Bidliet fit-temperatura staġjonali huma attwalment meħtieġa għall-ġisem, it-tobba jikkunsidraw. Dan huwa tip ta 'taħriġ ta' l-immunità u l-abbiltajiet tagħna biex jadattaw għall-kundizzjonijiet tal-madwar. Il-ġlata għandha r-rwol tal-istress, li jistimula x-xogħol tas-sistemi kollha. U t-tobba jagħtu parir lix-xitwa mhux fl-ibħra sħan (kemm iħallu f'Goa, fuq Bali u fuq postijiet oħra pjaċevoli f'termini klimatiċi), iżda xorta fil-korsija tan-nofs. Minħabba li tali miexja mix-xitwa fis-sajf ta 'spiss tipprovdi servizz ta' tbati: aħna istantanjament catchy u morda. B'mod ġenerali, dawk li jibqgħu fix-xitwa f'fenats indiġeni jew imorru għall-iskijar, maniġer tad-dermatologu u ta 'taħriġ La Roche-Posay Maria Nevskaya jirrakkomanda bil-qawwa li tingħata attenzjoni għall-mezzi li jinnewtralizza l-effett negattiv tal-ġlata u r-riħ.
"Fl-istaġun tal-friża, il-ġilda hija esposta għal fatturi aggressivi (kiesaħ, qtar ta 'temperatura), għalhekk, il-partikolarità tal-kura tax-xitwa hija primarjament il-prevenzjoni tad-deidrazzjoni, u mbagħad biss il-protezzjoni u n-nutrizzjoni. Għal ġilda xotta u xotta ħafna, nirrakkomanda li jagħżlu kremi b'aċidi xaħmija u żjut li jeliminaw it-tqaxxir, is-sentiment tal-fond. Għal ġilda magħquda jew żejtnija fix-xitwa, jien jagħtik parir biex twaqqaf l-għażla tiegħek fuq moisturizers intensi (preferibbilment b'aċidu hyaluronic), peress li l-kremi maħsuba għall-ġilda xotta jistgħu jikkawżaw pori u aggravar ta 'raxx. "
- Huwa possibbli li jiġu kkunsidrati l-allerġiji għall-kesħa tal-marda?
Maria Nevsky: "Sfortunatament, dan huwa minnu. Dermatite allerġika Bi tweġiba għall-effetti tal-kesħa hija marda, f'dan il-każ huwa meħtieġ li tikkonsulta mad-dermatologu tat-tabib u l-ħatra ta 'trattament tad-droga. Għall-kura ta 'kuljum, mezzi speċjali ta' kożmetiċi mediċi huma rrakkomandati li tieħu ħakk u ħmura. "
- Liema regoli għandhom jiġu jirrispettaw dawk li jħobbu l-iskijjar tal-muntanji u sport ieħor tax-xitwa sabiex il-wiċċ u x-xufftejn ma ħolmux u ma jaħarqux ix-xemx fuq il-brillanti?
Maria: "L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jintużaw fondi li jipproteġu kontra fatturi aggressivi (kiesaħ, riħ), ma 'żjut jew aċidi xaħmija, neċessarjament nisġa saturata, inklużi xufftejn. It-tieni, ma tittraskura l-kremi protettivi tax-xemx. Għandhom jiġu applikati għal nofs siegħa qabel ma jidħlu fit-triq, b'attenzjoni partikolari għaż-żona sensittiva madwar l-għajnejn, u tinsiex "taġġorna" kull sagħtejn. Wara kollox, raġġi tax-xemx dritti u għoxrin fil-mija tar-raġġi riflessi mill-borra jaqgħu fuq il-ġilda. Jekk tikkonforma ma 'dawn ir-regoli mhux ikkumplikati kollha, ix-xitwa tkun biss ferħ. "