Jekk jogħġbok għidli dwar il-ġuħ! Ħafna issa qed jipprattikaw tali metodu ta 'ditossifikazzjoni, iżda mhux ċar kif tagħmel dan tajjeb.
Il-ġuħ tad-dożaġġ huwa kkunsidrat bħala fattur naturali fl-istimulazzjoni tal-proċessi ta 'rkupru. Fil-komunità xjentifika, tista 'tiltaqa' ma 'opinjonijiet li jopponu f'daqqa dwar dan il-metodu ta' tindif tal-ġisem. L-avversarji jemmnu li dan iwassal għal xiftijiet bijokimiċi serji fil-ġisem. Il-kors tal-ġuħ terapewtiku għandu jitwettaq taħt l-isptar taħt is-superviżjoni tat-tabib.
Ir-regoli bażiċi tal-perjodu ta 'rkupru, l-hekk imsejjaħ ħruġ, hija żieda gradwali fit-tagħbija tal-ikel, l-esklużjoni ta' laħam u prodotti tal-laħam, ħut, għasafar, melħ tat-tisjir fl-ewwel stadju. Bażikament ipproponiet dieta tal-ħalib veġetali. Meraq użati, serum minn sorsi, smewwiet mukużi u porridges. Huwa konvenjenti ħafna li tuża diversi koktejls tal-proteini fit-tieni stadju tal-perjodu ta 'tnaqqis.
Tumuri kontra l-kwalità, tuberkulożi, eżawriment tal-ġisem, mard infjammatorju purulenti huma kontraindikazzjonijiet għall-ġuħ. Kontra relattiva huma gotta, anemija defiċjenza tal-ħadid, bili u urolitji, vini varikużi.
Alla Shilina, Espert Herbalife.