မထမ်းဆောင်မီ, ရပ်ရန်နှင့်စိမ်ရန်မိနစ် 30 အသုပ်ပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စားဖိုမှူးများအတွက်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများ Facebook စာမျက်နှာတွင်ကြည့်သည်။