Agħżel swimsuit ġdid, żid ir-rotta ta 'l-ivvjaġġar u, ovvjament, għalaq il-proġetti kollha fuq ix-xogħol ... - qabel ma tivvjaġġa lejn il-baħar ta' l-affarijiet, u tinsieh ix-xiri ta 'protezzjoni mix-xemx huwa faċli. Sabiex għal tali fiasco, ma jseħħx, u l-iktar importanti, li takkwista eżattament dak li għandek bżonn, aħna ġabru l-mistoqsijiet ewlenin kollha dwar dan is-suġġett li jaħraq u ppruvaw l-aktar bis-sħiħ kemm jista 'jkun, huwa possibbli li nwieġbuhom .
Kif Agħżel Fattur SPF?
Dan kollu jiddependi fuq il-post fejn inti tippjana li smear l-aġent protettiv. Fattur SPF 15-20 se jaqbel mal-metropoli. Iżda jekk il-ġilda hija ħafifa, ta 'min tiżgura u tieħu l-SPF 30. Se jirrilassa fl-Ewropa? Hemm il-klima mhix differenti ħafna minn tagħna, u jekk il-sunbathes tal-ġilda sew u rarament iseħħ, huwa possibbli li r-ristrett tal-Fattur tal-SPF 20, jekk blushing, imma xorta ma jinħaraqx - tixtri SPF 30, u fil-każ meta Il-ġilda hija ċara u tara, bilkemm int ftit tax-xemx, - biex tgħin l-SPF 50+. Tmur pajjiż sħun tat-tip Vjetnam jew Bali? Ħu l-SPF 50+ immedjatament! F'dan il-każ, ma jimpurtax liema tip ta 'ġilda se jsofru. Matul il-vaganza, il-fattur protettiv jista 'jitnaqqas. Veru, fl-aħħar jiem, żejt bl SPF 10 mhux worth it: Huwa, naturalment, se jkun moisturized, u l-tan se tħares anke u aktar sbieħ, iżda l-protezzjoni ma 'dan iż-żejt huwa biss umoristiċi. Huwa aktar faċli li tgħid, m'hemm l-ebda wieħed.
X'inhi d-differenza bejn il-filtri kimiċi u fiżiċi u x'inhu aħjar?
Filtri fiżiċi (SPF) huma protetti mir-radjazzjoni tat-tip B u l-ħruq. Din ir-radjazzjoni tniedi l-produzzjoni tal-melanin, u x'imkien f'żewġ jew tlett ijiem li tinsab fuq il-bajja, il-ġilda tibda tiskura. Filtri kimiċi (iskrizzjoni PPD) salvataġġ minn tip ta 'radjazzjoni A. Huwa jipprovoka l-ebda ħruq aktar, iżda allerġiċi fix-xemx, pigmentazzjoni u d-dehra ta' tikmix, flimkien ma 'żżid ir-riskju ta' melanoma. Għalhekk, l-esperti jirrakkomandaw li jinxtraw fondi li fihom iż-żewġ tipi ta 'filtri huma preżenti.
Kif tapplika krema protettiva?
Ikollok bżonn li smear hija ġeneruż, sabiex il-flixkun jista 'jispiċċa malajr. Is-saff għandu jkun notevoli fuq il-ġilda, tħossok ftit xaħam. Huwa meħtieġ li tapplika l-għodda għal ħmistax-il minuta qabel ma toħroġ. Dan huwa importanti għaliex in-nies bil-ġilda pallida għandhom il-ħin biex jaħarqu, s'issa flashed biss bil-krema. Allura għaliex tirriskja? Barra minn hekk, ir-rimedju jeħtieġ iż-żmien biex tassorbi. Allura titgħallem tapplika b'mod korrett. Kanta strixxa ta 'krema ma' tul polz sal-ponta tan-nofs tas-swaba '- dan huwa l-ammont meħtieġ għal kull żona: għonq, addome, dahar, dirgħajn u saqajn. Normalment il-krema taġixxi madwar sagħtejn, allura għandek bżonn taġġorna s-saff. Jekk qed tgħum, l-għodda trid tkun waterproof. Dawn il-prodotti huma jifilħu madwar żewġ swims ta 'għoxrin minuta fi żmien sagħtejn. Wieħed iżomm f'moħħu li qabel ma tapplika mill-ġdid krema b'filtri kimiċi (u aħna diġà sibna li mingħajrhom fuq il-bajja mhuwiex neċessarju li tgħaġġel. Il-fatt hu li fi żmien sagħtejn il-filtri huma ossidizzati u jibdew iġibu aktar ħsara lill-ġilda minn ultravjola. Minding saff ġdid fuq dawn ir-residwi ma jagħmilx sens.
Ipproteġi l-ġilda minn radjazzjoni ultravjola mhux biss fuq vaganza
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Huwa possibbli li tagħmel mingħajr protezzjoni jekk diġà ndawwar ftit?
Le. Mir-radjazzjoni tat-tip fil-kannella, inkwiet, minħabba Melanin diġà żviluppa. Allura m'intix qed taħraq. Iżda r-radjazzjoni tat-tip A (u huwa ħafna iktar perikoluż) se taġixxi bl-istess mod, u għalhekk photobores u r-riskju ta 'melanoma mhux se jmorru kullimkien. Huwa għalhekk li l-bniet li jmorru għall-solarium sabiex ma jiftakrux il-bajja dwar il-krema, ma jsiru realtà.
Tuża biex tuża r-rimedju bl-SPF is-sena kollha?
Mhux se jkun żejjed, minħabba li r-radjazzjoni tat-tip A ma tittardjax anke bi ħġiġiet fil-karozza. Veru, ħafna mill-kremi tonali u bb diġà żiedu l-protezzjoni mix-xemx. F'dan il-każ, mhuwiex neċessarju li smear-mezzi ma SPF.
Huwa biżżejjed fuq vaganza biex tapplika biss krema protettiva fuq il-wiċċ?
Iva, jekk għandek ġilda żgħażagħ, assolutament b'saħħitha u tgħix u tirrilassa f'żoni li ma jagħmlux ħsara lill-ambjent. B'mod ġenerali, il-kundizzjonijiet qrib il-finzjoni. Fir-realtà, mingħajr fondi addizzjonali, mhuwiex neċessarju, minħabba li moisturizing tajjeb, u protezzjoni sħiħa kontra fatturi esterni negattivi. Għalhekk, mill-inqas moisturizer dawl, li huwa applikat quddiem il-krema protettiva. U bil-lejl, uża s-serum b'aċidu hyaluronic: se jirrestawra l-bilanċ ta 'umdità wara banjijiet xemxija.
Huwa permess li tapplika krema tal-ġisem biex tiffaċċja?
Il-filtri fihom huma l-istess, id-differenza fit-tessut u l-kombinazzjoni ta 'komponenti tal-kura. Iżda jekk il-krema tal-wiċċ tispiċċa, tista 'tapplika korp għal korp bi grad għoli ta' protezzjoni, għax din iż-żona hija aktar mgħaġġla mill-ħruq. Jew aqbad il-prodott bil-marka "għall-wiċċ u l-ġisem". Huma jgħaddu l-ittestjar kollu meħtieġ għall-allerġiji.
Kif tieħu ħsieb il-ġilda ta 'l-idejn u s-saqajn?
Bil-pali u s-saqajn, il-krema titħassar ħafna aktar malajr, u għalhekk huma tant ta 'spiss jaħarqu. Għal dan mhux iseħħ, aġġorna s-saff kull tletin u erbgħin minuta. U qabel l-irqad, huwa mixtieq li jiġi applikat il-krema ta 'rkupru. Fil-kompożizzjoni tiegħu, fittex il-gliċerina, il-ġilda moisturizing, u Panthenol, fejqan żoni maqsuma.
Mhux biss il-ġilda tbati mix-xemx, iżda wkoll xagħar
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Ix-xagħar ibati mix-xemx u definittivament jipproteġuhom?
Iva, speċjalment jekk żebgħa jew nixxef curls. Għodda speċjali toħloq saff fuq virga tal-curl, u tipprevjeni t-telf ta 'umdità u l-kollass tal-pigmenti tal-kulur. Fil-pakkett, fittex l-indiċi IPD, PPD, PA, UVA u UVB, jew l-iskrizzjoni "spettru ta 'protezzjoni wiesgħa" (spettru wiesa'). Fl-istess ħin, id-denominazzjoni tas-soltu tal-SPF bin-numru ma tistax tinqabad, peress li l-filtri fil-faċilitajiet tal-ġisem u x-xagħar jintużaw b'mod preċiż u jgħodd b'mod preċiż il-fattur ta 'protezzjoni fit-tieni każ għadha ma tgħallimitx. Anki jekk il-valur huwa indikat, huwa pjuttost approssimattiv. L-isprej huwa applikat għal nofs siegħa qabel ma tidħol fix-xemx, peress li teħtieġ iż-żmien biex tattiva, u kull sagħtejn li għandek bżonn taġġorna l-applikazzjoni, bħal fil-każ ta 'għodod tal-ġisem. Spiss tista 'tissodisfa l-parir biex tuża żjut ordinarji biex tipproteġi kontra x-xemx, għandhom fattur SPF għoli. Fil-fatt, iż-żjut naturali huma baxxi. Prodotti għall-protezzjoni termali mhumiex ukoll adattati. Ma jipproteġu xejn.
X'jiġri jekk il-ġilda xorta maħruqa?
Burn solari huwa xejn, fil-fatt, ma jvarjax mis-soltu: l-ewwel il-blusses tal-ġilda, u mbagħad jidhru sensazzjonijiet ta 'uġigħ. Naturalment, ħruq-xemx kemm ilma jagħli jew fwar, madankollu, il-jiem li ġejjin wara li inti maħruq, ħruq se jolqot u jista jħassru mistrieħ. Sfortunatament, raġġi tax-xemx huma cunning ħafna: inti tista 'immedjatament ma tħossokx li maħruq, minħabba li s-sħana hija assorbita mill-ġilda gradwalment. Iżda xorta jkun l-effett, kif jgħidu, huwa evidenti. Fil-każ ta 'ħruq, imxarrab ix-xugaman b'ilma frisk u ehmeż maż-żona affettwata tal-ġisem. Ftakar: Le Żejt. Il-ħolqien ta 'film, huwa simili li tissakkar is-sħana żejda, li tiddistingwi bil-mod il-ġilda affettwata tagħna, u l-problema hija msaħħa biss. U biex smear Kefir - dan huwa l-aħħar seklu. Prodotti ta 'ugwaljanza huma magħluqa mill-pori u jistgħu jwasslu għal infezzjoni. Banju sħun bit-decoction chamomile irattab sensazzjonijiet ta 'uġigħ. Wara, applika l-aġent li jkessaħ wara t-tan. Idealment, jekk ikun hemm aċidu hyaluronic li jikkontribwixxi għar-restawr mgħaġġel tal-ġilda, u l-ġel aloe li jiffranka deidrazzjoni. Xarrab dan is-srievet tal-ġell u applikaha biex tinħaraq kull għaxar minuti fi żmien siegħa. Brew te aħdar b'saħħtu, ferragħha fi flixkun bi sprejer u poġġih fil-friġġ. Sprej te fuq żoni maħruqa kemm jista 'jkun spiss. Tista 'wkoll tagħmel il-kompressi mill-iwweldjar - ineħħi l-uġigħ u s-sensazzjoni tal-ħruq. U l-iktar importanti: Jekk il-folji dehru fuq il-ġilda, ikkonsulta mat-tabib: f'dan il-każ, m'għandekx tidħol fil-medikazzjoni personali.
Kif tistgħu taraw, l-aktar informazzjoni importanti dwar il-protezzjoni tax-xemx tidħol f'diversi paġni, u mhuwiex diffiċli li tifhimha. Osservazzjoni ta 'regoli mhux tajbin, int terġa' lura d-dar bi tank tal-bronż, u mhux bi traċċi treacherous ta 'ħruq. Ikollok vaganza sabiħa!