Riċentement, aktar u aktar nies f'pajjiżna jsiru fidili. Xi ħadd huwa biss mgħammdin u jżur it-tempju fil-vaganzi. Xi ħadd jappartjeni għal dan b'mod aktar serju, billi jwettaq il-kanoni tal-Ortodossi kollha.
L-agħar test għall-persuna ortodoss hija post kbir, li jdum seba 'ġimgħat. Huwa jimplika mhux biss ir-rifjut tal-ikel, iżda wkoll ħajja twajbin f'dawn il-jiem, talb kuljum u indiema.
Iżda hemm verament kariga stretta tat-tfal? Għall-ħajja qasira tagħhom, huwa għadu ma rnexxielux ifiequ, iżda l-korp li qed jikber jista 'ma jkunx biżżejjed mill-proteini t-tajba u jintraċċaw l-elementi fl-ikel.
Skond it-tobba Pediatrician, aderenza stretta mal-kariga tista 'tikkawża ħsara. Skond gastroenteroloġisti, mhux kull raġel adult, ċittadin ordinarju, b'tagħbijiet fil-forma ta 'xogħol ta' kuljum u t-triq, forsi mingħajr konsegwenzi biex jittrasferixxu tali "strajk tal-ġuħ".
Fir-rigward tat-tfal - hija ħsara diretta u qawwija għas-saħħa. Fl-organiżmu dejjem jikber tagħhom 50 jum hemm ammont biżżejjed ta 'nutrijenti. Dan inaqqas it-tkabbir, l-iżvilupp fiżiku u psikoloġiku tat-tifel.
Fuq ħobż u l-ilma ma aħħar twil
pixabay.com.
In-nutrizzjonisti jemmnu li l-proteina tal-annimali għandha tkun preżenti fil-ġisem ta 'tifel jew tifla jew żagħżugħ. Jiġifieri, it-tfal ma jistgħux jiġu mċaħħda mill-laħam, biex ma nsemmux il-prodotti, il-bajd u l-ħut meħtieġa tal-ħalib.
Mill-aspett tal-impjegati tal-Knisja, għal veloċi, ovvjament, kollox huwa obbligat, imma hawn hemm limitazzjonijiet: għall morda, tfal, ġellieda fil-kampanja u l-bqija. Ħafna "twemmin" jipperċepixxu dan iż-żmien bħala strajk tal-ġuħ preskritt, sabiex jitilfu l-piż. Fin-netwerks soċjali, ħafna drabi tista 'tara r-rekords: "Hurray, it-tielet ġimgħa tal-post marru, nieqes 5 kg. Is-sena l-oħra 7 waqa '. Jien immur ir-rekord. " B'mod ġenerali, il-ħin tal-post jingħata biex jillimita ruħu minn kull żejjed. U l-ikel huwa biss tentazzjoni.
Anke mill-aspett tal-Knisja Ortodossa Russa, it-tfal taħt it-tlieta ma jistgħux ikunu malajr. Tfal anzjani, fil-jiem "mhuxtrazzjoni" tal-kariga tista 'tiekol il-ħut.
Menu tat-Tfal għandu jkun differenti
pixabay.com.
U l-psikologi jargumentaw li s-sfurzar jista 'jweġġa' lil tifel. Huwa xorta jkun irid xi ħaġa Delicious, li huwa impossibbli. Minħabba dan, huwa se jħoss is-sentiment ta 'ħtija quddiem aħwa, quddiem il-ġenituri tiegħu, u l-iktar importanti, quddiem Alla. Minn età bikrija, it-tarbija diġà sostnut li hu ħażin, għax irid il-kitlet.
X'għandu jkun, gidjien post?
F'dan iż-żmien, huwa pjuttost possibbli li jiġi limitat il-konsum tat-tifel tal-ħelu u ħelu ieħor - il-ġisem mhux definittivament ħsara. Naqqas il-ħin tal-logħba għall-kompjuter u tara t-TV. Għall-kuntrarju, il-lejla biex tiddedika għall-qari tal-familja tal-letteratura spiritwali. Vjaġġ għal ċentru tax-xiri u tad-divertiment huwa sostitwit billi jivvjaġġaw lejn wieħed mill-eqreb monasteri.
Fil-ġranet tal-kariga kbira, trid taħseb dwar ir-ruħ
pixabay.com.
It-televiżjoni u r-radju ospitanti, omm ta 'ttura Larsen, taqfel mhux l-ewwel sena. Fl-opinjoni tagħha, it-tfal għandhom ukoll malajr ma 'l-adulti, iżda mod ieħor, mingħajr restrizzjoni fin-nutrizzjoni.
"Adieu, snacks u divertenti. Hello, post kbir! L-iktar diffiċli, ovvjament, mhuwiex xejn dwar l-ikel. Ma jkun rrabjata, ma fuss, nitolbu mill-qalb. X'inhu l-aktar diffiċli għalik? " - kiteb il-ewlieni fl- "Instagram" tiegħu.
Iben Junior Larson tikber ħelwa
Instagram.com/larstentut.
"Matul il-post, nippruvaw ngħixu ftit kwiet," tgħid Tutta Larsen f'waħda mill-intervisti.
Fil-kariga, it-tfal tagħha huma limitati fi ħelu, kejkijiet u pasti, iżda mhux importanti. Skond it-tmexxija, matul il-perjodu ta 'kull post, u mhux biss il-Kbir, il-familja tintroduċi projbizzjoni stretta fuq l-aġġeġġi. Cartoons għat-tfal juru biss fi tmiem il-ġimgħa.
U bint Larsen ma tistax tgħix mingħajr laħam
Instagram.com/larstentut.
Bis-saħħa ta 'tali miżuri, it-tifel tagħha Luqa ħobb il-kotba u beda jaqra ħafna. Il-familja tipprova tilqa 'inqas, ma tgħaddix minn avvenimenti sekulari u fiċ-ċinema, imma tara d-diskors, l-azzjonijiet u l-emozzjonijiet tiegħu.