Rumani Kursyn huwa konvint ħafna mir-rwol tal-kowċ fis-serje tat-TV "Fitness". Kif, madankollu, fi rwoli oħra li hu lagħab fis-serje "Vapur", films "Krimea", "superbobrovi.mn Avengers", "jien jitilfu l-piż." Tiltaqa 'mal-ġdid u diskuss qerq fil-films, massa tal-muskoli u jaġixxi arroganza.
- Rumani, personalment ma kontx sorpriż meta rajtek bħala għalliem tal-fitness. Probabbilment, ma kien hemm l-ebda kampjuni speċjali?
- I kien immedjatament mistieden rwol ewlieni, u I kien approvat qabel approvat l-atturi li fadal. L-unika ħaġa li l-produttur kien meħtieġ minni huwa li jkun fil-forma fiżika massimu sabiex tali Kurcesna tkun għadha ma ratx fuq l-iskrins tat-televiżjoni ta 'pajjiżna. Jiġifieri, huma talbu, fil-fatt, ma ħareġx il-ġinnasju.
- X'għamilt? ..
- Iva, bdejt nipprepara għal dan il-proġett għal tliet xhur qabel ma beda. U matul l-iffilmjar, u kienu qegħdin joqogħdu fuq dieta iebsa u marru għall-ġinnasju darbtejn kuljum. It-taħriġ kienu diversi. Huwa Karate, kemm acrobatics, u crossfit, u ġinnasju, president tbandil. Minħabba li l-eroj tiegħi huwa kowċ tal-fitness Oleg - għandu jkun jaf professjonalment l-isfumaturi kollha. U jien stess kellha tapprofondixxi f'dan is-suġġett. Allura nista 'niddikjara bir-responsabbiltà kollha li issa jien ukoll kowċ tajjeb. (Tbissim.)
"Fuq is-sett" fitness ", għidt:" guys, jekk it-test tinsa - għalija m'hemm l-ebda ilment, għax għandi rwol, jien picker stupid "
- Jekk nitkellmu dwar id-dettalji: Kemm kilogrammi ta 'massa tal-muskoli ma punteġġ għal dawn l-iffilmjar?
- Il-piż tiegħi huwa l-ħin kollu 77 kilogramma bi tkabbir 177. Jiena skorja tliet kilogrammi ta 'piż tal-muskolu niexef. Il-guys li qed jippreparaw għal kompetizzjonijiet tal-Bodybuilding jinżammu fuq dieta fuq elf elf kalorija waħda u nofs biss ġimgħatejn, u kelli tali dieta għal erba 'xhur. Minħabba atleti jum wieħed biss biex iwettqu, u allura dawn jistgħu jiksbu saff tax-xaħam u jagħmlu ġilda ħoxna. U kelli nibqa 'f'forma fiżika waħda għal tliet xhur. Iżda kien jiswa. Jien kont kuntent bil-ġisem tiegħi mija fil-mija, għalhekk ma nistax ngħid li sofra ħafna. Jien ridt ħelwa ħelwa, imma kelli ftit jiem meta tiekol dak kollu li trid. L-eroj tiegħi Oleg f'dawn il-jiem riedu Borscht, u kont miġbud fuq krema ħelwa u ġelat.
- Qed nipprova nifhem kif il-ħin jista 'jiġi kkonfigurat f'tali skeda biex titgħallem it-test ...
"Nistqarr, kelli problemi bit-test: Kelli 7 proġetti b'mod parallel, jien irqadt. Imma xi kultant kien hemm ngħidu monologi kbar li fihom insejt it-test. U aħna anke introduċejna multi: Għal kull żball li nħobb ħmistax-il darba jew aktar. Ma 'kull żball, dan in-numru kien immultiplikat bi tnejn. Meta sa 150 push ups għal waħda doppja, imbagħad għidt: "Guys, jekk tinsa t-test - għalija m'hemm l-ebda ilment, għax għandi rwol, jien żift stupid." (Laughs.)
Wara l-iffilmjar fis-serje tat-TV "Fitness", ir-rumanz kellu jaqa 'drapp tal-massa tal-muskolu biex jilagħbu mużiċist tal-blat, simili ħafna għal Kurt Kobein
Ritratt: Instagram.com.
- Tkun xi tkun il-parir li tista 'tagħti lil dawk li ddeċidew li jixtru l-istess forma bħalek?
- Trid tisma 'ġismek u ġeneralment tgħix f'armonija miegħek. U jekk tħossok armonjuż, li tkun xaħam, inti Kaifovo f'dan l-istat, imbagħad kompli tagħmel dan. U jekk irrid inbiddel xi ħaġa - għamilha, ma nismax lil xi ħadd. L-ewwelnett, il-motivazzjoni hija importanti. Il-persuna b'saħħitha hija persuna motivata: għall-professjoni, jew tifla tagħha, jew innifsu, l-ewwel nett.
- Tammetti, għandek nuqqasijiet?
- sħiħ. (Laughs.) Imma jien jaħbi bir-reqqa. Din hija probabbilment aħjar li titlob lin-nies li jikkomunikaw miegħi. Ukoll, probabbilment arroganza u kunfidenza fihom infushom - in-nuqqasijiet tiegħi. Għalkemm ma nafx jekk tistax issejjaħhom żvantaġġi jew l-istess vantaġġi kollha? Jien, għall-kuntrarju, għenet il-ħin kollu, għalkemm tkellimt lin-nies minn barra: "Kurysin, kont daqshekk brazen! Għal xiex? Taf min hu dan il-bniedem? Huwa l-produttur ġenerali tal-produtturi ġenerali kollha! Għaliex qed titkellem miegħu? " U taħdem! Arroganza u kunfidenza, jidhirli, għall-kuntrarju, għajnuna. Il-ħaġa prinċipali hija li jemmnu fil myself u lilek innifsek, allura oħrajn mhux se DARE ddubitak. Jekk inti qallek, per eżempju, li dan mhux ir-rwol tiegħi, nista 'ndum hekk! Wasalt għall-produtturi għall-uffiċċju, insista, intwera disa 'darbiet, I kien imkeċċi, imma I kompla: imqaxxar Nalyo, mibdula fil-ħaġa bla dar, li biss ma tagħmel biex tilgħab rwol meta kienet mija fil-mija żgur .
- Shooting fis-serje tat-TV "Fitness" huma diġà fuq. Issa inti tippermetti lilek innifsek biex jirrilassaw u jkollhom dak kollu li trid?
- Issa għandi storja oħra. Tlift seba 'kilogrammi, għax għandi stilla tal-blat, kundizzjonali Kurt Kobaine, jekk għex fir-Russja, fid-direttur tal-films ta' tul sħiħ Pavel Ruminova. Kelli jingħaqdu l-massa tal-muskoli kollha u jsiru tali rqiqa Guy ma 'kitarra u tnabar. Inkwetat dwar dan: Jiena kkuntattjajt ħafna laħam għar-rwol tal-kowċ tal-fitness, l-ewwel darba f'ħajti kien kuntent miegħi! Dak li hu interessanti, għat-tieni staġun tas-serje dwar l-idoneità ser ikollok terga 'lura għall-Oleg, li ra l-pajjiż kollu.
Rumani Kursyn jirrifjuta li jikkummenta fuq ħajja personali. Madankollu, huwa magħruf li mal-mara futura tiegħu Anna Nazaroisisish iltaqa 'fl-Istitut tat-Teatru ta' Yaroslavl. Koppja flimkien mill-2003. Fl-2017, kellhom tifel
Ritratt: VK.com/nazarova_Official
- U l-ħin liberu tiegħek tħallas ukoll lil passatempi sportivi jew hemm xi passatempi fuq il-lista tiegħek xi ħaġa relatata mal-preparazzjoni għar-rwol?
- Le, 24 siegħa kuljum hemm jew preparazzjoni għar-rwol, jew xogħol fuq il-proġett li jmiss. Anke fil-weekend, meta jien ma jitneħħewx, dan il-proċess ma tieqafx. Kapaċi nara l-film, hemm, insolvu tisliba, tilgħab l-isport, imma ġewwa lili l-ħin kollu hemm proċess ta 'preparazzjoni kontinwu għall-proġett li jmiss. U fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, fi tmiem il-ġimgħa, għadni naħdem xi ħaġa ġdida. Pereżempju, għadni nitgħallem il-kitarra u tnabar. I diġà jifhmu li hekk kif I jidhru weekend, I se jmorru għall-istudjo biex jitgħallmu kompożizzjonijiet ġodda, jiktbu binarji, vuċi, mużika, u l-bqija. Jiġifieri, ma nistax nċempel din il-ġimgħa.
- Għandek xi strumenti mużikali qabel l-iffilmjar?
- Le, mhux proprjetà. Mill-mod, fil-film "Nannu ta 'mġiba faċli" I play l-istilla NHL, iżda qatt fil-ħajja ma stand fil-rebekkini. Madankollu, għal sitt lezzjonijiet, bdiet issuqha tant! Iċ-ċinema hija qerq solidu (laughs). U nikseb tajjeb ħafna biex tqarraq bl-udjenza f'dawk iċ-ċirkostanzi proposti li nipprovdi, u jġiegħlek temmen l-eroj tiegħi.