Għal ħafna snin, in-nies ortodossi banju fuq il-magħmudija, sabiex jeħles mill-ħamiem tiegħu. Bħala regola, l-għawm huwa immersjoni ta 'tliet darbiet fl-ilma bir-ras. Fl-istess ħin, huwa meħtieġ li jiġu mgħammdin tliet darbiet u ppronunzjata: "Fl-isem tal-missier, u t-tifel, u l-Ispirtu s-Santu!". Huwa maħsub li l-ragħwa 19 ta 'Jannar isaħħaħ is-saħħa spiritwali tiegħu. Wara li wettqet fl-ilma tas-silġ, il-fidi ta 'persuna bħallikieku tagħti lill-vittma lill-Mulej.
Madankollu, għawm bħal dan li ma kienx ippreparat għal din il-vittma jista 'jkun mhedded bil-pnewmonja, u għalhekk huwa meħtieġ li jibbies sew qabel l-immersjoni fit-toqba.
Nies b'ipertensjoni u mard kroniku biex jgħumu bl-ebda mod! Jekk verament trid tissieħeb fl-epifanija ritwali, imma s-saħħa ma tippermettix, huwa permess li sempliċement aħsel f'din il-ġurnata bil-borra jew mill-ilma minn sors miftuħ. Huwa maħsub li l-ilma f'din il-ġurnata għandu proprjetajiet ta 'fejqan, għalhekk l-għawm fid-dar fil-kamra tal-banju se jibbenefika wkoll.
Ħafna mill-ċelebritajiet tagħna wkoll ma titlifx l-opportunità li jsaħħu l-qawwa, plunging fit-toqba għall-magħmudija. Allura l-boxer famuż Nikolai Valuv. Dejjem plunge fit-toqba, anke f'temperatura ta 'arja baxxa ħafna. Wara r-ritwali tal-festi, Nikolai ma tinsiex taqsam ritratti fuq il-paġna tiegħu fin-netwerk soċjali.
Anastasia Volochkova. Ritratt: Twitter.com.
Ballerina Anastasia Volochkova Maqsuma fil-mikroblogging, li huwa qabel ma titfa 'l-ilma tas-silġ, għandek bżonn tnaqqas is-silġ fit-tipa u kif tpoġġih ma' mannara. Biss wara li tista 'tgħaddi. Hija appoġġat il-kliem tiegħu bil-fotografija, fejn kiteb li l-ħsibijiet negattivi kollha jmorru għall-qiegħ tat-tipa u jinħallu, u r-raġel ġie reborn.
Singer Olga Makovetskaya. Għall-ewwel darba għoddu fit-toqba sentejn ilu, dak li jissejjaħ "fuq it-tilwima": "U huwa aqwa, Għoġobni dawn is-sensazzjonijiet. I anke bdew plunge fit-toqob fit-toqba diversi drabi fix-xitwa u mhux biss fi ġranet magħmudija. Mwaqqfa kompletament iweġġgħu, vigor addizzjonali u enerġija deher. "
Għall-attur Alexandra KovTunza. L-għawm ta 'l-Epifanija ilu sar tradizzjoni tajba tal-familja: "Huwa importanti ħafna li n-nies li jiġu fil-Ġordan jiftakru li l-adsa fit-toqba għall-magħmudija hija tradizzjoni żgħira, mhux mistrieħ estrem. Jidhirli li ritwali konġunti bħal dawn huma riflessi b'mod favorevoli ħafna fil-klima domestika tal-familji. U aħna banju flimkien ma 'marti u t-tfal tiegħi. Wara li rritorna mill-għawm, se nkunu fit-tabella, nixorbu t-te. Għal ħafna snin din it-tradizzjoni, in-nannu tiegħi beda, jien kuntent ukoll li t-tradizzjoni ta 'dan ħaj u issa t-tfal tiegħi huma appoġġjati. "
Alexey Gorbashov. Ritratt: Arkivju personali.
Grupp tal-Guitar tad-Deheb "Mirage" Alexey Gorbashov Battalja għal ħafna snin. "Jiena ċert li n-negattiv kollu li jakkumula fil-ġewwa tagħna, jidħol kompletament fl-ilma magħmudija," jgħid Alexey. - Inħoss b'mod ċar ħafna fuqi. Il-ħaġa prinċipali hija li temmen, l-effett terapewtiku u maġika mhux se, ikun biss għawm tax-xitwa. Dawk li mhumiex solvuti biex adsa fil-ġibjun, nissuġġerixxi biss li tieħu doċċa kiesħa. F'din il-ġurnata, l-ilmijiet kollha tad-Dinja jsiru sagru, inkluż fil-provvista ta 'l-ilma. "
Ruslan Alekhno. Ritratt: Arkivju personali.
Din is-sena politikant u ex amate Ksenia Sobchak kienu mixtrija għall-ewwel darba. Ilya Yashin. , Sid tat-Titolu "Mrs Russja - 2013" Anna Gorodjaya. Mar-raġel tagħha Dmitry, kantanta Olga Orlova , Ballerina Anastasia vinokur. u kantanta Alexander Tarasov, fuq Stadju - T-Killi . U l-atleta famuż Irina Rodnina ma ħaditx żdiedet biex tinżel, u kienet biss osservatur għall-iffurmar tal-ħabiba tiegħu, TV ospitanti Oksana Pushkin. . U ħafna mill-artisti pop preferuti font-Jacuzzi jew pixxina, li ma kinux ashamed li jiktbu fil-mikroblogs tagħhom.
Anna Gorodaya. Ritratt: Arkivju personali.
Min toqgħod għal ħafna snin?
Hemm fost nies pubbliċi u ħitan konvinti li adsa fl-ilma tas-silġ għal ħafna snin, u mhux biss fil-lejl mgħammdin.
TV HOST. Angelina Vvk Għal 10 snin jitferra ilma kiesaħ. U għall-ewwel darba mitfugħin fit-toqba biss erba 'snin ilu. Issa l-preżentatur tat-TV jista 'mhux biss plunge, iżda jbaħħar għaxar minuti fl-ilma tas-silġ.
"Ninsab kuntenta ħafna li hi dares għal tali pass ddisprata, minħabba I mhux biss ltqajna rid ta 'mard tedjanti, iżda wkoll beda jħossu ħafna iżgħar u aktar vigoruż," Vovka ishma. "Wara l-għawm, nipprova nixrob tazza tè bil-ħwawar - jipprometti l-akkuża taż-żgħażagħ, it-titjib tal-qalb u t-tneħħija tal-istress."
Oleg Gazmanov. Ritratt: Twitter.com.
Singer Oleg Gazmanov. adsa fit-toqba mal-familja tiegħu.
"Huwa meħtieġ li tidħol fl-ilma jissaħħan sew - tagħmel diversi eżerċizzju, u biss wara li tkun qasmet tliet darbiet," Oleg Mikhailovich jagħti parir. - Wara l-għawm għandek bżonn bħal Bosaka fil-borra għal ftit sekondi, poġġi ħwejjeġ sħan u tixrob tè sħun. "
Kif għandek tuża l-Ilma Mqaddsa?
Ħafna parroċċani tat-tempji qegħdin jiksbu fil-flixkun ta 'l-ilma tal-magħmudija, imma x'għandhom jagħmlu miegħu, ftit jirrappreżentaw. Allura, l-ilma qaddis irrispettivament mill-kwantità tiegħu huwa użat għax-xorb u biex tikkonsa l-akkomodazzjoni (għaraq). Trid tixrob l-ilma qaddisa fuq stonku vojt. Jew fi kwalunkwe ħin - jekk raġel ta 'ħżiena għas-saħħa. Diversi sips - bħal mediċina. Huwa tajjeb li taqra t-talb. Għandu jiġi ttrattat b'tali ilma b'rispett u gratitudni. Huwa impossibbli li l-fjuri fl-ilma qaddis. Huwa strettament projbit li tuża l-ilma qaddisa biex brew te, kafè u xorb ieħor. Tużax tali ilma u tisjir. Iżda int tista tbexxix bl-ilma qaddis, huwa rakkomandat b'mod speċjali li tagħmel dan fil-vaganzi Ortodossa.
U min mill-istilel ma jgħumux għall-magħmudija?
Il-preżentatur tat-TV u l-espert tas-sbuħija Ya Lapututin ruħha ma jargumentax, imma għandha eżempju ċar għall-imitazzjoni - omm, li hija parteċipant regolari fl-għawm ta 'l-epifanija. Preċedentement, Yana ma setgħetx tħalli l-ħsibijiet dwar l-immersjoni tiegħu stess, u issa s-sitwazzjoni fl-għerq inbidlet. "Jiena lest li moralment u fiżikament għall-adsa fit-toqba. Il-ħaġa prinċipali hija li tifhem dak li tagħmel għal dak li tagħmel, u mhux biss plunge-kumpanija mal-ħbieb, "Il-preżentatur tat-TV maqsuma. Singer Denis Klyaver ma jaħbi l-ammirazzjoni tiegħu għal nies li, mingħajr ħsieb bla bżonn, neħħi ħwejjeġ żejda u adsa fl-ilma tas-silġ. Iżda l-artist innifsu qatt ma rnexxielu jgħum fit-toqba, anki jekk ħsibijiet dwar dan insistenti żjara minn sena għal sena. "Għalhekk jirriżulta li huwa matul għawm mal-pajjiż kollu li jien lanqas f'Moska jew xogħol impenjat. Huwa għal dawn ir-raġunijiet għalija, sfortunatament, u mhuwiex possibbli li jgħum fil-magħmudija. Imma jiena ċert li s-sena d-dieħla definittivament se nagħmilha mal-bqija! " - Tentis qal.
Ringieli ta 'stilel li ma jiddeċidux li jgħumu fil-lejl magħmudija, rifornuti u Denis Maidanov ma' martu Natalia. "Aħna ġeneralment kreaturi loving termali, iżda minkejja dan, huwa għadu serjament jaħsbu dwar l-għawm fil-silġ. Filwaqt li b'xi mod ma docile: allura wieħed jinterferixxi, imbagħad ieħor. Iżda someday aħna definittivament se plunge fil-tipa, azjenda idejn sabiex ma kienx daqshekk biża. Inti aktar gost! " - Singer qal.
Imma l-istilla Stylist Vlad Lisovets xettically tirreferi għal adsa fil-grost ta 'gradi ta' għoxrin u, b'differenza minn ċelebritajiet oħra, jiddikjara b'fiduċja li hu qatt mhu se jaqbel ma 'din il-proċedura: "Jien ma bħall-kesħa u skumdità. Nemmen li bl-istess suċċess tista 'simultanjament tkun fid-doċċa kiesħa għal diversi sigħat, u l-effett ikun l-istess. Nista 'ngħid b'mod sikur li jien qatt ma naqbel fuq azzjoni simili. "
Fir-rigward tal-istilel ta 'reliġjon oħra, għal waqt li tinsa dwar ir-reliġjon u mhux kulħadd jaqbel mat-toqba mgħammdin. Singer Cornelia Mango, per eżempju, jammetti li hu qatt għamet fil-lejl mgħammdin għal raġunijiet reliġjużi. U l-unika "ġibjun" fejn it-tifla se tonqos din id-darba, tkun l-oċean fir-Repubblika Dominikana.