Is-saħħa tas-sistema riproduttiva u l-organi ġenitali ta 'barra għandha tkun kontinwament taħt kontroll. U r-raġuni mhix li trid issir omm hija għażla personali ta 'kull mara. Il-punt huwa differenti: vjolazzjonijiet iwasslu għal mard serju li jista 'jaffettwa l-ġisem kollu, u mhux se jippermettilek tgawdi l-ħajja fid-diversità sħiħa tagħha. Taħdidiet dwar raġunijiet frekwenti għaliex tħossok skonfort fiż-żona ta 'sessi kbar u żgħar, kif ukoll organi oħra esterni ġenitali.
Prodotti ta 'iġjene magħżula ħażin
Kull 21-45 ġurnata ta 'mara għandha ġranet kritiċi li matulhom nużaw diversi prodotti tal-iġjene. Jekk nanniet tagħna, ħafna drabi, sempliċement daru diversi drabi kuljum, allura bniet moderni jippreferu tampuni jew gaskits, u aktar avvanzati diġà qalbu għall-iskutelli mestrwali. Meta tuża kwalunkwe metodu msemmi, m'għandekx tinsa l-iġjene. Il-gaskits u t-tampuni tal-menuing jeħtieġu kull 4 sigħat, mhux inqas ta 'spiss, bl-unika eċċezzjoni sal-lejl. Jekk tikser dawn ir-rakkomandazzjonijiet mediċi, tista 'tgħix il-mukuża - tidher jew il-ġilda tibda taħbi. Huwa wkoll importanti li tagħżel tampuni fid-daqs u jiddependi fuq l-intensità tal-mestrwazzjoni - ikkonsulta ġinekologu dwar din il-kwistjoni.
Waqt il-mestrwazzjoni, huwa importanti li tbiddel il-mezzi ta 'iġjene
Ritratt: Unsplash.com.
Tindif kożmetiċi aggressivi
Il-ġinekoloġisti jagħtu parir biex jaħslu ż-żona intima bl-ilma diversi drabi kuljum - sabiex ma tiksirx l-ambjent naturali tal-lipidi. Ir-riħa tal-għażla tgħid jew dwar l-approċċ tal-mestrwazzjoni, jew dwar il-preżenza ta 'problemi. Għal mara b'saħħitha, naddaf il-ġilda mingħajr sapun mhux se jkun problema, sabiex inti tista 'tarmi sikur ġellijiet għaljin għal iġjene intima. Qatt m'għandek tipprova ż-żona intima bi sponoż jew ingwanti għall-ġisem - huwa diffiċli wisq għal ġilda tant sensittiva.
It-tobba jagħtu pariri li jtlaħqu l-ġenitali ta 'barra li jħaddmu l-ilma
Ritratt: Unsplash.com.
Irritazzjoni tal-epilazzjoni
It-tneħħija tax-xagħar fil-fond bikini tradizzjonalment tikkawża irritazzjoni tal-ġilda. Biex tiġi miġġielda din il-konsegwenza negattiva, aħna jagħtik parir biex tgħaddi minn kors ta 'epilazzjoni bil-lejżer - gradwalment inaqqas l-intensità tat-tkabbir tax-xagħar u tnaqqas in-numru tagħhom. Krema għad-Depilazzjoni mhix rakkomandata - tinkludi komponenti kimiċi li jiddeidraw il-ġilda, li hija perikoluża għal żona intima, li għandha dejjem tkun imxarrba. Jekk ma jkun hemm l-ebda possibbiltà li tgħaddi mill-kors tal-lejżer, uża l-leħja - ħu cassette u ragħwa friska, u wara li tillubrikha l-xufftejn tas-sess ta 'barra u ż-żona madwar il-krema tat-toqba anali biex tneħħi l-irritazzjoni. Se jkun Panthenol, vitamini A u E, Aloe Gel jew kwalunkwe umdità u komponenti rinnovabbli oħra.
Sess attiv ma 'sieħeb u mingħajrha
Jekk hemm ftit lubrikant waqt is-sess, bi frizzjoni tal-ġilda fuq il-ġilda, irritazzjoni inevitabbilment tinħoloq kemm mingħandek kif ukoll mis-sieħeb. Jikkontribwixxi wkoll għad-disponibbiltà ta 'xagħar fuq organi ġenitali ta' barra, rifjut li tuża lubrikazzjoni u kondoms, preludju malajr - dawn il-fatturi kollha jżidu l-frizzjoni. Tista 'tara l-istess jekk tagħmel masturbazzjoni - il-materjal ta' xi ġugarelli huwa diffiċli li tużahom mingħajr lubrikazzjoni. Issolvi din il-problema sempliċement - iżżid il-ħin "Tisħin" qabel is-sess, uża lubrikant u tagħmel it-tneħħija tax-xagħar.