Tintura għanbaqar
Għanbaqar se jgħin biex iġibu t-tossini mill-ġisem, u għalhekk, il-piż żejjed ikun aktar mgħaġġel. Dan il-frott fih vitamina A, potassju, manjesju u ħadid. Barra minn hekk, il-għanbaqar għandhom effett lassattiv, għalhekk il-musrana tgħin biex tnaddaf.
Għanbaqar huma mnaddfa sew mill-ġisem
pixabay.com.
Imla 100 gramma maħsul b'żewġ litri ta 'ilma mgħolli u jinsistu l-ġimgħa tax-xarba fil-friġġ. Ħu l-infużjoni ssegwi ħġieġ wieħed kuljum, filgħodu, fuq stonku vojt.
Kannella u Xorb għasel
Dan mhux biss utli, iżda wkoll fit-togħma. Kannella għandu diversi proprjetajiet aqwa: Jgħin biex jitnaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm, jikkontribwixxi għad-diġestjoni t-tajba u tħaffef il-metaboliżmu. U anke tfal tal-iskola jafu dwar il-benefiċċju tal-għasel. Fost affarijiet oħra, tgħin biex tipprevjeni aktar żieda fil-piż.
Kannella huwa għani f'diversi mikroelementi
pixabay.com.
Fi tazza l-ilmijiet mgħollija ta 'temperatura tal-kamra, żid imgħaref ta' għasel u kuċċarina tal-art kannella. Ħallat sew. Ħu xarba friska kull filgħodu fuq stonku vojt - fil-ġimgħa tista 'tikseb għall-jeans favoriti tiegħek.
Ixrob bil-lumi u l-ġinġer
Ġinġer jtaffi n-nefħa u jtaffi l-likwidu żejjed mill-ġisem. F'dan, huwa se jgħin lumi, li jistimula l-ħidma tal-kliewi, jgħin biex jitneħħew tossini mill-ġisem, aġġusta l-diġestjoni. Ukoll, dwar id-doża ta 'xokk ta' vitamina C ma ninsewx, hu jagħti ħlas ta 'ferrieħa u x-xewqa li jiċċaqlaq.
Ixrob l-ilma bil-lumi kuljum
pixabay.com.
Ix-xorb huwa meħud tajjeb filgħodu, qabel it-taħriġ. Fi tazza ilma mgħolli, lagħaq il-meraq mill-nofsijiet tal-lumi. Sodju tal-għerq tal-ġinġer fuq il-grater u żid mal-ħġieġ togħma, imma mhux inqas imgħaref.
Dekorazzjoni minn dandelions
Jammettu immedjatament, xarba fuq dilettant, dandelions għandhom togħma speċifika ħafna. Iżda dawn jgħinu fl-iqsar żmien possibbli biex jeħles ta 'sustanzi ta' ħsara fil-ġisem u ssaħħaħ, għalhekk, ir-riżultat ta 'kull dieta. Filwaqt li l-bidu tas-sajf, ħu aktar malajr għall-ikklerjar wara l-kuluri.
Torċa filwaqt dandelions ma ġewx ġlied
pixabay.com.
Għall-manifattura ta 'xarba, ser ikollok bżonn bank litru komplut tal-kapijiet ta' dan l-impjant. Fjuri biss, m'għandniex bżonn weraq. Imla l-bank b'ilma jagħli, u meta d-decoction jiksaħ, neħħiha fil-friġġ, fejn se jkun għal erba 'sigħat oħra. Żid l-għasel mat-togħma. It-te tax-xorb minn dandelions huwa utli fi kwalunkwe ħin, imma ftakar: Peress li x-xarba għandha effett tat-tindif, huwa dijuretiku qawwi.
Ananas Meraq
Ananas - prodott b'xaħam żero u kaloriji minimi. Madankollu, il-ġisem iqatta 'l-enerġija fuq l-ipproċessar tiegħu, li jfisser li qed jitilfu l-piż. Barra minn hekk, dan il-frott fih ammont kbir ta 'vitamina C, li huwa meħtieġ li jkun għajjien għax-xitwa. Il-meraq jgħin biex jirtira ilma żejjed mill-ġisem u jitilfu l-piż.
Ananas - Delicious u utli
pixabay.com.
Ixtri ananas misjur, naddafha u aqbeż ġol-juicer. Jekk it-togħma ta 'meraq pur huwa qawwi wisq għalik, ħallat ix-xarba bl-ilma. Ħu fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata u tal-lejl, bi pjaċir.