In-nisa ilhom jintużaw il-ħin tal-proċeduri tal-banju għall-kura tal-ġilda, għax wara l-fwar tal-ġilda "jiżvela", isir artab u elastiku, permezz ta 'pori nodfa huwa "nifs." B'approċċ kompetenti, il-banju jista 'jibdel għexieren ta' kożmetiċi għaljin, għalkemm m'għandhomx jitħassru mill-kontijiet. Mhuwiex sigriet li fil-banju jew sawna żżid b'mod sinifikanti s-suxxettibilità tal-ġilda għal diversi impatti u proċeduri, għandek bżonn biss tkun tista 'tużaha.
"Bosta bidliet fl-età huma relatati mal-fatt li l-ġilda titlef l-elastiċità tagħha u t-ton, il-funzjoni tal-glandoli sebaceous tagħha tonqos," tispjega Marina Mesin, il-kożmetologu tal-klabb ta 'tħassib dwar lilu nnifsu "BONTABELLE" (SelfCare Club Bontabelle). - L-istimatur stands
F'dan il-każ, bħala simulatur li jgħin biex il-ġilda u l-bastimenti, jiksbu kulur b'saħħtu u wiċċ blush, tikmix bla xkiel. Fl-istaġun tal-friża, ħafna minna jiksbu lewn ċar u grayish, il-ġilda tibda titqaxxar. Ħafna drabi, dan huwa dovut għal disturbi ċirkolatorji. U allura s-sħana tal-banju (b'umdità moderata) taġixxi bħala tabib u kożmetologu personali, isaħħaħ il-fluss tad-demm, iħarrġu l-fibri tat-tessut konnettiv, bastimenti u s-sistema kollha tad-demm, tipprovdi ditossifikazzjoni. Wara l-banju, in-nefħa tonqos, tbajja konġestiva minn infjammazzjonijiet tal-passat qed jitilqu, il-muskoli spasmnuti jirrilassaw, għaliex it-tinjiet ħorox fuq il-moħħ huma finalment mwittija. Grazzi għat-tisħiħ tat-tnixxija tal-glandoli sebaceous, il-ġilda xotta ssir iktar imxarrba, il-metaboliżmu lokali huwa mtejjeb, il-proċessi riġenerattivi huma attivati. Madankollu, mhux kull banju għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-ġilda. Is-sawna Finlandiża tista 'tikkawża deidrazzjoni mis-sidien tal-ġilda xotta u anke normali, għax il-ġilda tieħu l-umdità mill-arja, u l-umdità ta' l-arja fil-sawna hija biss 10-30% bi sħana li taħraq tilħaq 120 grad. Għall-iskop ta 'tiġdid u moisturizing, lvant Hammam huwa ideali - temperatura żgħira (madwar 40 gradi) u umdità għolja (90-100%). Banju Russu (70-80 gradi u umdità moderata) - Xi ħaġa medja bejn sawna u hammam. Madankollu, anke l-iktar ġilda ta 'Hammam utli mhix irrakkomandata li żżur taħt ċerti problemi. Hija:
- kooperazzjoni;
- aggravament tal-akne
- mard dermatoloġiku (konsultazzjoni minn qabel mat-tabib) ".
Fil-każijiet l-oħra kollha, jekk ma taħsibx li tgħaqqad pastime pjaċevoli b'attenzjoni, noffru xi pariri, kif inqattgħu l-ħin fil-kamra tal-fwar kemm jista 'jkun effiċjenti għas-sbuħija tiegħek.
Għall-Steam.
Fil-prinċipju, qabel ma tidħol fil-par, m'hemm l-ebda proċedura speċjali, bl-eċċezzjoni ta 'tindif bir-reqqa tal-ġilda. It-temperatura għolja tal-banju tikkawża l-pori tal-ġilda biex tiftaħ, u dak kollu li hu fuq il-wiċċ tal-ġilda (ħmieġ, trab, xaħam), jista 'jmur fil-fond fil-fond, li aħna, ovvjament, m'għandhomx bżonn. Għalhekk, qabel l-ewwel żjara fil-kamra tal-fwar, żgur li se nnaddfu l-wiċċ bi prodotti kożmetiċi rotob u neħħi l-kożmetiċi dekorattivi kollha, inklużi l-lustrar tad-dwiefer (l-ewwel, ir-riġlejn tal-imsiemer jeħtieġu wkoll umdità u kura, it-tieni, id-dwiefer huma L-indikatur tal-benesseri tagħna - dan huwa l-każ jekk f'daqqa waħda ma sirtx tajjeb fil-kamra tal-fwar).
Biex tnaddaf il-ġilda, uża l-fondi tas-soltu tiegħek. Scrubs u tqaxxir f'dan l-istadju mhumiex meħtieġa.
F'kamra tal-fwar
Fl-iktar kamra tal-fwar, l-ebda maskri, kremi, m'għandhomx għalfejn japplikaw, hawnhekk il-kompitu ewlieni tal-ġilda ma jiġix assorbit, imma, għall-kuntrarju, biex toħroġ il-ħtieġa kollha bla bżonn (għaraq, tossini, ħmieġ, xaħam).
Biex tagħmel banjijiet bl-ajru aktar utli, tista 'taqbad iż-żejt tal-ewkaliptu aromatiku, arżnu, spruce, zekka, lumi, oranġjo jew kwalunkwe oħra, li r-riħa tagħhom tikkawżalek emozzjonijiet pożittivi. Żid ftit qtar ta 'żejt fil-barmil bl-ilma u sprinkle ġebel sħun ma' din it-taħlita. L-arja se timtela b'aroma pjaċevoli u ta 'fejqan, tkun aktar faċli li tieħu n-nifs, issir iktar ċara fir-ras.
Bejn id-dħul
Diġà wara l-ewwel żjara, il-ġol-ġilda ittaffi, il-pori miftuħa, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija msaħħa, in-nifs tal-ġilda huwa attivat, u għalhekk wasal iż-żmien li twettaq purifikazzjoni profonda.
"Nies bil-ġilda normali se jkunu ideali għall-Gommage, li huwa tip ta 'tqaxxir jew Scrub, iżda jaġixxi b'mod aktar deliċitament," l-istorja ta' Marina Mesin tkompli. - Minħabba l-kompożizzjoni tagħha ta 'l-aċidi tal-frott jew l-enzimi, irattab iċ-ċelloli tal-ġilda mejta, li huma mbagħad sempliċement irrumblati mill-wiċċ tagħha. Bħala riżultat, il-ġilda ssir eċċellenti u aġġornata, l-istruttura tagħha hija allinjata, suxxettibilità għal mezzi kożmetiċi oħra. Il-overolls huma aħjar li jibqgħu fuq tindif fil-fond u maskri toniċi bi proprjetajiet ta 'tiġbid ibbażati fuq tafal abjad, kawlina, tajn tal-baħar u alka.
Maskri bħal dawn jinkludu l-pakkett tafal ta 'hyalogy minn forlelle`d b'effett anti-infjammatorju, tal-majjal, fejqan u serħan il-moħħ. Fost l-ingredjenti tagħha - Kaolin u Bentonite,
Li jeliminaw il-ġilda minn edema u fenomeni staġnat, neħħi tossini u jassorbu l-eċċess tal-ġilda, l-oligopeptides-1 regolatorji huma rejuvenated minn ċelluli u jżidu r-reżistenza ipoxja tagħhom, vitamini e u ma attenwata, għandhom effett ta 'fejqan u antiossidant.
Bil-ġilda fading, niexfa u deidrat, huma meħtieġa maskri b'azzjoni ta 'moisturizing u riġeneranti. Per eżempju, il-maskra Hyalogy PD krema pakkett minn forlle `d, li fih peptidi piż molekulari baxx, li faċilment jippenetraw il-ġilda u jilħqu l-saff tal-ġilda. Il-peptidi jistimulaw is-sinteżi tal-kollaġen il-ġdid u l-komponenti interċellulari tad-dermis, neħħi l-infjammazzjoni, inaqqsu t-tikmix tal-mimic. Kumpless ibbilanċjat ta 'aċidi saturati u mhux saturati jagħti l-irtubija tal-ġilda, l-intoppi u l-ħarir, jerġa' jġib il-mantell lipidu tal-ġilda. Wara l-ħasil tal-maskra, tista 'minnufih tinnota l-effett ta' l-irfigħ, l-għajbien ta 'nixfa u struts, il-ġilda takkwista fehma miżmuma tajjeb u maħlul. "
Wara l-banju
Bħala regola, hemm biżżejjed erba 'ħames għanijiet biex jattakkaw u jisimgħu. Wara l-fwar, il-ġilda hija friska b'mod notevoli, iż-żgħażagħ, isir artab u elastiku, iżid il-ħila assorbenti tagħha minn ċertament għandek bżonn tieħu vantaġġ!
Biex tibda, huwa rrakkomandat li tonfoq proċedura oħra utli ħafna - massaġġi tal-wiċċ. "Jiddependi fuq ix-xewqat individwali, tista 'tagħżel massaġġi draġ rilassat, klassiku jew limfatiku, - jagħti pariri lil Marina Mesin. - Waqfien fl-aħħar, inti ma titlefx, speċjalment ma 'tendenza għal nefħa u nefħa. Fil-banju, il-moviment limfatiku huwa attivat b'mod naturali, u l-massaġġi jgħin biex jelimina l-istaġnar tiegħu. Kif inhu magħruf, is-sistema limfatika tneħħi prodotti metaboliċi mill-fluwidu interċellulari u tipprovdi l-influss ta 'nutrijenti. Fil-każ ta 'ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm u limfatiċi, għandna bastimenti u nefħa. Il-massaġġi tad-drenaġġ limfatiku tal-wiċċ u l-għonq huwa adattat għal dawk li jixtiequ jeħilsu minn ilabs tal-ġilda, nefħa, ċrieki skuri u nefħa taħt l-għajnejn, inaqqsu l-fond ta 'tikmix, jissikkaw u jaġġustaw l-elastiċità tal-ġilda u elastiċità.
Fl-aħħar stadju tat-tluq tal-banju, meta l-ġilda hija maximally miftuħa u ppreparata għall-penetrazzjoni ta 'sustanzi attivi, huwa meħtieġ li jagħżlu serum intensiv jew krema li jissodisfa bis-sħiħ il-ħtiġijiet kollha tat-tip tal-ġilda tiegħek.
Seborrhea u inklinazzjonijiet għall-infjammazzjoni se jaqblu mal-lotion lotion sterize hyalogy mill-forn`d, li se jipprovdi protezzjoni antibatterika u tqaxxir ta 'partiċelli ta' burritable. Il-lotion jipprevjeni l-imblukkar tal-follikuli, jikkontribwixxi għat-tneħħija tal-prodotti metaboliċi u l-ottimizzazzjoni tal-proċessi tat-tnaqqis tat-tessut, irażżan is-sensja tal-glandoli sebaceous. Fuq nett tal-lotion, huwa rrakkomandat li tapplika krema iebsa ta 'krema ta' Hyalogy AC minn forlle `d, tgħin biex taġġusta l-għażla tax-xaħam tal-ġilda, twittija l-istruttura tal-ġilda li tipprevjeni l-okkorrenza ta 'comedones.
Ġilda xotta teħtieġ umdità u protezzjoni intensiva, li jipprovdu ħafna wajers b'piż molekulari baxx Keratin KE 100 mill-biopru għal sprofessional. Keratin huwa estremament neċessarju biex jipproteġi l-ġilda, peress li tipproteġi t-tessuti sottostanti minn stimoli kimiċi, ambjent estern aggressiv u ħsara mekkanika. L-effett sinerġistiku ta 'piż molekulari baxx idroliżat Keratin u l-kumpless tal-mikroelement jipprovdi t-tisħiħ u t-titjib tal-elastiċità tal-Epidermide, jikkontribwixxi għall-ugwaljanza tal-eżenzjoni tal-ġilda, b'mod intensiv moisturizes u jtejjeb il-funzjoni tal-barriera.
Il-ġilda ta 'l-età teħtieġ irkupru attiv u tistimula l-funzjonijiet bażiċi kollha tagħha. Dan se jgħin lill-serum VC100 mill-bijopurju għal rrofessional bi cocktail minn vitamina C, Coenzyme Q10, Collagen u Sodium Hyaluronate. Is-serum effettivament jerġa 'jġib is-sinteżi tal-fibri tal-keratin, tal-collagen u tal-elastin, isaħħaħ il-bastimenti tal-ġilda, inaqqas il-ftuq "l-isporġenza" fl-età tal-għajn, itejjeb il-turgor tal-ġilda u ż-żrigħ. L-aċidu askorbiku inkluż fil-kompożizzjoni tiegħu jattiva l-funzjoni tal-fibroblasti, qed jitħabtu ma 'l-iperpigmentazzjoni u jipprovdi protezzjoni kontra l-antiossidanti. Is-serum jidher partikolarment wara 30 sena, peress li l-komponenti tiegħu jnaqqsu t-tixjiħ bijoloġiku tal-ġilda u jirrestawra l-fiżjoloġija b'saħħitha tagħha. "
Mat-tlestija tal-proċeduri kollha, mhuwiex neċessarju li titmexxa fit-triq immedjatament, huwa aħjar li tiltaqa 'ma' sħana
Kamra, jirrilassaw, tixrob te tal-ħxejjex u biss jirrilassaw.