Fir-relazzjonijiet huma manifestazzjoni inaċċettabbli ta 'kwalunkwe vjolenza, kemm fiżika u psikoloġika. Madankollu, parti kbira mill-istim sa grad wieħed jew ieħor tittollera vjolenza emozzjonali minn xulxin, lanqas jirrealizzawha. Għalhekk, persuna gets sodisfazzjon morali mill-tbatija ta 'sieħeb. Kif tifhem li sibt ruħek f'relazzjonijiet tossiċi? Aħna se ngħidu.
Inti jibżgħu li jgħidu superfluwa
Bħala regola, f'par, fejn wieħed mill-imsieħba jħoss is-setgħa tiegħu fuq l-ieħor, id-dittatorjat jirbaħ: sieħeb manipulatur ma jagħtix it-tieni nofs biex jesprimi l-opinjoni tiegħu, l-ebda kritika fl-indirizz tiegħu. It-tieni sieħeb ma jridx iqajjem il-halm awtoritarju tiegħu, għalhekk jaqbel mal-pożizzjoni sekondarja tiegħu f'par. Huwa importanti li wieħed jifhem li minbarra d-disturb tal-persuna, tali relazzjonijiet ma jġibu xejn għalik.
L-imsieħba juża metodi ta 'gazlating
Tali persuna tikkonvinċik li l-kliem tiegħek mhumiex relatati mar-realtà, deher lilek u b'mod ġenerali - ma qalx dan. Maż-żmien, inti tibda taqbel ma 'informazzjoni mgħawġa mis-sieħeb tiegħek, billi l-azzjonijiet tagħha huma mmirati lejn inqas minn self-esteem tiegħek. Tista 'tgawdi relazzjonijiet bħal dawn? Aħna dubju.
Titollerax umiljazzjoni
Ritratt: www.unsplash.com.
Is-sieħeb jikkontrolla ħajtek
Fir-relazzjonijiet tossiċi, is-sieħeb mhux se jippermettilek tgawdi l-ispazju personali tiegħek - sempliċement ikollok. Il-korrispondenti kollha tiegħek ma 'ħbieb, ittri bl-email jiġu studjati bir-reqqa, lanqas biss taf biha. Jekk trid tqatta 'ħin ma' ħabiba f'kafé, sieħeb tossiku se jagħmel dak kollu li jħassar il-laqgħa tiegħek - li jvarja minn sejħiet kull għoxrin minuta u jispiċċa bi skandlu kbir meta tirritorna d-dar. L-abuser ma jdurx diżubbidjenza.
Is-sieħeb jittraduċi insulti għal ċajta
Il-bniedem jaf "morda" tiegħek postijiet perfettament, minn żmien għal żmien l-imsieħeb se jkun spjaċevoli li "pressjoni" fuqhom, u hekk kif inti tibda li indignant, inti ser jiġu akkużati bl-assenza ta 'sens ta' umoriżmu. Jekk imġieba bħal din tal-persuna favorita tiegħek tkompli anke wara l-kummenti tiegħek, u tibda tesperjenza aktar u iktar skumdità, aħseb dwar jekk hux jiswa l-ħin fuq tali "imħabba"?