Kwarantina hija raġuni eċċellenti biex tiddedika ħin liberu biex tieħu ħsieb is-sbuħija naturali tagħha. Oqgħod attent ta 'x'inhuma l-idejn ma laħqux u ma kellhiex is-saħħa. Pereżempju, għamel massaġġi tal-ġisem bi pinzell niexef jew ħalli l-għajn tax-xagħar jirrilassa mill-applikazzjoni ta 'kuljum tal-karkassa. I miġbura 8 drawwiet sbuħija għalik, li I żviluppati fil myself waqt awto-insulazzjoni.
1. Ħalli l-eyebrows u x-xagħar tiegħek waħdu!
L-aqwa ħaġa li tista 'tagħmel għall-eyebrows tiegħek mhix qed tmisshom! Imwarrab lapsijiet, ħelu, pinzetti, ġellijiet imwarrba għal xi ftit. Believe me, ftit paċenzja - u se tara li l-eyebrows tiegħek saru aktar voluminużi u fluffy. Bix-xagħar l-istess. Iktar ma tkun spiss tmiss ix-xagħar tiegħek, iktar ikunu suxxettibbli li jaqgħu barra. Kif turi l-prattika, dawk li spiss jużaw kolla u xagħar falz, maż-żmien, jitilfu tagħhom stess. Allura pauses, xi kultant imorru mingħajr karkassi u xagħar estensiv. Jiena rakkomandat ħafna li nsib serum tajjeb u ta 'kwalità għolja għat-tkabbir ta' xagħar u eyebrows, għax verament jgħin. Xagħar u eyebrows jeħtieġ li jkunu attenti bħala xagħar tagħna jew imsiemer.
2. Għal waqt, iċċedi nixxiefa tax-xagħar u nuċċalijiet tax-xagħar
Jekk inti dak li huwa mnixxef regolarment ma 'hairdryer, straightens jew curls xagħar tiegħu, allura kwarantina huwa l-ħin perfett biex jagħtu xagħar biex jirkupraw. M'għandekx għalfejn titlaq mid-dar, għalhekk din hija opportunità kbira biex tieqaf tirrikorri għall-ipproċessar tax-xagħar termali. Minflok, oqgħod attent għall-maskri, iż-żjut u s-serum li jgħinu biex jirrestawraw il-linji tiegħek, ġibhom bil-vitamini u jagħtu shine.
Għal xi ftit, aqta 'l-għamla u l-istil
3. Imwarrab lustrar tad-dwiefer
Bħallikieku n-nuqqas tal-possibbiltà li tagħmel manikjur waqt kwarantina, nista 'faċilment inkun miġnun, jipperċepixxi dawn il-vaganzi bħala reboot. Il-pjanċa tad-dwiefer tagħna bħala xejn teħtieġ interruzzjoni wara attakki kostanti minn verniċ, lampi għal disinji tal-ġell verniċ u mhux tas-soltu. Allura, minflok tagħmel dilettanti u inept biex żebgħa dwiefer tiegħek fil-kneel, huwa aħjar li tixrob imsiemer u jużaw iż-żejt għall-rita jew serum għall-imsiemer. Allura inti tagħti dwiefer tiegħek ħajja ġdida, li jippermettilhom li jikbru b'saħħithom u qawwija.
4. Ibda tagħmel il-massaġġi tal-ġisem bi pinzell niexef
Int qatt ma timmaġina kif tibdel il-ġilda tiegħek! Ħafna ċelebritajiet, bħal Miranda Kerr u Irina Shayk, ikkunsidraw massaġġi bi xotta xotta parti integrali mir-rutina tas-sbuħija tagħhom. Il-seħer ewlieni ta 'proċedura bħal din huwa tassew sempliċi ħafna! Kulma għandek bżonn hija pinzell riġidu b'ħafna vile. U allura inti biss timmassaġġja dan aħsel ġismek.
Minkejja l-fatt li l-massaġġi niexfa tal-ġisem huwa "xejra" relattivament ġdida, kienet użata ħafna fil-mediċina Ayurvedic għal ħafna snin. Il-vantaġġi huma ovvji: ġilda artab, stimulazzjoni ta 'ċirkolazzjoni tad-demm, jwarrbu ċelluli mejta ġilda, jwarrbu cellulite. Agħmel proċeduri bħal dawn diversi drabi kuljum, u dalwaqt se tara riżultat tal-isturdament.
Onfoq ħin ta 'insulazzjoni personali bil-benefiċċju massimu għad-dehra tiegħek
5. Ixrob ħafna ilma
Issa li int id-dar, għandek aċċess għall-ilma 24/7. Skond l-esperti mediċi, bħala medja, raġel għandu jixrob 3.7 litri kuljum, u mara hija 2.3 litri kuljum. Madankollu, ir-realtà hija differenti minn rappreżentazzjonijiet mediċi, u ħafna nies fl-aħħar mill-aħħar jixorbu ħafna inqas ilma minn dak għandu. Issa, waqt li tqatta 'l-ħin id-dar fuq l-awto-iżolazzjoni, ipprova tixrob iktar ilma mis-soltu. Tara li l-ġilda tiegħek issir iktar imxarrba u brillanti, ix-xagħar huwa iktar tleqq, u d-dwiefer huma b'saħħithom. Ilma u Verità Toħloq Jistaqsi!
6. Agħmel waqfa mill-għamla
Il-għamla mhix daqshekk ta 'ħsara għall-ġilda tiegħek, inkella kull sena aktar u aktar nisa jieqfu jagħmlu dan. Iżda f'xi punt, il-portmonijiet tiegħek qed isiru aktar diffiċli biex tieħu n-nifs, għax huma kontinwament jikkoinċidu bil-kożmetiċi. Barra minn hekk, l-aktar spiss se tara lilek innifsek mingħajr għamla, l-aktar sbuħija naturali tiegħek ser bħalek. Kif għidt, issa wasal iż-żmien li naċċettaw u nħobb id-dejta naturali tiegħek. Ħalli l-ġilda tiegħek tidher minħabba kura regolari, in-nuqqas ta 'dawl tax-xemx qawwi u fatturi ta' tniġġis estern.
Issa li m'hemmx vjaġġi bikrija għax-xogħol u l-istudju, trid tipprattika ruħek b'ħafna rqad
7. Tgħallem lilek innifsek għal ħames passi ewlenin għall-kura tal-ġilda
Taħriġ regolari, irqad sħiħ u ikel bnin - hemm biss ftit regoli sempliċi li jtejbu notevoli l-benesseri u l-kwalità tal-ħajja tiegħek. Biex tagħmilha faċli biex tiffaċilita u awtomatizzata l-kura tal-ġilda, għamilt 5 passi bażiċi għalik biex tgħin biex tibni r-rutina t-tajba.
Pass 1: Tindif. Agħżel aġent tat-tindif li huwa l-aktar adattat għall-ġilda tiegħek, kemm jekk huwa żejtni, niexef jew ikkombinat.
Pass 2: Toniku. Dan ifisser huwa l-ewwel stadju tal-kura tal-ġilda wara tindif tajjeb. Applika toniku fuq ir-roti tal-qoton tiegħek u tqassamha biex tiffaċċja l-għonq, fl-għonq u fiż-żona.
Pass 3: Serum. Is-serum jippenetra saffi fil-fond tal-ġilda, tiekol u saturazzjoni bil-vitamini.
Pass 4: Krema taħt l-għajnejn. Jien jagħtik parir biex tibda tuża l-krema għaż-żona madwar l-għajnejn kmieni kemm jista 'jkun. M'hemm xejn ħażin ma 'dak li ġejt miż-żgħażagħ biex tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek, billi tagħtiha ċ-ċans li tkun żgħira u ssikkata kemm jista' jkun. Il-ħaġa prinċipali hija li ma tapplikax il-krema b'movimenti qawwija u riġidi. Applikah permezz ta 'ring finger, bilkemm tmiss il-ġilda taħt l-għajnejn.
Pass 5: Krema moisturizing. L-aħħar stadju fil-kura tal-wiċċ tal-wiċċ huwa li tapplika krema ħoxna u nutrijenti moisturizing. Tinsiex dwar l-għonq u ż-żona. Jeħtieġ ukoll li jagħtu attenzjoni.
8. Aħsel barra
Issa li m'hemmx vjaġġi bikrija għax-xogħol u l-istudju, trid tipprattika ruħek b'ħafna rqad. L-irqad huwa booster tas-sbuħija u l-immunità numru wieħed. Igawdu l-ħin mgħoddi fis-sodda. Imma m'għandekx teżerċita - Osserva l-modalità u ma tiksirx il-ġurnata tax-xogħol tiegħek b '"matt" fit-tul.