လုပ်သားသည်ပိုမိုထိရောက်သောအရာ - စိတ် 0 င်စားမှုစွမ်းအားကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းမရှိဘဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကောင်အထည်ဖော်မှုကိုအနိမ့်ဆုံးအနေဖြင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေဖြင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော, မရှင်းလင်းသောခက်ခဲပြောရန်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည်စိတ်ခံစားမှုများကိုထိန်းချုပ်ထားရမည်, လက်ရှိထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းများကိုကွပ်မျက်ခြင်း၏မှန်ကန်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအပေါ်ပိုမိုအာရုံစိုက်ရမည်ဟူသောအချက်ကိုထောက်ခံသင့်သည်။
သို့သော်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသို့မဟုတ်မန်နေဂျာများနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဝေါဟာရများကိုပြောင်းလဲရန်မလိုအပ်ပါ။ စိတ်ခံစားမှုများသည်လိုအပ်ပြီးအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းတို့၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။
အလွန်မွေးကင်းစကလေးငယ်များသည်အဓိကစိတ်လှုပ်ရှားမှု 6 ခုတွင်ပါ 0 င်သည်။ ရွှင်လန်းမှု, အံ့အားသင့်ခြင်း, အမျက်ဒေါသ, ကြောက်ရွံ့ခြင်း, စိတ်ပညာရှင်လေ့လာမှုများသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီတွင်မိနစ် 20 မကျော်လွန်သောကိုယ်ပိုင်တစ်သက်တာရှိသည်ဟုသက်သေပြခဲ့ကြပြီးသူမကိုအသိအမှတ်ပြုရန်ခွင့်ပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, စာရင်းကိုင်ဌာနသို့လာခြင်းသည်သင်ဒေါသထွက်နေသည်။ ၎င်းကိုမနှောက်ယှက်ပါနှင့်, ဂရုပြုပါ, ဝန်ခံပါ, 0 န်ဆောင်မှုကိုသာထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများမှာလူနာတင်ယာဉ်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, အသက်ရှူခြင်းနှေးကွေးခြင်းကပြောင်းလဲရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အကယ်. သင်သည်စိတ်ခံစားမှုအတိုင်းအတာကိုလျှော့ချရန်မအောင်မြင်ပါကအဆက်အသွယ်ကိုဖြိုခွဲပါကအခြားရုံးခန်းသို့ထွက်သွားပါ။ ထို့နောက်မပြီးဆုံးသေးသောစကားဝိုင်းသို့ပြန်သွားပါ။
ဂျူလီယာ olkhovskaya
စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း, တောင့်တခြင်း, စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းသို့မဟုတ်မုန်းတီးမှုများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သည့်ခံစားမှု,
ပျော်ရွှင်မှု, ပျော်ရွှင်မှု, စိတ်အားထက်သန်မှုကဲ့သို့သောအပြုသဘောဆောင်သောရောင်စဉ်၏စိတ်ခံစားမှုသည်သင်၏အလုပ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သော်လည်းသင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုရသေးသော်လည်းကောင်းမွန်သောကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုသူတို့အနေဖြင့် 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုရသေးပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုတွင်သင်ကလက်ရှိလုပ်ဆောင်မှုများမှ စ. အာရုံထွေပြားလာပြီးတိမ်တိုက်များကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းခံရသည်။ ထို့နောက်အခြားလှိုင်းသို့ပြောင်းခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သောရုပ်သံလိုင်းသို့ပြောင်းခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သောရုပ်သံလိုင်းသို့ပြောင်းခြင်းသည် ပို. ကောင်းသည် ။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ရှိပြီးကိန်းဂဏန်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမည့်အစားသင်ချစ်မြတ်နိုးရသောအရာဟုသင်ပြောသောစကားနှင့် ပတ်သက်. နာရီပေါင်းများစွာရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းနှင့်သူမဖြေနိုင်သည့်အရာနှင့်မတူနိုင်ပါ။ အချည်းနှီးသောအိပ်မက်များသည်ဖြည့်စွက်ထားသောပုံစံများသို့မဟုတ်မမှန်ကန်သောအစီရင်ခံမှုနှင့် ပတ်သက်. မနှစ်မြို့ဖွယ်စကားပြောဆိုမှုများဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။ 0 န်ဆောင်မှုကောင်းတစ် ဦး သည် 0 န်ဆောင်မှုတွင်ကာယရေးသာမကဝိညာဉ်ရေးတွင်ပါ 0 င်သင့်သည်။
အလုပ်အပေါ်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ခံစားမှုသည်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကောင်းကောင်းသတ်မှတ်ထားသည်မှာအဘယ်နည်း။
အရှက်တက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်ခွင့်ပြု။ ငါတို့ရှိသမျှသည်လူအပေါင်းတို့ဖြစ်ကြသည်။ နှင့်ပေါ့ဆသောဆက်ဆံရေးကိုများသောအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းနှင့်ယုံကြည်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရှက်ကွဲခြင်းသည်ယုတ္တိရှိပြီးတရားမျှတမှုရှိသည်။
ရုံးရှိသဘောသဘာဝနှင့်အရည်အသွေးရှိသောစိတ်ခံစားမှုများအကြောင်းစကားပြောဆိုမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ နားလည်မှုသည်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောစိတ်ခံစားမှုများဖြစ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။