Il-ġilda problema tagħti iktar inkonvenjenza jekk mhux biss il-wiċċ huwa affettwat miż-żona, iżda wkoll il-ġisem, l-aktar id-dahar u l-ispallejn ibatu. Speċjalment jekk l-istaġun tal-bajja jkun fuq l-imnieħer. Il-kawżi ta 'infjammazzjoni fuq il-ġisem jista' jkun ħafna, u ħafna iktar milli kieku r-raxx jidher fuq il-wiċċ, minħabba li l-ġilda tal-ġisem hija f'kuntatt mal-ħwejjeġ, u dan huwa sors addizzjonali ta 'batterji ta' ħsara. Aħna ser jgħidlek kif tista 'ttejjeb is-sitwazzjoni bl-akne fuq il-ġisem, iżda ma jfissirx li għandek tittratta l-awto-medikazzjoni: kun żgur li tikkonsulta speċjalista li jista' jgħin biex isolvi l-problema kompletament.
Ikel
Bħal fil-każ ta 'persuna, il-ġlieda kontra l-infjammazzjoni fuq il-ġisem hija impossibbli mingħajr ma tiġi aġġustata n-nutrizzjoni. Naturalment, il-problema mhux dejjem tikkonsisti preċiżament fl-operazzjoni ħażina tal-passaġġ gastro-intestinali, madankollu, xaħmijiet u melħ addizzjonali. Irċieva ma 'fast food, żgur li ma jaffettwawx il-ġilda b'mod pożittiv, u jagħmilha aktar xaħam. Ipprova żid iktar minn ħdura mad-dieta ta 'kuljum u tnaqqas l-użu ta' laħam aħmar jekk għandek trazzjoni speċjali għaliha.
Vitamini u minerali
Spiss il-kawża ta 'raxx fl-ispallejn u lura hija n-nuqqas ta' organiżmi meħtieġa ta 'minerali. Imla t-test f'laboratorju li jippermettilek tidentifika vjolazzjonijiet jekk ikunu, u mbagħad mur id-dermatologu tiegħek, li jagħti r-rakkomandazzjonijiet meħtieġa.
Iġjene eċċessiva tista 'tikkawża wkoll infjammazzjoni
Ritratt: www.unsplash.com.
Għażla ta 'ħwejjeġ
Aħna diġà qalu li ħwejjeġ jistgħu jsiru r-raġuni għaliex raxx fuq il-ġilda se jidhru mill-ġdid u għal darb'oħra. Peress li ma nistgħux neħles kompletament minn materjali varji, nippruvaw nissorveljaw bir-reqqa dak li tilbes: Il-materjali għandhom ikunu naturali, mingħajr żebgħat li mhux biss jipprovokaw infjammazzjoni, imma jistgħu sempliċement jirritaw il-ġilda minħabba l-kompożizzjoni kimika tagħhom. Barra minn hekk, ħwejjeġ li jikkonċernaw iż-żona affettwata fuq il-ġisem għandhom jinħaslu jew jiġu diżinfettati kull jumejn.
Iġjene
Jidher li jekk inti ssegwi r-regoli kollha - aqbad ġel xieraq għall-doċċa, jitilqu l-ġilda, u mbagħad moisturize - ma jistax ikun hemm problemi. Madankollu, anke l-bniet l-aktar pulita jistgħu jbatu minn infjammazzjoni bla waqfien. Spiss, ir-raġuni tista 'tintuża ħażin l-iġjene. Nies li l-ġilda tagħhom hija suxxettibbli għall-infjammazzjoni, huwa meħtieġ li aħsel ir-ras mhux matul it-teħid tar-ruħ, imma separatament, peress li x-xampoo li jirriżultaw fuq wara u l-ispallejn jistgħu jirriżultaw li huma r-raġuni għaliex il-pori tiegħek huma kostanti u Għalhekk, huma infjammati.