Eminem.
Fl-2007, Eminem waqa 'fi klinika ta' riabilitazzjoni, wara kważi miet ta 'doża eċċessiva tad-droga u alkoħol. Minn dakinhar, rapper ma ħadux tnaqqis fil-ħalq tiegħu. U tgħin lill-mużiċist fid-deċiżjoni diffiċli tiegħu li jabbanduna d-drawwiet detrimentali ta 'sforz fiżiku, jiġifieri, jaħdem fuq distanzi twal.
"Meta tlaqt mill-klinika ta 'rijabilitazzjoni, niżen kważi mitt kilogramma. I do not know eżattament għaliex I kien tant smashed, iżda i jkollhom xi suppożizzjonijiet, - tiżvela rapper. - L-użu perenni ta 'diversi preparazzjonijiet u alkoħol għamel toqba fl-istonku tiegħi. U biex tevita l-uġigħ fl-istonku, kontinwament kielu. U, irridu nammettu, kielu kull xorta ta 'skart. "
Wara l-klinika, Eminem kellhom jitgħallmu jgħixu fil sobriety. "Flimkien mal-fatt li xi ħaġa inkomprensibbli bir-ras u l-ġisem tiegħi kienet inkwetata, kelli problemi kbar bl-irqad. Allura bdejt taħdem. Mexxi qajjem il-livell ta 'endorphin fil-ġisem u għen fil-ġlieda kontra l-insomnja, - Star tkompli. - Issa nifhem tajjeb għalfejn in-nies jissostitwixxu drawwiet sportivi ta 'ħsara. Huma sempliċement ibiddlu dipendenza waħda fuq oħra, ħażina għall-ġid. "
"Kull jum I run fuq treadmill madwar 30 kilometru. Filgħodu, qabel ma tmur l-istudjo, immexxi 15-il kilometru bi ftit ġirja, u mbagħad filgħaxija. Iżda fil-fatt, i jisforzaw lili nnifsi biex jagħmlu dan. U nibża 'li jekk għal xi raġuni għandi nagħmel waqfa kbira fil-klassi, nista' nitilfu l-motivazzjoni u kollox se jibda l-ewwel, "jammetti lil Eminem.
Colin Farrell. Qafas mill-film "Ħlief is-Sur Banks".
Colin Farrell.Din is-sena, Colin Farrell tiċċelebra l-anniversarju għaxar snin tal-ħajja sober. "Meta applikajt għall-għajnuna fl-2005, it-tabib talabni nelenja dak kollu li kont użajt għall-ġimgħa. Fil-lista tiegħi kienet maħsuba: tliet fliexken ta 'whisky, tnax-il fliexken ta' inbid aħmar, 60 pin birra ... Iva, kien hemm ħafna partijiet f'ħajti. Kien żmien gost, imma kelli nħallas prezz għoli għalih, "ifakkar attur. - U ridt tieqaf. Jien għajjien minnha kollha. Jien ridt li toħroġ minn dan iċ-ċirku magħluq. Ir-rifjut ta 'l-alkoħol ippermetta li niffoka aktar fuq il-karriera tiegħi. U ħafna iktar biex japprezzaw dak li għandi. "
Madankollu, l-ewwel darba li ngħatat iċ-ċaħda ta 'l-alkoħol lil Colina ħafna. "Jien inkwetat li ma nistax nitkellem man-nies. Għal 15-il sena, ma għamiltx kelma f'forma sobbli, u mingħajr l-alkoħol, il-konverżazzjoni tiegħi ma kinitx inkollata ma 'xi ħadd. I biss ma kinux jafu dak li jitkellmu dwar, "Colin rikonoxxut. "Imma kelli l-iktar mument terribbli wara sentejn u nofs wara r-rifjut tal-alkoħol." Jien għamilt imħabba ma 'mara waħda. Kien hemm ġurnata sabiħa, il-purtieri fil-kamra tas-sodda huma żvelati, huwa ġentili ħafna. U ma nistax nagħmel xejn. Jien hekk imdorri s-sess mgħaġġel drunken f'kamra tat-twaletta skura fi nightclub, li għadu jibża 'dakinhar. Imma issa nista 'niddikjara b'mod sikur li jien tajjeb. Jien fuq il-klipp mill-ġdid. "
Bradley Cooper. Frame mill-film "Bachelor Party f'Vegas."
Bradley CooperBradley Cooper ma tixrobx l-alkoħol għal ħdax-il sena. "Jekk I kompla nixrob, kien ikun sabotaġġ reali ta 'ħajti," L-attur stqarr f'waħda mill-intervisti tas-sena l-oħra, ftakar il-każ li xi darba waqa' fl-isptar, jaqgħu u smash ras tiegħu meta kien fis-sakra. Bradley qal li hu qatt ma kien tard għall-isparar minħabba x-xerrej tiegħu. Iżda x-xogħol, ovvjament, ingħata lilu b'diffikultà kbira. "Sober jagħti ħafna iktar ċans u fil-ħajja, u f'karriera. Irrifjuta l-alkoħol, esperjenzajt xi ħaġa bħal rebirth personali, "tgħid l-istilla tal-films.
Jade Pinkett Smith. Ritratt: Facebook.com/jada.
Jade Pinkett Smith.Il-mara se Smith Jad Pinkett tmexxi mod sober ta 'ħajja għal disa' snin. "Niftakar, ladarba kont kont waħdu fid-dar fuq il-couch u naqqset l-inbid. U nnota li żewġ fliexken kienu diġà xorbu. U għidt: "Jade, jidher li għandna problema," l-attriċi jiftakar. - Iva, kelli problemi ta 'alkoħol. U kelli ngħix ħafna mumenti bl-uġigħ, irrifjuta l-alkoħol. Kelli l-iktar waqfa vera. Imma sibt modi biex ilaħħaq magħha u issa nista 'ngħid kburi li ma tixrobx. "
Christine Davis. Ritratt: Instagram.com/iamkristindavis.
Christine DavisL-istilla tas-serje "Sess fil-belt kbira" Cristina Davis irrifjutat li tixrob fit-22: l-esperjenza tagħha ta 'ħajja sobra hija ta '28 sena. "Jien iddeċidejt fuqha meta indunajt li l-alkoħol beda jinterferixxi mal-karriera tiegħi. Ix-xogħol bil-hangover huwa diffiċli ħafna. U jien dejjem ħolmu li nkun attriċi, u nitilfu l-ħolm tiegħi minħabba pjaċir dubjuż ikun stupidu ħafna. Minn xi ħaġa li kelli nirrifjuta, u abbandunajt l-alkoħol, "ifakkar fl-attriċi.
"Naturalment, xorta kultant nitlef l-alkoħol. Kull darba li nistrieħ mal-ħbieb, u jixorbu, naħseb: "Oh, dak tazza mill-isbaħ ta 'nbid aħmar. Ma jimpurtax kemm jibred biex tixrobha! "Imma mbagħad bore:" Forsi, ovvjament, u kbir, imma r-riskju ma jiswiex. " Naf nies li marbuta ma 'l-alkoħol. U issa jistgħu jixorbu ħġieġ wieħed jew ħġieġ wieħed u tieqaf f'dan. Imma mhux ċert li mhux se nsegwi t-tieni, it-tielet ... u ħajti huwa importanti wisq għalija biex nivverifikah, "Christine tammetti.
Evan McGregor. Ritratt: Instagram.com/mcgregor_ewan.
Evan McGregor.Evan McGregor mhux qed jixrob għal 14-il sena. "Fl-ewwel I kien drunkard kuntenti. Iżda f'xi punt I waqaft jirċievu pjaċir mix-xorb, minħabba li l-alkoħol huwa dipressanti, "l-ishma attur. - Bdejt tħossok sens ta 'mistħija. Bdiet tirrealizza li jekk tkompli tixrob l-alkoħol, ix-xogħol tiegħi u ħajti se jiġu kkastigati taħt l-inklinazzjoni. U indunajt li wasal iż-żmien li tieqaf. Sibt biżżejjed biżżejjed. U rnexxieli nabbanduna l-alkoħol kważi mingħajr tbatija. Jien kont maniac alkoħoliku u sal-lum bit-tenerezza li niftakar il-waqfa umoristiċi. Imma ftakar biss. "
Robert Downey Jr. Ritratt: Twitter.com/@robertdowneyJr.
Robert Downey Jr.Robert Downey Jr qatt ma ħebet li fil-passat kellu problemi bl-alkoħol u d-drogi. Madankollu, issa l-attur, mod ta 'ħajja sober ewlieni għal aktar minn għaxar snin, ma jħobbx jiddiskuti l-preferenzi preċedenti tiegħu. Iżda ftit Robert qabel kien iktar sinċier. "Ladarba I iddikjarat bil-qawwa lili nnifsi:" Taf xiex? Naħseb li wasal iż-żmien li tlesti ma 'dan! "U talab għall-għajnuna. U għaddiet programm ta 'riabilitazzjoni speċjali. Mhuwiex daqshekk diffiċli li tgħaddiha, huwa ħafna iktar diffiċli li tiddeċiedi fuqha, - stqarr minn Downey Jr .. "Issa I, marbuta sober, inħoss bħal veteran tal-gwerra, li huwa diffiċli li jiddiskutu ma 'dawk li ma jgħixu dan. Jien mhux ser nippretendi li xejn ma kien. Imma m'għandi l-ebda xewqa u l-ħtieġa li niftakru dak il-perjodu tal-ħajja. "