Moda għal ikel b'saħħtu u separat, dieta, ikel nej - jidher li d-dinja kollha qed taħseb dwar l-ikel. Dak li jieklu tali li ċertament bbenefika, u ma tagħmilx ħsara? Madankollu, skond l-esperti tal-ikel, xi prodotti huma mqarrqa. "Healthy", fl-ewwel daqqa t'għajn, l-ikel fih innifsu theddida, li ħafna nies mhumiex suspettati.
Seafood mhux ipproċessat
Il-ħmieġ kollu tal-baħar se molasus
pixabay.com.
Il-gajdri huma magħmula nej, tajjeb, u dawk li dan il-ħelwa mhux aċċessibbli, ma jaħbix u massus tal-baħar iswed, li għadhom kemm qabdu mill-ilma. X 'jheddu? Avvelenament serju tal-ikel. Minħabba t-tisħin tal-ilma fl-Oċean Dinja, il-molluski nej jsiru mezz favorevoli għar-riproduzzjoni ta 'ħafna tipi ġodda ta' batterji. Għalhekk, frott tal-baħar għandu jkun ipproċessar termali.
Meraq imbuttat frisk
Fl-ebda każ ma jixtru meraq fit-toroq
pixabay.com.
Fil-proċess tat-tisjir fil-meraq, ħafna batterji jaqgħu u anke viruses, u jekk il-bartender ma jsegwix l-iġjene, allura bix-xarba tista 'anki tikseb parassiti. Jusqu'à présent, nutrizzjonisti jagħtu pariri meraq ippakkjat prodotti fil-produzzjoni f'konformità man-normi kollha. U jekk inti tixtieq li tikseb vitamini b'mod sħiħ, biss jieklu dan il-frott.
Steak bid-demm
Fl-infezzjoni tal-massa tal-laħam nej
pixabay.com.
Naturalment, huwa Delicious. Laħam jagħti lill-ġisem il-proteina meħtieġa. Madankollu, bastun intestinali u s-salmonella jibqa 'fis-semi-semi-semi-semi. Wara li ngħatat ċanga fir-ristorant, inti tirriskja li tkun fuq sodda tal-mard b'salmonellożi. Itlob id-dixx biex tipprepara ma 'stepper għoli lill-industrijali.
Ħalib ġdid
Inti ma tkunx tista 'tagħmel l-isterili tal-baqra tal-beżżula
pixabay.com.
Ħwawar fragranti, li jinxtammu, għadha ħalib sħun minn taħt il-Burenki jħobbu lit-tfal, billi jemmen li jġib benefiċċju imprezzabbli ta 'korp li qed jikber. Madankollu, ma ninsewx li, kif kien, hostesse rustic segwit minn "cormal" tiegħu, ħasil udder għall-isterilità għadu ma jaħdimx. Allura, flimkien ma 'ħalib par inti se tikseb ħafna ta' viruses u batterji. Output wieħed - jagħli.
Xmara Fish.
Qabda ħut u armih fl-ilma - ħalli s-sajd jibqa 'passatemp
pixabay.com.
Coster fuq il-bank tax-xmara, u fih widna minn ħut maqbud biss - tinsa. Il-ħut tax-xmara jgħix il-massa tal-parassiti, li mhux dejjem jmutu anke waqt it-trattament tas-sħana. Waqt it-tisjir tal-ħut tal-ilma ħelu, 18% biss ta 'sustanzi perikolużi ta' ħsara huwa newtralizzat, u t-88% li jifdal jaqgħu fil-brodu. Tista 'tossini velenu.