Il-Baħar qed Sejħa: 10 Kwistjonijiet Importanti ta 'Kura għalik innifsek fis-Sajf

Anonim

1. Liema proċeduri għandhom isiru qabel ma titlaq?

- Nirrakkomanda li nagħmlu t-tindif u 5-7 ijiem qabel it-tluq tal-bijoravitalizzazzjoni jew tat-tiġdid taċ-ċelluli, peress li l-ġilda fuq il-baħar se tkun soġġetta għal radjazzjoni solari, l-effetti tal-ilma mielaħ u, bħala riżultat, titlef l-umdità, u għalhekk huwa meħtieġ biex tiekol minn qabel.

2. Kif tkompli tieħu ħsieb lilek innifsek fuq il-baħar?

- Jekk inti suxxettibbli għall-ipermentazzjoni jew għandek ċikatriċi jew brix, jeħtieġ li jiġu protetti b'mezzi sostenibbli ta 'mill-inqas 50. Plus, nirrakkomanda li tuża l-maskri ta' bil-lejl li tapplika filgħaxija u aħsel biss filgħodu. Huma perfettament jxarrbu l-ġilda. B'mod ġenerali, ikun sbieħ li taħsel wara li tgħum fil-baħar - sabiex l-ilma mielaħ ma żżejjedx il-ġilda.

3. L-ilma tal-baħar huwa verament fejqan tal-ġilda?

- Ilma baħar verament ġilda huwa fejqan, iżda hemm każijiet bħal dawn meta n-nies ikollhom reazzjonijiet allerġiċi serji ħafna għal tali livell għoli ta 'melħ. Għalkemm personalment, jien konvint ħafna li nkun fuq il-baħar, għandek bżonn niedi l-ġilda bl-ilma tal-baħar kemm jista 'jkun - il-ġilda ssir kwalità għolja.

Yana Lapututin

Yana Lapututin

4. Kif issajjar il-ġilda lejn it-tan u kif ma taħraqx fix-xemx?

- Mal-wasla fil-lokalità turistika, il-fondi għandhom ikunu b'livell ta 'protezzjoni 50 jew 30 SPF, allura tista' tħalli 20 jew 15.

5. Huwa veru li l-ħarsien mix-xemx għall-wiċċ ivarja mix-xemx mix-xemx?

- Il-krema tal-wiċċ u l-ġisem ivarjaw fit-tessut u s-saturazzjoni. Il-ġilda tal-wiċċ hija aktar sensittiva, irqiq. Huwa meħtieġ li tipproteġi, min-naħa waħda, aktar b'saħħitha, min-naħa l-oħra, m'għandux ikun hemm film. Inti tista 'darba tieħu vantaġġ mill-krema tal-ġisem li tuża għall-wiċċ, imma sistematikament nirrakkomanda li tissepara ż-żoni li huma indikati fuq il-flixkun.

6. X'inhu l-epilament huwa ppreferut?

- Jekk tagħżel xama ', imbagħad fi 2-3 ijiem, imma m'għandekx bżonn tagħmel il-photopilation qabel il-kiri.

Il-ġilda trid tipprepara għax-xemx u l-baħar

Il-ġilda trid tipprepara għax-xemx u l-baħar

Ritratt: Pixabay.com/ru.

7. Kif tħobb lilek innifsek jekk ma kellix ħin biex nitilfu l-piż sas-sajf?

- Tista 'titlef il-piż fis-sajf! U dejjem għandek bżonn tħobb lilek innifsek - irrispettivament minn jekk intix oħxon jew irqiq. Huwa neċessarju li titlef il-piż mhux sas-sajf, imma li żżomm lilek innifsek is-sena kollha, għax il-kilo waqa 'lura malajr. Jekk tiekol regolarment regolarment, allura l-kwistjoni ta 'kif titlef il-piż sas-sajf, ma jkollokx. Huwa meħtieġ li tiekol b'mod korrett sistematiku, u mhux episodju.

8. X'għandek tpoġġi Bagalja, tmur fil-baħar?

- Kollox jiddependi fuqek, imma b'mod preċiż - is-sett minimu ta 'kit ta' l-ewwel għajnuna. Sunscreen ukoll, ifisser wara l-ikkunzar, ix-xampoo għar-restawr tal-qorriegħa u l-istruttura tax-xagħar wara l-baħar.

9. X'inhu l-vaganza tiegħek?

- Il-krema tax-xemx u tal-moisturizing, kif ukoll in-nuqqas ta 'Wi-Fi.

10. Liema proċeduri tal-ġisem għandhom isiru immedjatament bil-wasla mill-vaganza?

"Meta għadek kif wasalt mill-baħar, m'għandekx bżonn tagħmel xejn, għandek bżonn tgawdi t-tan tiegħek. U wara l-ħin - biex tgħaddi minn proċeduri ta 'moisturizing, biex jarrikkixxu l-imnixxef mix-xemx u l-ġwienaħ, tissodisfa u tagħmel saħansitra aktar attraenti.

Aqra iktar