Il-ħajja fuq l-iskeda tikkonsisti biss il-vantaġġi. U biex jgħallmu l-frieħ tiegħek biex issegwi darba u għal dejjem l-iskeda inizjali hija aktar sempliċi. Huwa ħafna iktar diffiċli li tagħmel lilek innifsek jobdu r-reġim tal-Maestà tiegħu.
Il-fatt li n-nies huma maqsuma f '"Kokki", "Zhavorkov" u "Ħamiem" jafu, jidher, kollox. Minbarra l-iskola qanpiena. Huwa assolutament xorta waħda, x'tip ta '"razza tal-pernaya" tappartjeni għat-tifel / tifla tiegħek. Huwa ċrieki strettament fuq l-iskeda - fit-8.30. U jekk ftit snin ilu, anki ma setgħetx timmaġina ż-żieda f'tali kmieni, issa hija inevitabilità ħarxa. U lilha, l-ebda kwistjoni kif jibred, inti ser ikollok tikseb użati.
Huwa maħsub li t-tendenza għal ritmu wieħed jew ieħor tal-ħajja huwa ddeterminat mhux daqshekk eredità bħala tradizzjonijiet tal-familja. Il-mistoqsija hija kontroversjali. Hemm individwi separati li għandhom il-vizzju ta 'l-irqad sakemm nofsinhar huwa trasmess bħala forma nażali, mill-ġenerazzjoni għall-ġenerazzjoni. Madankollu, ħafna nies huma predisposti għall-istil "Zhavorkov" - madankollu, ma għandhom l-ebda għażla speċjali, għax l-uffiċċji u l-uffiċċji, l-iskejjel u l-kliniċi jaħdmu preċiżament fuq din l-iskeda kmieni.
Matul il-ġurnata, l-attività, l-effiċjenza u l-burdata ta 'kull persuna tinbidel tliet darbiet. Il-ġurnata tal-ġurnata għandha tinbena bil-karatteristiċi tal-biorhythms tat-tifel / tifla tiegħek. Il-quċċata tal-prestazzjoni ta '"Zhavoronkov" taqa' fuq 9-10 filgħodu u 16-17 filgħaxija. Fil-perjodi "SOV" ta 'l-ogħla attività - minn 11 sa 12-il siegħa fl-ewwel nofs tal-ġurnata u minn 18 sa 20 siegħa filgħaxija. It-tielet kategorija ta 'nies hija "ħamiem", jew arritmiċi. Huma ma simili li tikseb sa kmieni, iżda wkoll jippreferu mhux tard ħafna. L-aħjar ħin tagħhom għat-tagħbija massima hija 10-12 filgħodu u 15-18 pm.
Il-ġenituri għandhom jagħmlu skont u li s-saħħa tat-tifel / tifla seba 'għaxar snin qed tinbidel mhux biss matul il-ġurnata, iżda wkoll matul il-ġimgħa, u s-sena skolastika kollha.
Nhar it-Tlieta u l-Erbgħa, bħala regola, it-tfal Nibble Science Granit l-aktar produttiv. Sa tmiem il-ġimgħa, huma għajjien ħafna. Nhar il-Ġimgħa, l-indikaturi kollha jitnaqqsu b'mod sinifikanti.
Matul is-sena, l-attività mentali u muskolari hija ogħla minn minn Ottubru sa Jannar. Imbagħad jiġi l-perjodu ta 'għeja miżjud (it-tielet kwart huwa l-aktar diffiċli!), U minn April sa Ġunju terġa' tixrid. Bl-età, dawn id-differenzi mhumiex daqshekk notevoli. Il-ġisem tat-tfal qed jikber u adattat għat-testijiet tal-iskola. Madankollu, wieħed m'għandux jinsa li anke kiesaħ għal żmien qasir ifixkel il-prestazzjoni tat-tifel / tifla għal 2-3 ġimgħat (!), Hu jġib aktar malajr, agħar jiftakar il-materjal il-ġdid. X'għandek tgħid dwar kull tip ta 'sfortuna kronika! Tfal dgħajfa jeħtieġu modalità partikolarment ġentili. U ftakar: Biex taħdem tajjeb, it-tfal tiegħek għandhom jirrilassaw tajjeb!