Din il-ħolma qalli żagħżugħ wieħed li qbiżt l-alkoħol fil-passat. Issa kien qed jixrob xi alkoħol għal bosta snin u jimmira li jeħles minn din id-dipendenza kemm jista 'jkun.
"L-irqad huwa qasir. I ħolma li jiena fil antikwata fl-għajnejn mal-ħbieb fuq il-mejda, irridu jiksbu birra u ħut, tixrob. Huma joffru li jmorru għall-alkoħol għall-blat, Vodka tidher fuq il-mejda. Jien jitkellem fil-ħolma li myself li jien mhux ser tixrob aktar, minħabba I iddeċieda sod. I woke up ma disgust għall-xarba, li "xorbu" fil-ħolma. "
L-alkoħoliżmu għad-definizzjonijiet mediċi huwa marda mentali. Dan huwa spinta psikoloġika u fiżika għall-alkoħol, li huwa diffiċli ħafna biex jingħelbu. It-tobba u l-psikjatri ta 'l-Ewropa u l-Amerika jsostnu li alkoħolika hija kkunsidrata bħala persuna li ma tistax tagħmel mingħajr alkoħol inqas minn ġimgħatejn. Barra minn hekk, anke l-inbejjed eħfef u l-birra maqfula huma kkunsidrati xarbiet alkoħoliċi.
Huwa diffiċli li wieħed jimmaġina l-ambitu ta 'problema ta' alkoħol, li, mill-mod, hija kważi ma tistax tiġi kkurat. Fost l-irġiel, il-perċentwal ta 'fejqan huwa ta' 1.5-2%, u fost in-nisa anke inqas. Fejqan huwa liberazzjoni mill-vizzju u r-ritorn għal ħajja sħiħa u sinifikanti. Din it-triq hija diffiċli ħafna, billi l-problema tinsab mhux biss fid-dipendenza fiżika u l-qerda, kif ukoll fi dipendenza psikoloġika.
A iffukat biex ifiequ minn din il-marda se jkollu jgħaddi minn mod speċjali, l-ewwel nett, rikonoxximent onest lilu nnifsu fil-fatt li ma jistax ilaħħaq ma 'din il-problema waħdu bil-metodi magħrufa lilu. Fl-istess ħin, x'aktarx ikun jista 'jkollu għajnuna fl-ambjent ta' nies li għaddew minn dawn it-testijiet. L-iktar diffiċli hija r-rifjut sħiħ ta 'l-alkoħol għal kull mija fil-mija tal-każijiet, inkella t-triq ikollha tibda mill-bidu nett.
Fil-punent, l-istatistiċi tal-kura huma ogħla milli fir-Russja. Hemm diversi raġunijiet importanti għal dan. L-ewwelnett, id-dipendent innifsu jgħaddi kors ta 'psikoterapija personali, li matulha jitgħallem jiddependi fuq is-saħħa tiegħu stess, konxju ta', bħala riżultat ta 'kwalunkwe esperjenza trawmatika, u segwit minn din it-twemmin falz, kellu jlaħħaq ma' diffikultajiet bid-dipendenza. Huwa stadju ta 'xogħol bl-uġigħ, iżda oerhört.
It-tieni nett, il-qraba ta 'alkoħolika jseħħu terapija simili, peress li huma volontarjament jew involontarjament għandhom alkoħoliku sabiex ikompli jixrob. Tħallix dawn il-ħjut u ħielsa minnhom, hemm ċans li jinħoloq familja u relazzjonijiet b'saħħithom fiha.
Fl-istess ħin, huwa verament mhux possibbli li jeħles mid-dipendenza fuq id-dipendenza. Iżda kemm jista 'jkun għal dan ir-riżultat jista' jkun, speċjalment jekk tiftakar kif huwa faċli li teqred il-libertà rikreati u l-sens tal-ħajja. Għalhekk, persuni li għaddew minn tali terapija u kura jgħidu: "Jiena alkoħoliku, 30 sena." Huma jirrealizzaw li minkejja l-mod sober għadda, it-trazzjoni bl-uġigħ għadha tgħix fil-fond fid-doċċa.
Fir-rigward tal-ħolma tagħna, tista 'tiċċelebra bħala ħolma. Sleep "ħaddiema" dawk is-sentimenti depressi li hu esperjenzaw għalih innifsu fil-mumenti ta 'użu. Mumenti simili fil-ħolma jagħtu l-ħolm tagħna stampa ċara ta 'kif hu jimxi fi triqtu lejn il-liberazzjoni tiegħu mill-vizzju. U bħal fil-fantasiji tiegħu, id-dipendenza riċenti tiegħu hija ħajja. Forsi, f'termini fiżiċi, ma jolqothiex, u l-komponent psikoloġiku huwa preżenti: sentimenti tad-dqiq ta 'ħtija u disgust għadhom ħajjin fil-ħolm tiegħu, li jfisser li s-subkonxju għadu jsolvi dan il-kompitu.
Nistgħu nixtiequ biss il-ħolma tagħna ta 'xogħol konxju u ta' fejqan fuqhom infushom fit-triq lejn ħajja matura u sobra.
I wonder dak li inti ħolma? Ibgħat l-istejjer tiegħek bil-posta: [email protected].
Maria Zemskova, Psikologu, Terapista tal-Familja u taħriġ ewlieni taċ-Ċentru tat-Taħriġ tat-Tkabbir Personali Marika Khazina