"Madwar tliet snin ilu, ħajti kienet assolutament differenti. Issa nsejjaħ is-soltu, ir-rutina, l-uniteresting tagħha, jien biss "baħħru 'l isfel" u ma riedx jieħu kwalunkwe responsabbiltà għal dak li qed jiġri. Kulħadd bħal kulħadd: Raġel, tfal, digriet, dmirijiet tad-dar permanenti u tedjanti.
Qabel it-twelid tat-tifel, ħdimt biss: wejtress, amministratur fis-salon tas-sbuħija, manicureman - u dan huwa biss il-bidu tal-lista. Jien ippruvajt onestament u ma setgħetx issib dak li għandi pjaċir, ispirazzjoni, sodisfazzjon morali mix-xogħol magħmul. U wara li tieħu ħsieb id-digriet, jien kompletament rilassat, u l-ġimgħa griżi koprietni bir-ras.
Ladarba ħabiba tiegħi offriet lil kulħadd flimkien mingħajr tfal biex jieħdu pawża għal ftit jiem lil xi lukanda pajjiż żgħir. Kien hemm ħbieb oħra, li magħhom aħna u r-raġel tiegħi ma kinux familjari. "Inti timmaġina," qalet, "Il-foresta, l-arja pura, il-lag, is-silenzju. Relas minn tħassib tiegħek, jiffamiljarizzaw ruħhom ma 'nies ġodda. Guys, tassew, tajbin ħafna. " Naturalment, wara dawn il-persekuzzjonijiet kien diffiċli li tiġi miċħuda, u aħna marru.
Ħbieb tal-ħabiba verament irriżultaw li huma nies mill-isbaħ: Anna ħadem bħala nutrizzjonista, u r-raġel tagħha kien kowċ fiċ-ċentru tal-fitness. F'dak iż-żmien, kelli xi raxx kbir fuq wiċċ tiegħi, u ma nistax nifhem għalfejn jidhru. "U kif tiekol?" - Kien hemm l-ewwel mistoqsija. Jien għidt li, ġeneralment, dak kollu li ried. Jien ridt crackers jew soda - xtrajt kull xorta ta 'ċikkulata u kejkijiet - jekk jogħġbok. Iben huwa wkoll mhux limitat għal xejn: kandju, marmellata, ċipep.
Anna ssuġġeriet filwaqt li hemm ħin, aħna xorta nimxu u nistrieħu, għidli dwar il-perikli u l-benefiċċji ta 'ċerti prodotti, kemm biex ittejjeb il-ġilda tal-ġilda, offrew li tiżviluppa menu utli għal xahar, u mbagħad taqsamha Bis-sentimenti tagħha.
I użati biex jaħsbu li nutrizzjonista huwa biss dwar telf ta 'piż, u l-piż, fil-prinċipju, kelli wieħed normali, so i nnifsi qatt marru lilu għal parir. Madankollu, Anna mwarrba dan il-leġġenda: Il-konsultazzjoni ma 'nutrizzjonista hija meħtieġa għal dawk kollha li jixtiequ jistabbilixxu l-mod ta' nutrizzjoni dritt, tiżviluppa menu utli għalihom infushom u l-familja tagħhom, biex jitgħallmu kif jagħżlu prodotti ta 'kwalità għolja, imma biss għal dawk li Trid tkun b'saħħitha, tirrispondi għall-ġisem tagħhom u l-imħabba tiegħu.
Hija ħasra li l-ġenituri mit-tfulija ma joħolqux it-tifel / tifla d-drawwiet tal-ikel it-tajba, li fil-futur jgħinlu jkun aktar f'saħħtu u sabiħ. U għaliex? Minħabba li huma stess ma jafux, għax ħafna minna ma naħsbux dwar l-importanza tan-nutrizzjoni. Iżda dan it-tfal isterjotip jirtu eżattament minna u mbagħad twassal lill-familji tagħhom.
Ix-xahar li rrimentajt mal-menu li żviluppa għalija. Xi kultant, ovvjament, ridt xi ħaġa mill- "projbitorja", imma żammt. Kien biss li kont qed nistaqsi kif il-benesseri tiegħi u d-dinja ta 'din id-darba. L-iktar importanti, jien allokajt għalija nnifsi wara dan il-perjodu, huwa ħeffa, enerġija u titjib notevoli fil-ġilda tal-wiċċ u tal-ġisem. Fil-fatt, ħassejt li l-ġisem jgħidli "Grazzi."
Illum, grazzi lil Anna u l-parir tagħha, il-kwalità tal-ħajja tiegħi nbidlet b'mod drammatiku. Barra minn hekk, Għoġobni ħafna biex nitgħallem in-nutrizzjoni t-tajba li jien ktibt fuq il-korsijiet tan-nutrizzjonisti u issa sejjer nistudja! Issa għandi mira f'ħajti li mmur u naf eżattament dak li se nirnexxi! " - qal Victoria minn St Petersburg.
Jekk trid taqsam l-istorja tat-trasfigurazzjoni tiegħek, ibgħatha lill-posta tagħna: [email protected]. Aħna se tippubblika l-istejjer l-aktar interessanti fuq il-websajt tagħna u jagħtu rigal motivanti pjaċevoli.