Għal 10 snin iżgħar: sitt modi effettivi biex tħassar is-snin

Anonim

F'40 sena ħarsa lejn 30. U għal 50 sa 40. Nisa moderni ħolm dwarha. U x-xewqat tagħhom huma pjuttost fattibbli. Hemm diversi tekniki effettivi, agħżel li għandek bżonn skond l-età tiegħek, il-kundizzjoni tal-ġilda u l-livell ġenerali tas-saħħa. B'mod ġenerali, l-ewwel tieħu għalik innifsek, il-metodi inqas radikali ser ikollok bżonn.

Kirurgu tal-plastik AMZHAD AL-YUSEF jaf kif jestendi ż-żgħażagħ

Kirurgu tal-plastik AMZHAD AL-YUSEF jaf kif jestendi ż-żgħażagħ

Servizzi tal-Istampa tal-Materjali

Metodu l-ewwel - nutrizzjoni u vitamini xierqa

Il-kundizzjoni tal-ġilda u x-xagħar tagħna hija r-riżultat tan-nutrizzjoni u t-tħaddim tas-sistema diġestiva. Għalhekk, jekk inti tixtieq li tfittex żgħażagħ, l-ewwel nett bilanċ dieta tiegħek. Uża proteini fi kwantità suffiċjenti, minħabba li huma s-sors tal-collagen. Sabiex ma tipprovdix ġilda lixxa biss, iżda wkoll biex tinżamm il-piż, tagħti preferenza lill-laħam tat-tjur mingħajr ġilda, ħut dgħif, baqta b'xaħam baxx. Kun żgur ukoll li tiekol ikel tal-baħar, peress li fihom aċidi grassi mhux saturati utli. Tinsiex dwar il-frott u l-ħxejjex, li fihom antiossidanti, vitamini u minerali.

L-ewwelnett, Oqgħod attent għad-Dieta Tiegħek

L-ewwelnett, Oqgħod attent għad-Dieta Tiegħek

Ritratt: Pixabay.com/ru.

Ukoll, ikkonsulta tabib dwar ir-riċeviment ta 'Omega-3. Dan huwa grupp ta 'aċidi xaħmin polyunsaturated li jipproteġu l-membrani taċ-ċelluli u l-organi interni ta' persuna mill-qerda. Barra minn hekk, l-organiżmu tagħhom innifsu ma sintetizza, jistgħu jinkisbu biss minn barra. Sfortunatament, ma nistgħux ineħħuhom fi kwantitajiet biżżejjed. Għalhekk, jagħmel sens li tieħu OGA-3 bħala addittivi.

Barra minn hekk, konsenja analiżi għall-konformità tal-vitamini kollha tan-norma. Jekk xi wħud minnhom huma nieqsa, huwa meħtieġ li l-kors korrispondenti. U kun żgur li tagħti attenzjoni lill-istat tal-passaġġ gastro-intestinali. Jekk f'dan il-qasam tal-problema, allura l-ewwel għandek bżonn issolvihom, u diġà tidħol fil-korrezzjoni tad-dehra.

Metodu tat-tieni - eżerċizzji speċjali għall-wiċċ u l-għonq

Tista 'tagħmel id-dar. Il-ħaġa prinċipali hija r-regolarità u l-eżattezza tal-eżekuzzjoni. Ħafna minna għandna klampi newromuskane. Bl-għajnuna ta 'eżerċizzji, nistgħu tneħħihom. Minħabba dan, il-wiċċ mhux biss jiġi mnixxef, iżda wkoll se jkun uġigħ ta 'ras, l-istat tas-sinsla se jtejjeb, qagħda normalizes. Fil-qalba ta 'dan il-metodu - prinċipji osteopatiċi. Ukoll, dan il-metodu jippermetti li jtawwal l-għonq, jiffurmaw kantuniera żgħira tax-xedaq, jirrikreaw il-forma tal-geddum.

Il-metodu tat-tielet - injezzjoni tas-sbuħija

Il-kożmetoloġija issa hija mbiegħda. U issa jista 'jgħin lill-pazjenti anke bi problemi ppronunzjati bil-qawwa. Ħafna drabi tiffaċċja plażmolifting, għonq, kap tar-ras. Din hija proċedura invażiva baxxa, li matulha l-plażma tad-demm tagħha hija introdotta taħt il-ġilda tal-pazjent. Dan jikkontribwixxi għall-attivazzjoni taċ-ċelloli staminali u tiġdid ġenerali. Metodu assolutament sigur li jikkawża allerġiji u reazzjonijiet avversi oħra. L-effett ta 'dan mhux biss twil, iżda wkoll jiżdied, jista' jdum għal bosta snin. L-indikazzjonijiet ewlenin għall-plasmolifting huma bidliet relatati mal-età, kulur tal-ġilda pallor jew ħżiena għas-saħħa, id-degros, jew nixfa eċċessiva, letarġija tal-ġilda bħala riżultat ta 'telf ta' piż.

Il-metodu effettiv li jmiss huwa l-bijografija bl-aċidu hyloreoniku. Din is-sustanza għandha kapaċità unika li niedi l-ġilda u r-ritorn taż-żgħażagħ. Il-proċedura tidher fit-telf tal-ġilda Turgora, wiċċ fqir u tikmix żgħar.

Biex teħles minn tikmix ta 'interrohkijiet, tikmix fil-kantunieri ta' l-għajnejn, it-tinja orizzontali fuq il-moħħ tintuża minn Botox. Bis-saħħa tagħha, ċerti muskoli jsiru fissi, u l-ġilda f'dawn il-postijiet ma tibqax tinġabar fit-tinjiet. U sabiex jiġu eliminati l-jingħalaq nasolabjali, it-tobba jużaw fillers.

Erba 'metodu - Normalizzazzjoni ta' sfond ormonali

Ħafna drabi huwa relevanti għan-nisa li huma inklużi fil-perjodu ta 'Klimaks. Biex tfittex iżgħar, huma jagħmlu bosta injezzjonijiet, li, sfortunatament, ma jagħtux effett xieraq. U l-kożmetoloġisti jissejħu "eaters ta 'l-aċidu ta' hyloarone." Jekk inti jiffaċċjaw din il-problema, huwa meħtieġ li jduru b'mod urġenti għall-endokrinologu u l-ġinekologu, li se jippreskrivi t-terapija ormonali dritt. U r-riżultat se jkun fis-sens litterali tal-kelma "fuq il-wiċċ".

Ħames - tneħħija

Din hija proċedura ta 'tiġdid mhux operattiva, li matulha jiġu introdotti ħjut speċjali taħt il-ġilda. Maż-żmien, il-qafas tal-fibri tal-collagen u tal-elastina u l-elastin, li jservi bħala kurpetti naturali kontra l-età tal-ptożi, jibda jifforma fil-post tal-introduzzjoni tagħhom.

It-tneħħija tal-fika, bħala regola, titwettaq meta l-injezzjonijiet ma jibqgħux effettivi, u l-kirurġija plastika għal raġuni waħda jew oħra hija impossibbli. Nitee irfigħ jgħin biex ilaħħqu anke ma tikmix pronunzjati, jingħalaq nasolabial, ptożi ta 'tessuti rotob fiż-żona tal-geddum u cheeky, notevoli tħalli l-kantunieri ta' eyebrows. Fir-rigward tal-età, din il-manipulazzjoni hija rakkomandata minn 30 sa 50 sena.

Sitt metodu - Blepharoplasty

Din hija operazzjoni li titwettaq biex teħles mill-għajn u l-boroż ta 'sagging taħt l-għajnejn. Huma dawn id-difetti li jagħmlu l-wiċċ għajjien u jżidu l-età.

Blepharoplasty se teħles mill-għajn sagging u boroż taħt l-għajnejn

Blepharoplasty se teħles mill-għajn sagging u boroż taħt l-għajnejn

Ritratt minn Linh Ha fuq l-Isplaxxa

L-indikazzjonijiet ewlenin qed jakkużaw il-kappell ta 'fuq, tikmix fil-fond fil-għajn t'isfel, ġilda żejda fil-qasam tal-għajn t'isfel, il-formazzjoni ta' numru kbir ta 'tikmix fil-għajn t'isfel, il-boroż taħt l-għajnejn, l-omm L-għajnejn, id-difetti tal-għajn, id-deterjorament tal-kwalità tal-viżjoni minħabba l-impriża qawwija.

L-operazzjoni ddum għal żmien qasir - minn 30 sa 90 minuta. L-anestesija ġenerali ġeneralment mhix meħtieġa. Ħafna drabi jużaw anestesija lokali flimkien ma 'mediċini sedattivi. L-operazzjoni tista 'ssir tradizzjonalment bi skalpell jew minn laser, li hija inqas trawmatika.

Riabilitazzjoni Wara Blepharoplasty idum madwar 10-12-il ġurnata. F'dan iż-żmien, huwa meħtieġ li tiġi evitata sforz fiżiku, li tapplika kożmetiċi dekorattivi u liebes lentijiet tal-kuntatt, u huwa aħjar li toħroġ fit-triq fix-xemx.

B'mod ġenerali, din hija operazzjoni faċli u rħas li tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti d-dehra tiegħek!

Sitt metodu - Slug tal-wiċċ kirurġiku

L-aktar metodu radikali ta 'tiġdid. Adattat fil-preżenza ta 'tikmix fil-fond, wiċċ u tikmix statiku fuq il-wiċċ u l-għonq, jingħalaq nasolabjali ppronunzjat, kappell ta' fuq qawwija, geddum doppju, għażil ta 'tessuti rotob ta' ħaddejn. Bħala regola, tali intervent jitwettaq mill-pazjenti l-aktar ta 'età. Hemm 2 metodi ewlenin li jgħinu biex jiġbdu l-ġilda tal-wiċċ - taħt il-ġilda u l-irfigħ SMAS.

Speċjalista tajjeb iħallaslek pjan ta 'azzjoni.

Speċjalista tajjeb iħallaslek pjan ta 'azzjoni.

Ritratt: Pixabay.com/ru.

L-irfigħ tal-SMAS huwa intervent kirurġiku serju, li matulu jitwettqu l-qtugħ tal-ġilda, l-iffissar meħtieġ tas-saff muskolari qed iseħħ f'żoni speċjali "ankra", jitneħħew eċċess tat-tessuti. Tali operazzjoni kważi tbiddel kompletament il-wiċċ, ittaffih minn bidliet relatati mal-età. Baxxolli SMAs irfigħ madwar 3-4 sigħat.

Irfigħ taħt il-ġilda huwa maqsum f'żewġ tipi. 1) Endoscopic tissejjaħ biex tiġbed iż-żona ta 'quddiem u t-tempji. Waqt il-manipulazzjoni, jintuża mikrokimer speċjali, li huwa introdott fil-qatgħat fil-qasam tal-qorriegħa. 2) L-irfigħ sempliċi tal-wiċċ tal-wiċċ jidher li jelimina t-tikmix iżgħar jimitaw, peress li jaffettwa biss is-saffi ta 'fuq tal-epidermide.

Is-suspendent kirurġiku tal-wiċċ jitwettaq biss taħt anestesija ġenerali ma 'l-isptar obbligatorju. Din hija operazzjoni serja, imma għandha l-iktar effett qawwi u jippermettilek tneħħi lanqas 10, u 20 sena mhux meħtieġa.

Aqra iktar