Tgħallem Punji
Huwa ppruvat li memorizing poeżiji verament tiżviluppa memorja u l-ħsieb. U l-aktar poeżiji tiftakar, l-aħjar. Jekk ma kontx ipprattikat għal żmien twil fil-memorizzar poeżiji, ipprova ftakar xi ħaġa mill-programm tal-iskola. Hekk kif huwa mhaddma, mur xogħlijiet ġodda - Agħżel il-poeta li inti viċin u ttejjeb.
Jippronunzja kliem għall-kuntrarju
Tfal umoristiċi u ftit, iżda fl-istess ħin mod pjuttost effettiv biex tħarreġ il-ħsieb. Mument importanti: Kliem m'għandekx bżonn jirrekordjaw fuq il-karta - allura tiffaċilita x-xogħol tal-moħħ. L-azzjonijiet kollha għandhom iseħħu fil-moħħ. Jekk inti diffiċli biex taqra immedjatament l-oppost tal-kliem il-kbir, ibda bil-qosor. Il-ħaġa prinċipali hija li tagħmel dan regolarment.
Tiżviluppa mutur baxx
Fis-seklu passat, ġie ppruvat li l-iżvilupp tal-abilitajiet mentali ta 'tifel żgħir jaffettwa kemm jista' jkun ġestit b'oġġetti żgħar. Diversi logħob tal-bord, disinjaturi, mużajk li jgħinu lit-tfal jiġu ivvintati. Raġel adult li jaħdem b'dettalji żgħar, l-istess jgħin lill-moħħ tiegħu biex jiżviluppa. Sib lilek innifsek passatemp interessanti: per eżempju, huwa utli ħafna f'termini ta 'żvilupp tal-memorja fil-kuluri. U wkoll innittjar, rakkmu, disinn. Illum il-ġurnata, il-preżenza ta 'passatemp li jagħmel mhux biss l-idejn, iżda wkoll il-moħħ, huwa l-aħjar mod biex tissospendi "raġonevoli" kemm jista' jkun.
Issir levshoy.
Ix-xjentisti ilhom attenzjoni għall-fatt li l-problemi tal-memorja tax-xellug tqum inqas minn dik tal-lemin. Wara kollox, persuna tikkorrispondi għall-emisfera dritt tal-moħħ. Għalhekk, l-iżvilupp tal-memorja huwa marbut b'mod inseparabbli mal-involviment tan-naħa tax-xellug fil-karriera. Fiduċja tagħha xi azzjoni familjari għalik - tindif tas-snien, il-proċess tal-enerġija, ipprova ġib linja fuq folja tal-karta.
Tgħallem lingwa barranija
Jekk għandek ħlomt li titgħallem titkellem bil-Franċiż jew iġbed l-Ingliż li għadu għaddej. Xejn timpjega memorja bħala lingwi. Dan huwa l-aħjar mod biex tagħmel ix-xogħol tal-moħħ! Għalhekk, tniżżel l-applikazzjoni għat-telefon li jippermettilek li timmemorizza diversi kliem barranin kuljum, u tħallix lilek innifsek jirrilassa.
Tinsiex tħarreġ
Jekk tifhem li għandek bżonn tiżviluppa, tħarreġ il-memorja u taħseb, poġġi l-mira qabel ma tipprova - int se tirnexxi! U jekk taħseb "b'xi mod aktar tard," tkompli tkun għażżien u ma tagħmel xejn, huwa improbabbli li fil-ħajja tiegħek xi ħaġa se bidla kwalitattivament, inkluż memorja tiegħek. Ma jkun għażżien, irqad talab l-għadd ta 'sigħat, tagħmel lilek innifsek ġlieda u ħalli lilek innifsek tazza ta' inbid aħmar tajba kuljum. Għandu effett ta 'benefiċċju fuq l-attività mentali!