Jew filgħaxija waħda mill-isbaħ niġu sms. Inti, aċċidentalment jinnota l-isem tal-mittent, staqsi: "Min hu?" U hu throws: "Iva, xejn importanti."
L-orrur u l-għadab kollu, li s'issa s-sieħeb tiegħek ma nsejtx l-aħħar imħabba, waqa 'fuqek. Miljuni ta 'ħsibijiet għaġla fir-ras: "Huwa xorta tant iħobb tagħha," "hi trid li jirritornaha," "u hawn, allura, I", "Għaliex ma hu tell me li xorta jikkomunikaw?" ...
U sitwazzjonijiet bħal dawn huma ta 'spiss.
Ejjew nippruvaw insemmu kif jirriżulta li fir-relazzjonijiet, minbarra l-imsieħba reali, il-passias preċedenti tagħhom jipparteċipaw. Jien se nagħti ftit eżempji mill-prattika. Il-konsultazzjoni daħal raġel li kien miżżewweġ għal xi żmien, aġġornati tfal. Iżda mumenti ta 'kriżi fir-relazzjonijiet ma' martu waqgħet fil-memorji melankoliċi tal-imħabba preċedenti tiegħu li ilha. Anke appoġġat konnessjoni dgħajfa magħha, feraħ fil-vaganzi, ittraċċaw il-paġna tagħha fin-netwerks soċjali. Huwa ma biddelx martu u lanqas ma pprova jirritorna l-passat. Bħala riżultat ta 'xogħol fil-grupp psikoloġiku, huwa kien kapaċi jirrealizza li kien biss ħabi mill-approfondiment preżenti fir-relazzjonijiet ma' martu. Il-fond, il-prossimità u l-intimità minnu kienu jibżgħu. Huwa tassew iddisturbat li martu jista 'jkun viċin wisq lilu, ara l-partijiet vulnerabbli tiegħu. Għalhekk ippreferut li jiddekorri f'memorji romantic tal-passat. Il-punt finali f'din l-istorja kien il-fatt li huwa mar l-oriġini tiegħu, minn fejn kien ġej u l-ewwel tiegħu. Hemmhekk iltaqgħu u tkellmu għalfejn ir-relazzjoni tagħhom ma ħaditx, għax issa jgħixu u x'inhuma l-kompiti vitali tagħhom. Imbagħad dan ir-raġel qal fil-grupp: "Huwa diffiċli li ssib persuna fid-dinja aktar imbiegħda għalija minn dik preċedenti tiegħi! Aħna nies tant differenti li ma setgħux jgħixu flimkien illum! I lura mill-belt tiegħi ma 'eżenzjoni enormi minn dak I tpoġġi l-punt. M'għadx għandi bżonn ngħix illużjonijiet dwar kuntentizza mitlufa. " Wara dan, ir-raġel tassew adult beda jikkomunika ma 'martu: sar iktar sinċier u aċċessibbli, huwa tkellem miegħu apertament dwar dak kollu li inkwetathom. Hija oerhört ġab flimkien koppja u iżolat ir-relazzjoni tagħhom. Ir-riżultat ta 'dan kollu kien it-twelid ta' tifel ieħor.
Parteċipant ieħor sab li s-sieħeb tagħha jitkellem viċin wisq ma 'l-ex-tifla tiegħu ħbiberija magħha, tmur iżżur. Jealousy u l-għadab tal-parteċipanti tagħna ma kinux jafu l-limitu. Bħala riżultat, l-aħjar għażla għaliha nfisha għażlet firda mal-maħbubin. Ma kien hemm l-ebda ġimgħat bħala Guy preċedenti tagħha u l-ex Passasya tiegħu bdew jgħixu flimkien. Sussegwentement, il-parteċipant tagħna qal li huwa guessed li l-partner tagħha juża tagħha bħal Anatesia biex jgħixu l-vojt. Li r-relazzjoni nnifisha miegħu kienet xi ftit miġbud, artifiċjali, mingħajr sentimenti speċjali miż-żewġ naħat. Għall-parteċipant tagħna, kienet lezzjoni li m'għandux ifittex imsieħba mhux ħielsa.
Każ ieħor seħħ ma 'mara f'età pjuttost ġenn. Hija kienet miżżewġa, qajmet bintha. Iż-żwieġ qasir tagħha jista 'jissejjaħ kuntent: Raġel preċedenti xorbu u taħbitha. Wara t-twelid tat-tifel, huma ddivorzjaw. Il-parteċipazzjoni fi gruppi, imdawra minn niesha li tappoġġjaha, hija ammettiet li hija verament ma tħobbx ir-raġel tagħha. U li hi tassew kienet marbuta mal-ħabib istituzzjonali tiegħu. It-trobbija tal- "Tajba, tifla tal-lemin" kellha ċajta krudili. Hija żammet il-memorja ta 'għeżież tiegħu għal ħafna snin, bintha, jibżgħu li jappellaw lilu mill-ġdid. Il-biża 'tar-rifjut kienet tant b'saħħitha li hija, anke titħalla waħedha wara d-divorzju, ma ddeċidietx li tagħmel dan sakemm it-tifla tiegħu kibret u ma ċċaqlaqx minnha. Is-solitudni u l-idea li m'hemm xejn iktar li titlef, imbuttat il-parteċipazzjoni tagħna għall-fatt li sabetha għeżież, li hu stess kien iddivorzjat għal ħafna snin ilu u għex waħdu. Irriżulta li s-sentimenti tagħhom kienu ppreservati lil xulxin. U ħallihom diġà mhumiex 20 sena, bdew jikkomunikaw u jerġgħu jibdew, jippruvaw jikkraxxjaw 35 sena ta 'separazzjoni.
Jekk tiġbor fil-qosor dawn il-każijiet kollha, allura l-idea prinċipali hija: "mhux mitmuma" relazzjoni hija bħal dar minsija tal-ħadid, mhux mitfija mill-iżbokk. Huma jiġbdu l-attenzjoni u l-enerġija, armih fil-passat. Aħna nargumentaw kliem preċedenti tagħna li kellhom jingħad darba, jiġġustifikaw jew jistaqsu maħfra tard. Madankollu, m'hemm xejn iktar reali għalina minn relazzjonijiet mhux mitmuma. Aħna lkoll nafu kollox. Imma meta naraw li s-sieħeb tagħna ma temmx ir-relazzjoni, u diġà qed jipprova jibni magħna, allura dan huwa mument delikat. Inti ma tkunx tista 'tinterrompi dan il-kuntatt għaliha: la rikatt u lanqas isterija, u lanqas sess minn filgħodu sa filgħaxija u lanqas b'qerq se jiffrankaw mill-fatt li s-sieħeb tiegħek għadu mhux ħieles.
It-tlestija tar-relazzjonijiet hija proċess speċjali li jeħtieġ il-ħin u l-akkomodazzjoni kollha relatati mat-tqassim tas-sentimenti: riżentiment, dwejjaq, rabja, imħabba u sensittività mhux affettwata, ħtija u tbattil. Huwa assolutament impossibbli li hurry jew jaqbżu. Huwa possibbli biss li tappoġġja persuna li qed tesperjenza t-telf tiegħu. Il-psyche ma jafx kif teskludi l-esperjenzi. Hi taf kif trażżanhom, jiffriżaw jew barra. Iżda dan kollu huwa sal-ħin. Barra minn hekk, is-sentimenti spostati għandhom tendenza li jinvolvu d-dinja emozzjonali kollha. Għalhekk, in-nies jidhru vojta, superfiċjali, egoist, ma jistgħux iħobbu u s-simpatija. U m'hemm l-ebda mediċina aħjar mill-imħabba tal-passat, milli tgħix dak kollu li ġie akkumulat, u itlaq il-passat.
Għalhekk, l-għażla tibqa 'tiegħek. Jew jirrikonoxxu li persuna li jmiss lilek mhijiex ħielsa għalik għal kollox, li jeħtieġ appoġġ u parteċipazzjoni. Jew franchement jirrikonoxxu li din l-għażla mhix adatta għalik, u parti.
Fi kwalunkwe każ, m'hemm l-ebda "pillola maġika" jew mod universali biex issolvi problema bħal din. Għal xi ħadd, il-preżenza ta '"preċedenti" hija ħarba fl-illużjoni, għal xi ħadd - imħabba mhux mitmuma, li ħadd ma jkun għaddej. Għal xi ħadd, huwa biss mod kif tidher sabiħa: Żomm l-ex għeżież tiegħek wara waqfa iebsa. U għal xi ħadd huwa mod biex ilaħħqu ma 'l-inbid għall-firda.
Il-ħaġa prinċipali hija li tiċċara s-sitwazzjoni għalik innifsek, li ħafna drabi ma tiswiex li toħloq drama minnha.
Maria Dyachkova (Zemskova), Psikologu, Terapista tal-Familja u t-Taħriġ Ewlieni Tkabbir personali taċ-Ċentru ta 'Taħriġ Mary Khazin