Preżentatur tat-TV Tina Kandlaki huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-aktar bniet sportivi fil-metropolitana Dusovka. Ħafna huma meħuda mill-eżempju tagħha u tisma 'l-parir tagħha dwar in-nutrizzjoni xierqa u l-motivazzjoni ta' kuljum għall-isport. Imma d-dħul tal-lum f'Istagram sorpriż ħafna fannijiet ta 'Candelack.
"Kif tedjuż, boring u monotonuż jidħlu fil-muskoli ippumpjar ... - kiteb Tina (hawn u mbagħad l-ortografija u l-punteġġjatura tal-awturi huma ppreservati, - approx. WomanHit). - Iżda anke agħar, meta jkunu diġà ġew degradati b'mod żbaljat ... Għalhekk, huwa impossibbli li tieqaf għal minuta. Dak kollu li jinbidel fik qed jinbidel biss xogħol iebes. Huwa kif taħbit punt wieħed mingħajr ma tieqaf. F'xi punt, il-daqqa se tkun sajjetti u se istantanjament jaffettwa l-għan ... "
Il-qarrejja tal-Microblogger qablu mal-mara tan-negozju, li jagħmel il-ħmar utli sabiħ, imma fl-istess ħin kiteb numru kbir ta 'kumplimenti fuq il-figura ta' Kandelaki u x-xogħol iebes tiegħu.
Tina Kandelaki jemmen li l-ħmar sabiħ jeħtieġ sforzi speċjali fil-ġinnasju. Ritratt: Instagram.com/tina_kandelaki.
U matul il-ġurnata, Tina kienet qallek qabel dwar fejn hi titbiegħed bis-saħħa u kif issib il-ħin li jkollu l-ħin biex tilgħab attivament l-isport u tikseb riżultati impressjonanti fin-negozju."Trid temmen, trid - le. Niġi numru kbir ta 'kummenti dwar kif nagħmel ħafna sports li niekol u fejn nieħu s-saħħa, - il-preżentatur tat-TV beda. - Ukoll, madankollu, comrades, jekk torqod ftit (I waqgħet rieqda llum fil nofs l-ewwel lejl, iżda woke up fil 05:30 fil-għodu), imbagħad inti għandek tkun attenti ħafna għal dak li tiekol. Iva, huwa meħtieġ li tiekol b'pawki, iva, kull sagħtejn, imma l-ġisem tiegħi adattat għal dak li ktibt: Jekk niekol f'ħamsa filgħaxija u anke jekk immur fis-sodda tard, għadni forzi taħriġ. It-tabib tiegħi jispjega dan mill-fatt li l-ġisem tiegħi ma jqattax l-enerġija biex jiddiġerixxi jiktbu. Jekk għandek spjegazzjoni oħra - inkun grat ħafna għalik. Iżda l-fatt jibqa 'fatt, m'hemm l-ebda punt fil-feint. Anki jekk jien, nitkellem bil-lingwa tat-televiżjoni, ippreparat "fil-laned" ftit snin 'il quddiem, xorta tkun "żvelata." Kien kważi siegħa llum, I woke up fuq nofs is-sitt, iżda inkwetat perfettament. It-taħriġ diġà lest, immur ix-xogħol. "