Oqgħod attent għall-iġjene tas-snien tagħhom, in-nies bdew fl-antikità. Skond ix-xjentisti, l-ewwel dentisti dehru madwar disa 'elf sena ilu. Diġà allura n-nies preistoriċi kienu jafu x'inhu d-dentist. Ħafna aktar tard, induna li kien aktar faċli li twissi l-mard tas-snien milli jittrattahom. L-Eġittu tal-qedem sar toothpaste tal-patrija. Kienet magħmula minn taħlita ta 'ħaffiefa mhux miktuba, qxur tal-bajd, MIRRAINE u l-irmied ta' insides barri maħruqa. L-Eġizzjani tal-qedem kienu l-ewwel li jimlew is-snien tagħhom. Xkupilji tas-snien deher fis-seklu XIV fiċ-Ċina. Il-forma tas-soltu għalina akkwistaw aktar tard, diġà fis-seklu XIX. Peter I huwa kkunsidrat l-ewwel dentist Russu, għalkemm qies it-tneħħija tas-snien mill-proċeduri dentali kollha.
Illum il-ġurnata, id-dentistrija żiedet 'il quddiem: teknoloġiji u mediċini moderni, tekniki ta' trattament avvanzati u prevenzjoni. Biss il-problemi tal-persuna u l-opinjoni tat-tobba jibqgħu l-istess: li jżommu s-snien tagħhom, għandek bżonn li kontinwament u metodikament kura għall-kavità orali. Il-prevenzjoni tal-mard tas-snien tinkludi self-esteem u l-iġjene professjonali.
"Dak li persuna tista 'tagħmel lilu nnifsu? Biex taħsel is-snien filgħodu u filgħaxija, irrumbla l-ħalq wara l-ikliet, "tgħid Dmitry Lancet, it-tabib ewlieni tal-klinika dentali" Lancet ". "Jiena tajjeb għat-toothpaste, madankollu, ma naħsibx li jiktbu dwarhom fir-reklamar, għandhom x'jaqsmu mal-verità. Huwa sempliċement hemm pejsts għal snien sensittivi, fejn aktar fluworin u kalċju, hemm pejsts b'effett ta 'tibjid, fejn aktar bikarbonat tas-sodju (soda), li, imbagħad, iżid is-sensittività tas-snien. Persuna sempliċement trid taħsel snienha u tittratta dan il-proċess b'rispett. "
Hemm diversi kunċetti żbaljati komuni rigward il-kura tas-snien.
1. Konfużjoni: Il-brush elettriku nnifisha se tnaddaf kollox.
Dentisti jemmnu: Huwa importanti li ma titnaddafx, imma kif.
"Kważi ħadd ma jaf kif jaħsel is-snien tiegħu b'mod korrett," jgħid Irina Kabisheva, id-dentist tal-klinika tal-fejqan fuq il-bieb aħmar. - Huwa meħtieġ li tinħadem algoritmu ċar ta 'azzjoni. Is-snien tax-xedaq ta 'fuq huma mnaddfa mill-movimenti "li jirrilaxxaw" minn fuq għal isfel, ix-xedaq t'isfel - mill-isfel għal fuq. Id-direzzjoni tal-movimenti titħalla għal-lemin jew viċi versa, għax hija aktar konvenjenti. Uċuħ chewing jistgħu jitnaddfu b'movimenti ċirkolari. Huwa importanti li ma titlifx sinna waħda, biex ma tħallix intervall wieħed. "
2. Misciverse: Is-snien filgħodu jeħtieġ li jitnaddfu wara l-ikel.
Matul il-lejl fil-kavità orali, ħafna batterji li jgħixu fil-ġisem jakkumulaw. Kollha kemm huma sikur jiċċaqilqu fl-istonku tagħna, jekk inti ma nadif snien tiegħek qabel kolazzjon. Wara ikla, għandek tlaħlaħ il-ħalq u żżomm laħlaħ fil-ħalq jew tuża l-irrigatur - unità speċjali tal-ġett tal-ilma għat-tindif ta 'intervalli interdentali. Il-kompożizzjoni għal tlaħliħ ta 'kuljum m'għandux ikollha antisettiċi li fihom il-klorin.
Nisa, jikkawżaw xagħar, jużaw diversi fondi: air conditioners, maskri ... snien ma jeħtieġu l-ebda kura u kura inqas bir-reqqa. Aqbad toothpaste, pinzell u laħlaħ, effettiva fil-każ partikolari tiegħek, jista 'biss dentist kompetenti.
"Jiena tajjeb ħafna biex tlaħlaħ," Irina Kabisheva tkompli. - Iżda għandhom ikunu differenti f'kull każ individwali. Jekk persuna jkollha gomom tal-fsada - dan huwa grupp wieħed: "FOREST BALSAM", "Ċedru", Vivax Dent, Pejst tal-Linja u Tlaħliħ Mexidol Dent. Bl-sensittività eċċessiva tas-snien, il-produzzjoni remotehel, alpa-denti jew colgate-pro-relif tal-Ġermanja jgħin bl-enamel dgħajfa. Meta problemi bl-għenuq tas-snien, il-pejsts u t-tlaħliħ tas-sensodità wrew lilha nnifisha, imma neċessarjament ħarġu fir-Renju Unit. Hemm pejsts antiċipati. Imma jien ma verament nemmnu fihom. Il-formazzjoni tal-karies taffettwa l-massa ta 'fatturi, u jekk konna nafuhom kollha ... "
"Jiena tajjeb biex tlaħlaħ, imma fl-uffiċċju dentali," tgħid Dmitry Lancet. - Jekk tieħu laħlaħ medja għall-ħalq, allura fost l-ingredjenti probabbilment tara xi antisettiċi li fihom il-klorin. U jekk inti fil-għodu u filgħaxija inti ser tuża dan laħlaħ, se inevitabbilment jċaqalqu l-mikroflora ekwilibriju li jiċċaqilqu fil-ħalq u xi ħaġa definittivament se jiżdied (bħala regola, huwa fungus). Għalhekk, bl-użu ta 'tlaħliħ li fih il-klorin, ma nkunx kontinwament nagħti parir. "
Dentisti huma magħquda fl-opinjoni li l-snien għandhom jittieħdu wara kull ikla. Plakek dentali huma ffurmati malajr ħafna: ma rkibx il-ħalq wara l-ikliet - partiċelli mikroskopiċi baqgħu fuq is-snien, li jibdew jaħdmu distruttivi, tiżdied minħabba l-proċessi enżimatiċi li jseħħu fil-ħalq. Allura l-cares jinqalgħu, perjodontaliżi, perjodontite.
3. Konfużjoni: Biex issaħħaħ is-snien li għandek bżonn tuża għaġin bil-fluworin.
F'Moska u żoni fil-qrib, l-ammont ta 'fluworin fl-ilma huwa erba' darbiet in-norma permissibbli. Fluworin jaġixxi attivament fuq l-enamel tas-snien, u f'xi postijiet hemm tikek ta 'abjad jew kannella.
"Huwa ċar li huwa impossibli li sempliċement iżżomm il-kalċju jew il-fluworin fuq is-snien," tgħid Dmitry Lancet. - Jekk hemm il-ħtieġa li jiġu saturati s-snien bil-kalċju jew il-fluworin, aħna nagħmlu Kapa trasparenti li tkopri s-snien min-naħat kollha. Ġewwa l-kabina hija stabbilita anti-infjammatorja, li fiha l-fluworina jew kwalunkwe kompożizzjoni oħra. Raġel ipoġġih fuq ir-roti. Din hija l-iktar teknika effettiva llum. "
4. Konfużjoni: Biex tissaħħaħ is-snien, huwa meħtieġ li tiġi inkluża l-ġobon tal-cottage u l-ħalib fid-dieta, peress li għandhom l-akbar kontenut ta 'kalċju.
Skond it-tobba, l-akbar numru ta 'kalċju huwa fil-ħut imnixxef bl-għadam u fil-ġulġlien (rispettivament 3000 u 1150 mg għal kull 100 g ta' prodott).
"Il-ħaġa sħiħa hija li l-kalċju mhux dejjem huwa assorbit sew mill-ġisem," jgħid Irina Kabisheva. - Fl-ispiżeriji tista 'tiltaqa' ma 'formoli tal-kalċju li jinħallu fl-ilma. L-iktar reċenti, l-iżvilupp Russu kien għall-bejgħ - il-kalċju tal-baħar tal-gajdri, li jsaħħaħ serjament is-snien tiegħu u huwa assorbit aħjar. "
5. Konfużjoni Il-Ħames: Toothpick huwa l-aqwa assistent fit-tindif tal-ispazju interdental wara l-ikel.
"Fl-ebda każ, Irina Kabisheva twissi. - toothpicks ferita l-bastimenti gantry u tiftaħ il-passaġġ ta 'infezzjoni. Huwa aħjar li tuża ħajt tas-snien floss. Għad hemm xkupilji speċjali - brashiki. Iżda dentist biss jista 'jgħid liema xkupilji għandek bżonn: Dawn huma prodotti kuluri differenti għal lakuni differenti. "
Problemi tal-Età
Il-kura tas-snien tibda lanqas mit-twelid ta 'tarbija. Kollox jibda bit-tqala, meta s-snien jiġu ffurmati mill-fetu. Omm futur għandha neċessarjament ikollha dentist.
"Meta twieled tifel, il-ġenituri għandhom jaħsbu dwar il-forma ta 'bżieżel, li taffettwa l-formazzjoni tas-sistema dentali tat-tifel / tifla," tgħid Irina Kabisheva. - F'ħamsa sa sitt xhur, is-snien tal-ħalib tiegħu jidhru, allura l-ewwel problemi jibdew joħorġu. Anke ħalib materna tikkawża l-formazzjoni ta 'plakki dentali, li jwasslu għal snien. It-tifel innifsu mhux se jaħsel is-snien tiegħu. Dan għandu jsir minn omm: bl-għajnuna ta 'swirl niedi fil-perossidu jew fit-toothpaste tat-tfal speċjali, għandek bżonn tiġbed flare mis-snien tat-tfal. "
Bl-età għat-tfal, il-perjodontite u l-appendiċi perjodontali huma magħquda. Perjodontitis huwa marda serja li fiha l-ħanek jibdew fsada, u s-snien tagħhom huma mqassma. Dan huwa proċess ġeneralizzat li għalih l-infjammazzjoni tat-tarf tal-gomma, l-istrutturi tal-għadam huwa karatteristiku. Huwa neċessarju li ssolvi l-problema: Biex iżżur l-endocrinologist, gastroenterologist, newropathologist, u mbagħad mur perjodontist, li se jkun pjan ta 'trattament komprensiv.
Sfortunatament, ħafna drabi indirizzati lid-dentist tard wisq. Ir-riżultat huwa l-ewwel pontijiet, imbagħad proteeses jew impjanti li jistgħu jitneħħew, li, sfortunatament, ma jsiru realtà.
Professjonisti tal-Konsusibbli
"Huwa kuntent ħafna li ż-żgħażagħ moderni realizzati: mhux biss ħwejjeġ u għamla huma importanti, iżda wkoll tbissima sabiħa, u għalhekk huwa meħtieġ li tmur regolarment lill-dentist, u wkoll kun żgur li jagħmlu tindif professjonali ta 'snien," jgħid Irina Kabisheva.
Iġjene orali professjonali mhix xi ħaġa minn sensiela ta 'ħerġin. Jekk persuna tirreferi bir-reqqa għas-saħħa tiegħu, għalih dawn il-gaġeġ huma komuni. L-uniku sfumat: dentist li jqatta 'skailing (tindif professjonali ta' snien) għandu jkollu kwalifiki għoljin. Whitening professjonali hija bidla fil-kulur tas-snien bl-għajnuna ta 'kimiċi. Bidliet fl-istruttura tal-enamel kristall ma sseħħx. Tliet snin wara, il-kulur naturali tagħhom jirritorna: Tiekol, tixrob kafè qawwi jew te, duħħan, u partiċelli ta 'partijiet terzi huma introdotti fl-enamel permezz tal-microcracks. Toothpastes Whitening huma spiss użati biex jbajdu s-snien. Għandna bżonn nużawhom b'attenzjoni kbira, għax fihom numru kbir ta 'ingredjenti attivi li jistgħu jagħmlu ħsara lill-istruttura tal-enamel.
Tindif professjonali huwa xogħol iebes ma 'kull sinna li tuża xkupilji speċjali u pejsts professjonali. Bħala riżultat, ir-raid cuticular jitneħħa, is-snien isbaħ jirriflettu d-dawl u viżwalment isiru whiter. Jekk persuna m'għandha l-ebda problema speċjali, il-ġebel imfixkel u l-flare tas-snien jitneħħew bl-użu tal-apparat tal-fluss tal-arja: is-snien huma trattati b'taħlita ta 'ilma u soda, li hija fornuta taħt pressjoni għolja.
Dentisti professjonali mhux biss se jwettqu b'mod kompetenti l-proċeduri iġjeniċi, iżda jkunu jistgħu jiddijanjostikaw il-mard kollu tas-snien.
"Aħna nużaw teknoloġija 3D mill-isbaħ - l-aqwa ħaġa li hija llum fid-dijanjostika dentali," tgħid Dmitry Lancet. - Dan huwa volum tal-kompjuter taż-żona dentali. I ma anki jeħtieġ li tgħid xejn, kollox jista 'jidher fuq l-iskrin tal-kompjuter. Kapaċi nuri l-pazjent dak kollu li jiġri f'ħalqu, u anke jbassar, li miegħu se jiffaċċja wara ftit żmien. Dan jippermettilek li teskludi l-patoloġija u l-iżbalji mediċi. "
Dentisti moderni kontra tneħħija dentali bla ħsieb. Huma lesti li jieħdu vantaġġ minn kwalunkwe opportunità biex jiffrankaw anke bexxiexa żgħira u jibnu wieħed żgħir fuqu, imma s-snien. Il-kompitu tal-pazjent huwa li żżomm liema natura tah, ħu ħsieb is-snien tiegħu, jissodisfa r-rakkomandazzjonijiet kollha tad-dentisti, sabiex ma jibżgħux tbissem bit-tbissima li tgħammix tiegħu stess.