Inti ndunat li xi kultant tmur torqod fil-benesseri sbieħ, u jinxtegħel bil-wiċċ ċċattjat? Jekk avveniment importanti huwa skedat għall-futur qarib u huwa meħtieġ li wieħed iħares lejn il-mija kollha, huwa meħtieġ li jittieħdu passi biex jitneħħa l-edema. Aħna ġabru lista ta 'tmien prodotti li jgħinuk issolvi din il-problema.
Tuffieħ
Għandek bżonn biss ftit frott kuljum li l-edema ma ddisturbakx. Huwa magħruf li t-tuffieħ għandu favorevoli fuq id-diġestjoni. Barra minn hekk, dawn jgħinu biex jittrattaw xi mard. Tista 'tużahom għall-inqas fil-ġobon, anke f'forma moħmija. Jekk tbati fuq il-problema ta 'piż żejjed, sempliċement ikteb it-tuffieħ fid-dieta tiegħek u tipprova tiekolhom mill-inqas diversi drabi fil-ġimgħa.
Tuffieħ
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Tursin
Ħafna jafu li t-tursin huwa dijuretiku kbir. Jekk l-edema tkun akkumpanjata b'mod kostanti, sempliċement għamel insalati veġetali biż-żieda tat-tursin. Is-sbuħija ta 'dan il-ħaxix hija li żżomm il-proprjetajiet utli kollha, anke jekk tiddeċiedi li tiffriża jew tipproċessaha b'xi mod. Petrushka huwa biss prodott indispensabbli ma 'kwalunkwe dieta.
Yagoda.
Bries bħal lampun, frawli u cranberries, perfettament jiksbu fluwidu estensiv mill-ġisem. Barra minn hekk, il-cranberries għandhom proprjetajiet antibatteriċi, għalhekk jintuża fit-trattament ta 'mard infettiv. Jekk xi wħud minn dawn il-berries ma bħalek, tista 'tuża ċirasa - huwa wkoll frott dijuretiku denja.
Berquq imnixxef
Kuraga mhux biss taffettwa b'mod pożittiv id-diġestjoni, iżda juri wkoll likwidu żejjed. Mill-mod, jekk għandek bżonn biex ineħħi b'mod urġenti l-edema, ipprepara compote minn frott imnixxef, wara ftit sigħat se tara l-effett. Nies li jbatu minn piż żejjed, il-Kuraga se tissostitwixxi l-ħelu, ma tridx terġa 'lura għalihom.
Nies li jbatu minn piż żejjed, il-Kuraga se tissostitwixxi l-ħelu
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Ħjar
Wieħed mill-ħxejjex aktar popolari fir-Russja huwa użat mhux biss bħala l-ingredjent prinċipali fl-insalata, iżda wkoll tikkontribwixxi għat-titjib tal-kondizzjoni ġenerali tal-ġisem. Kulma għandek bżonn huwa li tagħmel meraq tal-ħjar fid-dar. Bħal fil-każ ta 'kompote mill-Kuragi, l-effett massimu jseħħ fl-istess ġurnata. Ħjar bħala kożmetiku għandu effett pożittiv fuq il-kulur tal-ġilda u jneħħi l-boroż taħt l-għajnejn.
Dulliegħa
Id-detentur tar-rekord fin-numru ta 'vitamini u sustanzi utli - dulliegħa. Minħabba l-kontenut għoli tal-fluwidu, huwa fwawar kważi s-sustanzi kollha ta 'ħsara mill-ġisem. Ikun utli mhux biss bħala dijuretiku, iżda wkoll f'mard infettiv meta ħafna fluwidi huma meħtieġa. Madankollu, in-nies li jbatu minn mard tal-kliewi jeħtieġ li jkunu attenti u ma jużawx aktar minn żewġ kilogrammi ta 'dulliegħa kuljum.
Brunġiela
Wrestler ieħor bl-edema mid-dinja tal-ħxejjex - brunġiel. Huwa importanti li tieħu kont tal-metodu ta 'tisjir tal-brunġiel. Naturalment, ħxejjex moqlija għadhom ma ġewx ta 'benefiċċju għal kulħadd, speċjalment dawk li għandhom bżonn jeħles mill-fluwidu żejjed fil-ġisem. Punt ieħor importanti meta jagħżlu brunġiel: ma tieħux veġetali xerred, peress li fih sustanza perikoluża għall-ġisem.
Wrestler ieħor bl-edema mid-dinja tal-ħaxix - brunġiel
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Bżar Bulgaru
Minħabba l-kontenut għoli ta 'potassju, bżar huwa kapaċi jġorr fluwidu mill-ġisem, filwaqt li ma deidrazzjoni. Jekk qed toqgħod qabel ma tagħżel, dak li jieħu l-bżar, agħti preferenza lill-aħmar - fih komponenti kapaċi li jiġġieldu radikali ħielsa. Mill-edema, il-bżar nej se jkun l-aktar utli, peress li kwalunkwe sustanza utli mill-fetu.