Marina Zudina Għal darb'oħra hija rebħet il-qalba ta 'miljuni ta' fannijiet, waqt li tilgħab rwol qawwi fis-serje "Werrej". Fannijiet ukoll ma setgħux iżda jevalwaw iż-żgħażagħ u s-sbuħija tal-artist. Madankollu, marina ma jaħbu li dan iwassal l-istil tal-ħajja korretta u xogħlijiet kemm fuq l-istat estern u fuq l-intern. Is-sigrieti tal-attrazzjoni tagħhom u l-prestazzjoni tal-attriċi maqsuma mal-qarrejja f'konverżazzjoni esklussiva.
- Marina, il-fannijiet tiegħek ma setgħux japprezzaw kif sturdut tfittex fis-serje "Kontenut". Għidli, għamilt speċifikament xi ħaġa għal dan?
- Nemmen li aħna fil-prinċipju tali professjoni li tobbliga li żżomm ruħek fil-forma. Iżda għar-rwol li ma għamilt xejn. Jidher biss jekk inti aġġustat biex taħdem, allura l-ġisem innifsu jifhem dak li għandu bżonn. Jiġifieri, m'hemm l-ebda ħaġa bħal din li ma nżommx lili nnifsi fil-forma, u qabel ma xi xogħol huwa neċessarju li nidħol sew f'din il-formola.
- Id-Direttur ġie mibdul fl-istaġun il-ġdid. Daria Zhuk wasal għall-post ta 'Konstantin Bogomolov. Qatt iltqajt ma 'xi diffikultajiet f'dan ir-rigward?
- Naturalment, meta ma tafx id-Direttur, allura hemm adattament gradwali għal xulxin. Iżda, min-naħa l-oħra, kien it-tieni staġun, il-bidu kien diġà suppost, għalhekk kien aktar faċli. Minħabba li fl-ewwel staġun, qamu aktar diffikultajiet għalija. Pereżempju, qatt ma ħdimt ma 'Sergei Burunov jew Alexander Kuznetsov. U b'waħda minnhom kelli nilgħab ir-raġel u r-relazzjoni tal-mara tiegħi. Imma meta taf persuna sew, m'għandekx bżonn tegħleb kwalunkwe ostaklu. Għalhekk fit-tieni staġun li jegħleb dan kien diġà inqas, jien diġà kelli tħossok ta 'grad akbar li naf din il-persuna. Fl-istess ħin, ridna nbiddlu l-ġeneru ma 'Sergey, li fihom ilna nkunu eżistiti. Jekk fl-ewwel staġun ħdimna aktar fil-kummiedja u l-ġeneru tal-farsa, allura dan l-istaġun għandna linja mimlija b'mod iktar sottili - huwa iktar drammatiku u veru.
U għad hemm tali ekwipaġġi tal-films meta kont maqtul fi xeni sensual, billi nirrealizza li xeni oħra jkunu ffilmjati wara lili. Jiġifieri, ma kontx iddikjarat mill-fatt stess ta 'sparar xeni romantic, imma dak li kelli nagħmel kollox malajr. Jirriżulta li għandek bżonn tilgħab l-imħabba, u hemm kju. Jiena ħares lejn l-arloġġ il-ħin kollu, niċċekkja kemm għad għandna u se jiġu personalizzati. Għalkemm dawn ix-xeni jissuġġerixxu operatur li għadu dipendenti għall-artisti. U b'mod ġenerali, il-qafas tal-plastik għadu diffiċli, dawn mhumiex affarijiet tad-dar. Fil-prinċipju, nemmen li għall-isparar tax-xeni sensual ikollok tpoġġi aktar ħin. Meta dan għandu jkun misteru, u mhux biss xena fiżjoloġika, meta l-halftone għandu jkun, u mhux ċert u speċifiċitajiet huma aktar diffiċli. Huwa meħtieġ li tiddeċiedi artistikament. Hija tensjoni lili l-aktar.
- L-atturi spiss jammettu li biex tmur sagrifiċċji għal xi proġett - dan huwa fil-prinċipju sitwazzjoni komuni. Kellek xi ħaġa bħal dik?
- Naturalment, sibt b'diffikultajiet fuq is-sett, u iktar minn darba. Pereżempju, fil-proġett Ġermaniż "Xhud Silent", dalwaqt kien qabel Paul, kien diffiċli ħafna - kien hemm ħafna xiftijiet ta 'bil-lejl. U b'mod parallel, Oleg Pavlovich ikkonferma "Piano mekkaniku" fit-teatru. Wara bidla bil-lejl I immedjatament marru hemm. Dan, ovvjament, kien oerhört enerġija konsiderevoli, anke kien hemm ħsarat emozzjonali. Oleg Ivanovich Yankovsky, li kien is-sieħeb tiegħi, appoġġjani ħafna. Niftakar, huma kkanċellaw l-isparar, u kont mibgħut lil Fumble f'xi uffiċċju fuq Mosfilm. It-tobba qalli li jixtru vitamini B ta 'B. I prattikament irriżultaw li jinġiebu għall-eżawriment nervuż. I wkoll lagħbu Amerikana mute u kellhom tgħallmu l-lingwa torox u mutu. Irriżulta diffiċli. Barra minn hekk, konna iffilmjati f'xi kantini - mhux fir-ristoranti, uffiċċji sbieħ u appartamenti lussużi, bħal fil- "kontenut". Attriċi Amerikana kellha tkun iffilmjata, iżda t-traġedja ġara lilha, u peress li l-isparar seħħ fir-Russja, id-direttur għażelni. Fortunatament, ma kienx neċessarju li tgħid - l-erojina kkomunika l-lingwa tal-ġesti. Irriżulta li huwa l-agħar proġett fil-ħajja tiegħi. Meta l-atturi jgħidu li dan jiġri fuq il-ponta ta 'analiżi nervuża, nifhimhom.
Mill-mod, l-isparar estrem simili kien waqt ix-xogħol fuq il-film "Dwal tat-Tramuntana". Konna esportati x'imkien fejn ħafna borra ngħata t-tisħin mittens, u kien impossibli li nimxi kullimkien sabiex ma nagħrfux borra bajda tas-silġ.
Qafas mis-serje "Kontenut"
- Marina, jammettu kif psikoloġikament inti kkonfigurat lilek innifsek biex xeni kumplessi?
- Jekk, per eżempju, nifhem li għandi xeni ikkumplikati, jien inqas milli huwa emozzjonalment li nħossni nnifsi li m'hemm l-ebda rejugrazzjoni ta 'enerġija bla bżonn. Jew naf li m'għandix għalfejn nikkomunika emozzjonalment qabel l-iffilmjar responsabbli, sabiex ma jkollokx għajjien, għax il-komunikazzjoni man-nies hija wkoll għajjien. M'għandix għalfejn issir taf ma 'xi ħadd. U jien ma niċċekkjax il-posta qabel l-irqad. Minħabba li inti tiftaħ l-ittra u tifhem li hemm problema, u ma tistax issolviha - qabel il-lejl. U dan huwa torment. Għalhekk, l-informazzjoni importanti u meħtieġa li huwa neċessarju li tifhem mhuwiex li jkollok qabel l-irqad.
- Issa għandek kemm hu tajjeb?
- Għandi skeda pjuttost aċċettabbli. Inti taf, wara kollox, it-tagħbija tal-atturi tiddependi fuqhom infushom. Hawnhekk m'għandekx bżonn ta 'Alla: Jekk trid taħdem ħafna - taqbel ma' dan jekk trid tirrilassa - tista 'sempliċement ma tieħux ix-xogħol. Wanted tajjeb - ħa. Iva, ma jkollokx biżżejjed irqad, imma allura tista 'tieħu pawża. Jiġri biss li x-xogħol interessanti fl-istess ħin jidher, imma xorta naħseb: jekk ħadt - m'għandekx bżonn titkellem dwar l-inklipboard. Għandi dan l-approċċ għal dan.
- U dejjem tidher sabiħa ... forsi taqsam is-sigrieti tal-attrazzjoni mal-qarrejja?
- Jidhirli li mara għandha ssegwi lilu nnifsu irrispettivament mill-professjoni. I am involuti fl-isports, I jgħumu, I imħabba biex jimxu fuq il-treadmill, jien bażikament imħabba mixi mgħaġġel, u b'xi armonizza lili. I love massaġġi, hamam, trattamenti spa - dan jirrilassa lili. Din hija parti integrali għalija. Naturalment, nagħmel trattamenti għall-persuna li issa qed tipprova ħafna nisa, u naturalment, din id-darba, flus u xi sforzi. Imma għalija huwa bħal mogħti. Dan huwa diġà fuq il-magna, kif tikseb up, nadif snien tiegħek, jagħmlu telefonati jew kun żgur li jsejħu ġenituri, sejħa tifel tiegħek, jifhmu dak li għandhom.
- X'inhu l-kunċett bħala dieta, hemm f'ħajtek?
- Fuq id-dieta, sibt sempliċement qabel l-eżawriment meta daħalt fil-guiti. I kien starving, seduta fuq Kefir. Imbagħad Oleg Pavlovich qalli: "Inti se tilgħab ir-rwoli tas-subien?" Naf li l-bniet li jiġu għal teatrali, jibdew jippruvaw jitilfu l-piż u jippruvaw ħafna. Issa għażilt ikliet frazzjonali: Huwa ftit, imma ħafna drabi. U nipprova ma ninterferix mal-karboidrati u l-proteini. Għalija, dan huwa tajjeb. Iżda fuq dieti b'xi restrizzjonijiet terribbli ma npoġġix. Dan, taf, hemm tali ċajta: "X'inhi l-aħjar: figura tajba u karattru ħażin jew figura ħażina u karattru tajjeb?" Ikun sbieħ, ovvjament, jingħaqdu ma 'strain lilek innifsek ukoll, u ara normalment. Ma tħobbx xi restrizzjonijiet. Nista 'ngħid li hekk kif nressaq din ir-restrizzjonijiet, ridt niekol darbtejn aktar. Jekk naf li ma nistax xi ħaġa, nixtieqha insanely. U huwa impossibbli li tagħmel xejn. Verità!
-Spiss tisma li l-artisti fuq is-sett kultant iġorru lbies tad-dar. Inti tipprattika dan?
- Kapaċi nieħu t-tuffieħ jew xi ħaġa oħra minn nutrizzjoni b'saħħitha. B'mod ġenerali, jekk isparar fil-belt, huwa importanti għalija, per eżempju, li jibdlu s-sitwazzjoni, mur xi ristorant fil-qrib u ipoġġu hemm, think, aqra, jgħallmu test. Iżda dan huwa meta jkun hemm opportunità bħal din, għax hemm oġġetti bħal dawn meta ma tilħaqx ir-ristorant.
- Iżda t-tisjir huwa xejn dwarek?
- Le, mhux dwari. Iżda fl-istess ħin, kollha insajjar, jien tajjeb ħafna. Ma nistax ngħid li nħobb insajjar insanely, għalkemm kont naf kif nagħmel dan mit-tfulija. Dak kollu li rrid, nista 'nsajjar. Jekk diġà trid xi ħaġa bħal din, tista 'tmur ir-ristorant, tiekol hemm u ma tqattax nofs ġurnata għat-tisjir. Imma jien b'rispett kbir għal dawk in-nisa li huma ppreparati sew. Jien għinni infermier ta 'Masha, jew nista' nordna l-kunsinna. Aħna dejjem nieklu fit-togħma u tajbin, ma naħsbux dwar dawk li qed jippreparaw. I jkollhom maskra issa u cookies kok, u insalati. Fl-età tiegħi, kelli wkoll il-ħtieġa li nesperimenta.
Marina Zudina jemmen li huwa aktar importanti li jkollhom figura tajba u persuna miżmuma tajjeb milli kontinwament jinbidlu ħwejjeġ, iżda jkollhom figura ta 'daqs enormi
Philip Goncharov.
- Ħwejjeġ sabiħa għal persuna tal-midja - din hija wkoll parti mill-professjoni. X'inhi l-attitudni tiegħek għal suġġett simili, m'intix shopaholic?
"Jien mhux shopaholic, iżda wardrobe tiegħi huwa skorja." I se jispjegaw għaliex: madwar għoxrin sena I ma jbiddlux id-daqs. Peress li nixtri affarijiet tajbin, ħafna minnhom xorta jistgħu jintlibsu, huma tant jibred, barra mill-ħin. U ma nistax tilbes nofs. Nistaqsi lili nnifsi kultant: għaliex xtrajtha? .. Imma darba fi ftit snin hemm perjodu bħan-nisa kollha, meta verament irridu nixtri xi ħaġa u nixtri xi ħaġa. Imma jien mhux Shopaholic, I, għall-kuntrarju, aħna għajjien. Pereżempju, ikollok bżonn tixtri xi ħaġa mill-kożmetiċi - għax niġi għajjien! Hawnhekk huma neħħew xi ħaġa mill-produzzjoni, u għandi bżonn dan il-lipstick jew il-lapes, u kif i tbati ... Nifhem li għandi bżonn infittex wieħed ġdid, għalija huwa għajjien, niġi għajjien wara 10 minuti. Nippreferi li timxi mat-tifla tiegħi, għax tikkonċentra lili fuq l-iktar ħaġa importanti.
- Biex tindirizza stilisti?
- Jekk xi tip ta 'avveniment, niġbor xi ħaġa, u naċċetta għajnuna bil-gratitudni. Imma jien ma ngħixux. Meta nitlaq barra mill-pajjiż, aħna nħobbuhom nixtru bit-tifla tiegħek. Imma mhux li ma nistax nagħmel mingħajrha, nikkalma din il-kwistjoni. Kultant, jekk xi ħaġa verament trid tixtri, nixtri. I madly imħabba professjoni. U jien, dalwaqt, ħafna ħin u sforz imur għall-klassi. Naħseb aktar dwar dan, ejja ngħidu. Jidhirli li jkollhom figura tajba u persuna miżmuma tajjeb aktar importanti minn dejjem jinbidlu l-ħwejjeġ, iżda jkollhom figura ta 'daqs enormi. Il-ħaġa prinċipali hija l-apparenza, u mbagħad ħwejjeġ. Għalhekk, dak kollu li jikkonċerna prodotti għall-kura - hija tieħu me aktar minn xiri affarijiet, jien aktar interessanti lili.
- Mill-mod, x'inhuma l-aħħar innovazzjonijiet fil-qasam tal-kożmetoloġija issa, tista 'tagħti parir xi ħaġa?
- Huwa impossibli li tkun konxju ta 'kollox. Dan huwa individwalment. Il-ħaġa prinċipali hija li ssib lit-tabib tiegħek li jista 'jagħtik parir. Kollha għandhom problemi differenti, kulħadd għandu ġilda u ħtiġijiet differenti. Tabib wieħed jgħid li biss huwa tajjeb, u l-ieħor huwa dak eżattament dan bl-ebda mod. Jien qatt ma nirrakkomanda xi ħaġa lil xi ħadd. I mhux ambigwu jista 'jgħid biss li huwa tajjeb għal kulħadd - huwa Hyaluronka. Jidhirli li huwa mingħajr għażliet. B'mod ġenerali, naħseb li huwa impossibbli li jiġu rrakkomandati kożmetoloġiċi, avukati, ġinekoloġisti lil xi ħadd. Minħabba li ħareġ, u l-oħra - le, u tkun ħati. Jien għamilt ftit botox, għalkemm naf li oħrajn ħafna drabi. U fil-bidu I ma tajbin dan fil-livelli kollha, I mbagħad mnaddfa dan Botox, minħabba li deher lili li kelli maskra minflok wiċċ. Kien żmien twil ilu. Jien nagħmel tqaxxir bil-lejżer, fillers. Wara ċerta età, dan huwa normali, m'hemm xejn bħal dak. Mili, mill-mod, huwa wkoll plastik - kontorn plastik. U aħna nemmnu li l-plastik huwa meta l-ġilda tinqata 'u tiġġebbed min-naħat kollha. Le, il-plastik huwa ħajt. Jien qatt ma għamilthom s'issa. U xi wħud m'għandhomx bżonn xejn. My mom dalwaqt se jkun 80 sena, jidher aqwa: snin fil sittin. Fl-istess ħin, hija qatt ma għamlet xejn, nixtri krema nnifsi. Allura l-ebda wieħed ikkanċella l-ġenetika, huwa l-prinċipali. I ħarsa lejn ommi u tinsa l-ħin kollu kemm qodma hi. Hija għandha ġilda sabiħa, wiċċ tajjeb, l-għajnejn tagħha jaħarqu. U ġeneralment, jidhirli kif tidher hija l-istat tar-ruħ.
- Qatt ltqajna fl-idejn ta 'kożmetoloġisti negliġenti?
- Le, ma kienx. Mhux għax għandi ħajti kollha l-istess tabib, apparentement, apparentement, kienet xortik tajba. U mbagħad, jien verament nemmen u ma nibżax. Jien mistoqsi hawn: "Qed tagħmel xi ħaġa - tgħinek?" Nirrispondi: "Ma nafx, imma nemmen fiha. Irrid nemmen li jgħin. " Jiġifieri, ma nafx x'jista 'jiġri jekk ma għamiltx. Din hija kwistjoni ta 'kundanna interna. Dan jiddependi fuq dan. Hawn hu raġel meta marid, imma jemmen fit-trattament, jgħin. So I do xi ħaġa bil-fidi kbira, u forsi din il-fidi tgħin aktar minn proċeduri kosmetiċi.
- Fis-snin riċenti, kellek tgħix ħafna. Għidilna kif imlaħħaq ma 'l-istress?
- Naqra ħafna tal-letteratura fuq il-psikoloġija, għax nikkunsidraha ton ħażina meta kulħadd jara li l-bniedem huwa ħażin. Meta hu imdejqa, tbati jew inkwiet. Hemm taħriġ differenti dwar kif tarmonizza l-istat ta 'ġewwa. Huwa interessanti għalija, ġeneralment interessanti li nitgħallem s'issa. Għalhekk, qed naħdem fuqi nnifsi - dan huwa xogħol ta 'ġewwa kolossali. Hemm kotba differenti, kulħadd jagħżel għalih innifsu dak li huwa viċin tiegħu, jgħaqqad b'xi mod u jiġbor. U jien inħobb massaġġi, sawna u mixi. F'Moska, ovvjament, mhux daqshekk pjaċevoli li timxi, imma jekk immur barra jew fl-Ewropa, nimxi ħafna bil-mixi. Plus pixxina. Jien b'xi mod kopertni għal darb'oħra, ma ridtx tieħu pilloli. U ħsibt: newrożi, fl-aħħar, kura tal-ġuħ, naf. U ddeċidejt li niekol iżgħar u nimxi iktar. U issa sibt aktar fuq is-simulaturi fuq is-simulaturi, ħallini mmur. L-attività fiżika, ovvjament, tgħin ukoll biex tlaħħaq ma 'l-istress.
Attriċi bi tfal Pavlom u Maria
https://www.instagram.com/marinazudina_official/
- Ukoll, probabbilment, ta 'min jagħżlu ambjent xieraq?
- Naturalment, huwa importanti li tikkomunika ma 'nies pjaċevoli li jgħinuk mhux biss fid-diffikultajiet u l-problemi tiegħek, u wkoll fix-xewqa li jkunu kuntenti, u ma tiffokax fuq problemi. Inti ma avviż li ħafna drabi n-nies jiġu eqreb meta huma ħżiena oħra? U issa qed jiddiskutu problemi reċiproċi ... Huwa diffiċli ħafna li tikkomunika meta f'daqqa waħda tifhem li l-pożittiv tiegħek mhux meħtieġ, għax x'għandek titkellem? Jiġifieri, m'hemm l-ebda problema li jidher li ġie diskuss. Għalhekk, għandek bżonn tifhem ma 'min tikkomunika, u ma' min - le. Jekk wara l-komunikazzjoni ma 'persuna tifhem li tħossok ħażin, huwa aħjar li tillimita din il-komunikazzjoni. Minħabba li hemm ħafna nies madwar dak li jaħdem minn oħrajn. U xorta, naħseb li huwa aħjar li tixrob pilloli ħfief fil-livell ta 'Glycine, Theenine - għandek bżonn tgħin lilek innifsek. U hekk biex isofru sitwazzjonijiet stressanti, x'inhu l-punt f'dan?
- Agħmel l-appoġġ mill-qrib tiegħek?
- Żgur. Aħna ngħixu f'xi tip ta 'imħabba u armonija flimkien, u, ovvjament, tgħin. Għan-nisa, l-armonija fil-familja hija importanti ħafna! X'tip ta 'dehra jista' jingħad jekk ġewwa l-iżbilanċ sħiħ? Għalhekk, jidhirli li tikkonċerna n-nisa, il-kompitu ewlieni huwa x-xewqa għall-armonija interna. Meta aħna armonjużi, huwa affettwat ħafna mit-tfal. Hekk kif tasal għal xi ekwilibriju, kollox huwa differenti fit-tfal, huma aktar faċli għalihom, it-tfal isiru differenti. I biss ndunat dan. Ukoll fir-relazzjonijiet ma 'l-irġiel. Għalhekk, huwa meħtieġ li tibda, ovvjament, milli taħdem fuq ir-relazzjonijiet personali, u mbagħad tkellem dwar id-dehra. Huwa meħtieġ li tibda bil-intern, u mbagħad mur l-estern.